面膜是所有懒人们的护肤法宝，尤其是被称为“懒人面膜”的睡眠面膜，更是在睡眠中就能帮你达到护肤美肤的效果。
据Origins悦木之源的护肤专家介绍，晚上的睡眠时间正是皮肤水分流失的高峰期，因为夜晚是肌肤的更新修复期，肌肤细胞的新陈代谢速度比白天更活跃，肌肤会主力修复那些在白天遭受紫外线、环境污染、电脑辐射侵害的受损细胞，这个过程会令肌肤温度提升约0.5度，从而导致水分流失。如果此时再开放冷气或暖气，就更易造成皮肤夜间干渴。而睡眠面膜的主要作用主要就是通过解决肌肤夜间缺水的问题来解决干纹和缺水导致的系列问题造成的肌肤烦恼，让“喝饱水”的肌肤更加健康。
清透质地方便排毒和吸收营养
和众多无纺布面膜以及涂抹式的厚面膜不同，市面上睡眠面膜质地非常轻薄，甚至近乎透明，护肤专家表示，这一方面考虑到了睡眠习惯，另一方面则是从护肤的角度出发，薄薄一层乳状面膜紧贴于肌肤，形成的微热温度会加快促进肌肤的血液循环，活跃肌肤的新陈代谢，带动面膜中天然、高效的养分在细胞间更深更广地扩散开，令肌肤快速回到饱满光滑状态。
另外，睡眠面膜一般都属于水洗型面膜，水洗方式会令那些在细胞新陈代谢后毛孔中的汗垢、毒素、化妆品残留趁机排除，令肌肤更清透干净，利于后续保养品的吸收，也能让睡眠面膜更能发挥护肤“膜”法，令后续的护肤步骤事半功倍。
睡眠面膜
指敷于面部，可以停留过夜，隔日再清洗的面膜。目前，睡眠面膜主要分为两种，一种为专业的睡眠面膜，也就是媒体上所称的“晚安面膜”或“过夜面膜”；另一种是“晚霜型面膜”，本身是晚霜产品，但可根据用量来调节“晚霜”和“面膜”之间的界限，既可作“晚霜”，也可用量稍大作“晚安面膜”使用。懒人们所热衷的睡眠面膜，则是专业的睡眠面膜。
