累了一天，回家只想洗个舒舒服服、热腾腾的澡好好放松一下吧？不过保养是无时无刻的，就连享受的时刻也别松懈或打马虎眼。只要在洗澡的时候特别下点功夫，浴室也能变打造美肌最棒的场所！
浴室美容失败谈
别以为每天都在洗澡还有什么好教的，先来测验妳是不是也犯了一般人最容易成千古恨的“三大浴室美肌错误”！
【错误经验1】用莲蓬头的热水卸妆兼洗脸最方便了！不过久了后脸好干，还有点小脱皮。
ANS：莲蓬头绝对不要对脸冲！
“热热冲，快快洗”可以运用在身体上，但绝对别冲脆弱的脸！水温过烫会冲掉太多皮脂让皮肤绷又有干纹；再来水压过大，会像按摩过度般刺激皮肤喔！
【错误经验2】边泡澡边敷面膜，泡了半小时后脸怎么红又肿！
ANS：敷过久会变成「刺激性皮肤炎」，根本是反效果！
“敷久一点，不是有更多成分会被吸收吗？”大错特错！泡澡时蒸气环绕，利用毛孔大开时补进养份是对的，但贪心敷超过20分锺，水分蒸发后、面膜上的成分浓度会相对增加，反而会变成刺激过敏！
【错误经验3】泡澡想顺便保养身体，放了柚子皮进去，全身辣的要命！
ANS：自制泡澡剂有风险，还是验证过的泡澡包安全些！
用现成材料当泡澡剂很环保，但皮肤敏感的直接碰到柚子/橘子皮就会太刺激、量也不好控制，不如选有添加粗盐、角鲨烯等成份的泡澡剂，有很好的保湿效果！
淋浴+泡澡的整套流程，清洁保养一次到位！
以上小编可不是要危言耸听，连洗个澡都弄得人心惶惶。只是平日一般保养都已经熟能生巧的美人儿们，可以更精益求精，光利用淋浴+泡澡的一套流程，就让美肌力更up up！
REASON1：泡澡最主要会温热身体，能舒缓肌肉疲劳
REASON2：体温上升后排汗会顺带排出皮肤毒素，提升代谢功能
REASON3：浸泡方式让血管和淋巴管扩张、收缩，“帮浦运动”让血循更好！
