夏日心烦排排座
一举终结恶势力
它们真讨厌！只因藏不住、会暴晒、更旺盛，诸如此类，扯开了盛夏烦心大幕。但别慌，趋利避害，让我们来逐个击破，抢救你的盛夏热情。
TOP 1 摆脱不掉的黏腻感
几乎所有美女，一被问到夏之最厌恶，第一个都会说到它。
黏腻感关键词一：头发油塌塌
勤劳的小蜜蜂型呢，就干脆早晚都洗头，但不胜其烦；懒人呢要么靠造型品勉强维持，要么就干脆油得让人家觉得她是在“拗造型”。
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1. 加一步头皮护理，减一次洗头次数，赚了!
头油在夏天简直就是呈井喷之势，可真的不想一天洗次头这么麻烦。洗头前用可以抑油的头皮护理精华素或精油，先给头皮做个“马杀鸡”，记得再多按按头顶的百汇穴，抑油时间是平常的2倍，整个人也神清气爽。
2.发丝要减负
造型品是会增加发丝重量的！尤其是一些强力定型的产品，遇水就会凝固，一黏二难洗。如果出油了，就用温热的毛巾擦拭一下发根处，再用手插入发根向上推一推，有微风吹过的清爽感就又回来了。
黏腻感关键词二：补搽防晒
这点上小编首先就要撂下态度，这实在太烦人了。不出汗涂了防晒都觉得腻腻的，出汗了再补涂，真是要了亲命了，关于补涂的真理系数，更让人难过，1~2小时一次。GOD！
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1. 蜜粉带来的果然甜蜜
想不到这个小东西除了定妆、提亮，还可以帮你长时间固定住防晒霜！出汗的话，它会贴心地帮你吸收掉水分，这招尤其适合在室内的OL们。如果在室外，也不用那么担心，你可以先用纸巾把汗水吸去，再补拍上一款控油兼有防晒系数的粉饼就行喽！
2. 多穿一件衣服，管用！
有些原始的招数却往往非常有用。例如一件衣服的遮挡，一劳永逸，只要你不是怕热到捂件衣服就会中暑的程度。衣料当然要轻薄，利用颜色是秘诀，红色或者微微反光的衣服，抗阳性都不错，明星和顶级造型师们常常都备着一两件呢。
ZOE 科颜氏品牌公关及媒体经理
这样带妆补防晒不黏腻
不用怕麻烦，如果你画了妆，补涂防晒也没障碍：用喷雾把化妆棉喷8 分湿后，在两颊、额头等局部擦拭掉多余粉妆再补涂，或者，用含水量高的隔离防晒产品挤在海绵上推掉残妆，再重新扑粉。
1 娇兰金钻柔雾粉底液 520 元
不论温度升高还是情绪变化，哑光柔雾感的妆效都不会花。
2 薇姿清爽防晒喷露SPF 30+ PA+++ 258元
防水配方，不怕出汗困扰，喷头的包装设计很适合大范围身体肌肤使用。
3 娜莎迪蜂胶去油啫喱 390元
洗头前用它先清洁头皮，加上按摩，抑油的效果会更好。
4 碧欧泉活泉柔肤水220元
它含有70种微量元素，能保持肌肤的柔软舒适。脖子和胸前等露肤度高的地方也可以用。
5 sisley防晒隔离霜SPF 30 1050元
兼具粉底功能的防晒，含有植物精华，敏感肌肤可放心使用，有三种色号选择。
6 BeautyMaker 冰沁蜜粉
薄薄一层也能提亮肤色，重要的是冰霜触感，像在脸上敷了一层碎冰般舒服。黏腻感关键词三：大汗淋漓
不出汗不利于健康，但出汗了那真叫黏啊，还有不好闻的味道，怎么办？
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1. 爽身粉出门前扑一扑
爽身粉就是去黏的法宝，洗完澡或出门前在腋下、关节处等容易出汗的地方扑上一层，既清凉又去汗味，干爽力超赞，连扫兴的汗印也一并甩去。
2. 冰镇防晒助力降温
不想防晒也成为出汗的助力，就把它放入冰箱吧，顺带捎上一支喷雾，上防晒之前先用喷雾给肌肤补个水，冰镇过的防晒又满足了肌肤的降温胃口，涂抹感也非常爽，让汗水都晚一步出头。
牛尔老师 台湾美容教主
不喜欢热就避开它
我不喜欢太热的感觉，所以就尽可能不让自己待在太炎热的环境，或让肌肤处于高温的状态，例如，我早晨淋浴时，尽可能用冷水冲洗，洗脸最后会用冷水泼洗脸部。搽护肤品时，尽可能开着冷气，不让自己处于高温状态。TOP 2
真胖、假胖一起来
赘肉藏不住，日日又浮肿，真是屋漏偏逢连阴雨，夏日的尺码在虚浮之间只见飙升。
胖之关键词一：水浮面包脸
虽然热，但清晨醒来脸却没有因为发汗而变小。
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抓住淋巴结，把水分都推掉
睡前少喝水这些笨办法还是得坚持，除此之外，还有个简单方法：在耳后淋巴结的位置，打开双手用拇指和食指夹住耳垂，用整个手掌包在脸颊上，一遍一遍做向上提拉，只要3分钟，脸就小一圈。
王奕为 彩妆造型师
深一色号粉底带出小脸本尊
在你的粉底液上做文章，在脸侧用比皮肤深一色号的粉底，有点类似轻古铜妆，但就是能令脸型变得更立体。而使用今季最IN的珊瑚色腮红，从两颊往上刷至太阳穴，也能收缩脸型。
王有根 精品达人
冰镇毛巾敷按摩乳极速收脸
用温水洗脸后，用按摩乳按摩脸部1分钟， 再从冰箱里取出冰镇过的毛巾敷在脸上，并轻轻按压，之后用化妆水拍打脸颊尤其两腮部位，出门前我的脸已经恢复了轮廓感。胖之关键词二：肿肿的小萝卜
比粗腰、麒麟臂还要难搞的就是小腿，本来粗壮不说，还不断水肿，真正像极大萝卜。
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1. 漂亮的肌肉线条全靠拉
在任何一个有台阶的地方，你都可以抓紧时机来做这个动作。用脚后跟点地，而脚尖上绷用力，直到感觉肌肉完全绷紧，有点痛的程度，反复多次，你那横长的肌肉块会被自然拉长。
2. 借力沐浴的热度
很简单，就用花洒对着小腿和膝盖处反反复复地冲，让它高速升温，并用手按摩脚踝；擦干后用塑身啫喱或精油，从上至下提拉，睡觉时在脚部垫上一个垫子制造些许高度，让血液顺利回流心脏，第二天小腿一准秀气。
1 CHANEL 紧颜修护精华液 1340元
紧实肌肤的效果非常赞，早上脸肿的话，就在两腮位置加量并向上提拉。
2 娇韵诗柔美身体护理油 460元
记得在手心先搓热，在按摩部位打圈或向上推拉，能迅速看见尺码的缩小。
3 Eisenberg冰爽紧实润体乳 780元
用它时，动作幅度不妨大一点，排水肿和提拉效果很快。
4 美宝莲纽约醒润舒缓亮眼走珠精华露 99元
弹珠小铁头划过眼周的触感很棒，没事你就在眼周滚一滚，干纹不会找上你。
LINDA 娇韵诗化妆品牌培训经理
用“心”形击败腿肿
我会用腿霜+排水油混在一起，用双手包住腿，从下往上提拉按摩，最后在脚掌中心用手的两个大拇指对称着画心形。一套动作只要5分钟，排水消肿的效果超级好。胖之关键词三：大码的悲剧
障眼法为身体修容
一时半会也瘦不下来，但仿晒妆品也能起到“塑身”作用，深一号的色泽和珠光产品搭配使用在手臂、大腿、锁骨位置，阴影的效果带来“瘦感”。
樊琳 2010精品达人
冷热交替洗澡，紧致减肥双管齐下
冷水冲凉对收紧肌肤特别好，而热水又能促进血液循环，加速脂肪的代谢，所以我会交替着来用，今天热明天凉，紧致减肥两不误，但要注意水温一定不能太凉，在你能接受的范围之内。
1 欧珀莱美体塑身乳 180元
喜欢它丝绸般的质感，用它时总会产生自己在跳艺术体操的想象。
2 芭特尔芙莱纤盈溶脂凝露 218元
5分钟就能感到皮肤发热，你可以顺势裹上保鲜膜，收紧皮肤的效果很不错。
3 高丝纤盈优体美容液 340元
我很喜欢早上就用它按摩一遍双腿，忙碌一天腿都不容易浮肿，青草香氛让心情也变得很清朗。TOP 3 永无休止的老大难问题
无论你问多少人，都会听到这几个关键词，像一个永无休止的问号，在夏天是最高峰。
问题关键词一：看见草莓就闹心
在夏天的姿态更亢奋，这是因为新陈代谢加快，人体排出毒素的效率也更高，偏偏加大了的出油速度，让我们的毛孔容易堵塞，再混合汗水和脏东西，小黑点自然密密麻麻。
1 兰蔻水份缘舒缓精华液 620元
夏天必备的“透心凉”精华，补水效果好得让人心存感激，兼具排毒功效，有了它出油速度能减缓一倍以上。
2 DQ(蒂珂)清痘精华液 320元
含有水杨酸，能软化粉刺部位的角质，对突然冒起的痘痘，就像一个灭火器。
3 瑞士葆丽美活力透白亮泽柔肤水 298元
珍贵的多种花卉精华，能维持和改善肤色通透度。
4 茱莉蔻茶树修护遮瑕膏310元
含有金盏花、夏枯草成分，舒缓去红肿，用这样的遮瑕膏遮痘痘你是不是格外放心？
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1.彩妆来掩盖，两样就搞定
用粉底液在夏天很腻，更何况也遮不住黑头，不妨直接在鼻头处用遮瑕膏，只不过要选用偏干一点的，水分高的遮瑕膏会被油脂吃掉，之后直接拍上粉饼就行了。要记得T区部位上妆一定要薄，不然黑头更肆虐。
2. 先蒸后夹最安全
这是牛尔老师推荐的，也是较为安全的去黑头方法。先蒸脸，你可以利用电饭煲煮饭时的热气，不过脸的距离不要小于30公分，20分钟后，用镊子将冒起的黑头夹出来，之后净化面膜伺候。
3. 牙膏上阵，黑头刷刷刷
把牙膏涂在黑头上面，要全面覆盖打圈按摩，一开始会有凉飕飕的感觉，等到不凉了，就可以用水冲去了。不仅黑头不见，鼻头的皮肤也会显得很清爽，要注意不能选择刺激型的牙膏。
李岳 精品达人
细盐+BABY油深层清洁调理
细盐有清洁杀菌的作用，但如果直接用细盐在鼻头上搓会刺激皮肤，加入BABY油调和在鼻头轻轻揉搓1分钟，用清水洗去后毛孔既干净也不会有干涩的感觉。
洗刷刷 洗刷刷
黑头特别严重的时候，我会动用刷子来搞定它们。美国品牌CLARISONIC电动洗脸刷很好用，把洁面乳放在手心，用刷子打出泡沫再上脸，在鼻翼两侧不易被清洁到的地方也可以点一点儿洁面乳，刷子带过时，能更好清洁这类死角。问题关键词二：那无处不在的痘痘哟
夏日底妆又不能太厚，遮痘痘就变得更加棘手。还有背部的呢……
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1.放低你的情绪先
知道痘痘属于“皮脂腺激躁症”的一种吗？小小的皮脂腺就是在烦躁的激发下，才不断变大、变大。所以请平复你的情绪先，植物系或含精油的产品都是安抚情绪的好同志，按摩和拍打的时候，用心体会一下它的芳香、质感，连功效都会级数攀升。
2. 手尽量少碰你的脸
如果不想你的痘痘更严重的话，手最好远离，例如把你的洗面奶泡沫打得丰富些，这样才能减少摩擦带来的伤害。如果化妆，就用质地良好的小刷头笔刷，蘸取遮瑕膏轻轻点在痘痘处。
3. 痘痘喜晒不喜晒？
有的神人发现了治痘痘的偏方，那就是晒太阳。的确，晒太阳会让痘痘暂时消失，因为紫外线能杀菌，但如果你就此不防晒了，晒伤的肌肤会让皮肤抵抗力变得更低，痘痘去了又来。所以在痘痘处，你反而要加重防晒，用兼具润色修复防晒功能的BB霜是好选择。
4. 打磨“痘花”背
准备一个纱网套着香皂，清洁+去角质一并就完成，还足够温和吧。对于“痘花”背，去完角质后，具有消炎作用的爽肤水也不可少，可是你的手够不到，没关系，将水水装进喷雾瓶中，问题就解决了。
1 佰草集舒盈祛痘调理乳 180元
含有藏红花、芦荟等本草精华，痘痘严重的话就把它当成按摩霜使用，能彻底调理你的皮肤底子。
2 SK-II晶致活肤霜 790元
能智能地清除老旧角质，屏蔽粉刺的产生，一段时间后，你会觉得毛孔小了好多哦。
3 ORBIS净痘美肌喷雾 149元
背部的痘痘用喷的，实在很方便，也不会在衣服上留下印记，还能缓解皮肤发痒。
4 科颜氏亚马逊白泥净致面膜 260元
黑头、痘痘、出油，总之能把你最讨厌的肌肤问题都给踢走，口碑好到爆！如果是“大油田”，在夏天建议一周用三次。问题关键词三：千年不变的陨石坑
越到夏天，失水越多，皮肤干燥缺水，又直接导致了毛孔粗大，而且大毛孔里总是脏脏的。
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1. 别只是傻拍粉
别对着毛孔一个劲地遮，结果越遮越大，还发干。其实上粉时，不要增加用量，而是在毛孔大的地方，增加轻弹粉扑的次数，这样底妆既不显得厚，而且能轻柔地填平毛孔。
2. 试试眼药水面膜
把具有镇定消炎作用的眼药水（注：不要含有薄荷或者有颜色的）滴几滴在纯净水中，拿棉片贴在两颊处湿敷，收毛孔的效果很赞。
李晓琴 精品皇冠达人
以油抗油
这是我最近的新发现，如果在化妆水之后，用按摩油按摩全脸，再上精华和乳液能更好地保持水油平衡，也解决了毛孔因为缺水更油的问题。问题关键词四：出油大花妆
脸上出油出得会花妆不说，引起的氧化，直接造成上午是公主，下午就变菲佣。
1 纪梵希净白盈采多元防晒隔离霜 490元
早晨在日霜和粉饼之间使用，能为轻薄的底妆打个好底子。
2 雅诗兰黛盈润保湿霜 550元
含有全新多元矿物精华水，保湿力度又大大翻倍， 晚上可以当睡眠面膜来用。
3 BOBBI BROWN 璀璨流云眼线膏 色彩的纯正能保持一整天，眼线膏中的绝对明星。
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1. 不要乾坤大挪移
既然是夏天，又要上妆，妆底下铺那么厚的一层料，再往上堆化妆品，只要一出油、出汗，能不乾坤大挪移吗？基础护理上用水+乳+防晒就可以了，底妆的话连粉底液都可以省，越轻薄越好。
2. 蜜粉先上，让眼妆站得更久
嫌眼部定妆品油腻，还有更简单的方法，在上完眼霜之后，这里要提醒一下，不要用膏状眼霜，改用不含油脂的眼部凝露。眼霜之后轻拍一层蜜粉后再抹眼影，蜜粉能吸收掉眼部油脂，让眼妆更持久。
