年轻人如果碰碰就骨折，或者常腰背疼痛，提防“人未老骨已脆”。骨质疏松症不放过爱抽烟喝酒喝咖啡，身体有某些疾病的年轻人。
广州医学院第三附属医院骨科二区博士赵洪普介绍，骨质疏松跟年龄的关系巨大，40岁之后，年纪增大发病率会增高。不过，年纪轻轻患骨质疏松症的人也不少。这类人有点特殊，他们或者特别不注意生活习惯，或者有疾病影响骨质，看看下列个案。
案例1：
30岁的黄女士，4年前做了子宫和卵巢切除手术，术后恢复一直挺好。可是，几个月前开始，她多次感觉腰背疼痛。经医师仔细检查，确定她患有骨质疏松症，造成了腰椎压缩性骨折。对此，黄女士疑惑不解：我年纪轻轻又没有磕磕碰碰，怎么会有这种老人病？
案例2：
25岁的刘先生是销售经理，烟酒不离身，平时应酬颇多，生活作息无规律。去年8月份一个下雨天，他走路时脚扭了一下，居然站不起来。医生诊断，检查发现，踝部发生了骨质疏松性骨折。刘先生感到很纳闷：我这么年轻，骨头怎么就那么不经碰？
赵洪普分析道，黄女士虽然还没到绝经年龄，但她在绝经前切除了子宫和卵巢，这引起卵巢功能和性激素的改变，使雌激素水平下降，使破骨细胞（相当于破坏骨头的工人）极其活跃，成骨细胞（相当于骨骼的建筑工人）相对“怠工”，导致骨质疏松症的发生。
刘先生常年大量吸烟、过度饮酒。吸烟可以减少体内维生素和激素的产生，而这类物质对于健康的骨骼都是必需的。喝酒尤其长期饮酒会造成骨流失和肌肉萎缩。
通过上面的两个个案，赵洪普提醒，别以为年轻人就不会有骨质疏松。除上述两种情况外，甲状旁腺机能亢进、甲状腺机能亢进、糖尿病、系统性红斑狼疮，类风湿性关节炎的年轻患者，也要提防骨质疏松症状（哪些年轻人是高危人群见左下）。如果出现体力下降，手足容易抽搐，腰背酸胀、疼痛，身长缩短、驼背，轻微外力就造成骨折则要上医院排查自己是否有骨质疏松症。
赵洪普说，骨质疏松症状不明显，是进行性发展的，骨头悄悄地变脆变酥，变得不经碰，不经敲打。骨质疏松症就像蚂蚁蛀木头，开始时蚂蚁洞很难发现，等到木头里面蛀空了，轻轻摇动甚至没有外力，木头也会折断。就像如果有骨质疏松症，只有轻微外力就可造成的骨折，这种叫做骨质疏松症的脆性骨折。临床上常有这样的患者，骨折了才知道自己有骨质疏松症。有患者下雨天走路时脚扭了一下，居然站不起来。医生诊断，发现踝部发生了骨质疏松性骨折。有的高龄老人只因自己咳嗽了几下，便觉胸痛、腰痛，去医院检查，结果居然是肋骨、胸椎多处骨折。
