昆明—丽江十日自助游完全攻略FB（4个成人2个儿童全程11天）
第一天：
㈠下午杭州萧山机场13：10分起飞，15：50分到昆明巫家坝国际机场；南航机型麦道90，机票价成人1100元（六折不含机场税+30/人），儿童920元；共计：6560元。机场打的大约20元到酒店。
㈡当晚入住昆明金泉大酒店，是四星级标准的涉外旅游酒店，标准间220（含双早）；地址： 昆明 盘龙区 人民东路93号，电话：0871-3196888。
㈢傍晚打车去金马碧鸡（当地一个有名的商业街）的江氏兄弟桥香园吃云南米线。这里18：40开始，有民族歌舞表演，你只要买10元以上的套餐，就可以进雅座观看演出了。刚抵达昆明，吃一碗正宗云南过桥米线，赏当地民族歌舞，消费又不高，20元套餐的还有气锅鸡哦，感觉确实很不错。在吃米线的时候，第一口千万别直接喝汤，否则会烫伤舌头的。晚餐和水果估计200元。
当日费用估计：7220元。
第二天：
㈠游龙门—民族村—滇池：上午09:00左右从昆明市区前往去西山龙门，（可在滇池电影院、云南饭店、6路车站乘旅游大巴，直达西山脚下的太华山庄或打的30元前往，门票20元）。中午从龙门乘缆车去云南民族文化村（门票45元），在缆车上跨越八百里滇池（缆车票价35元），游完后返回酒店。此行目的是要看看滇池和昆明市貌，景色迷人。
㈡当晚继续入住昆明金泉大酒店，四星级标准酒店，标准间220（含双早）；电话：0871-3196888。
㈢晚上可到昆明夜市比较集中的地方逛逛：景星街花鸟市场附近、滇池电影院、祥云美食城（柏联广场后面、金马碧鸡坊斜对面）、红联烧烤（春苑小区对面）、人民路上的“西南夜市烧烤城”、“幸福鱼”云南风味自助风味小吃（大观商业城内），“清明上河食廊”的自助式风味小吃，尚义街，官渡古镇（离昆明城区5公里）。昆明十大名特风味小吃：过桥米线、四喜汤圆、荞包子、太师饼、都督烧卖、荠菜饺、火腿豆焖饭、小锅米线、饵块、什锦凉米线。
中、晚餐估计300元。
当日费用估计：1300元。
第三天：
㈠出发至丽江，丽江距离昆明公路行程约583公里，行车约10－12个小时，普通客车票126元。
选择乘坐飞机：中午从昆明巫家坝国际机场12：30分起飞，13：20分到丽江机场；东航机型波音737，机票价成人420元，儿童270元；共计：2220元。丽江机场有民航专线车往返于机场和县城之间，终点站在新城云南航空公司售票处门口，途中会经过丽江古城的一个入口，车程30分钟，票价10元/人。
㈡当晚入住丽江古城国际青年旅馆，地址：丽江县丽江古城新义街密士巷44号（电话：0888-5102传真：0888-5129610） 这里是背包族的乐园。旅馆有108个床位，价格很低，多人间每个床位只要15元。但在旅游旺季或节假日，价格会涨到30-60元左右。整座建筑是典型的纳西民居“三坊一照壁”格局，临河建有咖啡厅，楼顶有酒吧。在咖啡厅的屋顶上，挂满了各式各样的草帽（云南十八怪之一），书架上有各种书籍杂志，中英文的都有。咖啡厅里全部是木制的卓椅，角落里还有一个狗窝。旅馆门外的BBS板上贴满了客人的留言，如“寻找某日同去沪沽湖的游游伴”等。房价双人间100元。
（或者选择丽江名居：积源客栈 古城新义街积善巷65号 0888-5112482 13038612906 到了丽江可以打电话让她去接你，她家有两部车。24小时热水，独卫非常干净，床铺也是，非常有家庭特色。50元一天。）
㈢下午休息。傍晚去丽江东巴宫，位于纳西古乐研究会对面，是聆听纳西古乐最著名的场所。整个宫严格按照纳西传统陈设布置，这些装饰又增添了庄严的气氛。常规表演一般从早上7：30分就开始了，收费从50元到200元不等。有时在这里除了演奏纳西古乐外，还有纳西舞和民族宗教仪式表演。纳西古乐晚会要提前预订，（当天买，没有座位），如果你欣赏纳西古乐，有人可以提供6折票价：曹 （电话：6613423）。
㈣晚上逛丽江四方小吃一条街，位于古城大石桥于四方街，以经营小锅米线，砂锅饭，火腿炒饭等民间小吃为主，是丽江最集中的饮食街之一。晚餐估计150元； 晚上可以观赏篝火晚会， 周一，三，五在剑南春前面的广场有篝火晚会，二，四，六四方街上有，都是免费的。
当日费用估计：2700元。
第四天：
㈠游玩线路：玉龙雪山是到丽江必游的景点，是丽江经典名胜的代表，旅游季节里总是人满为患，最佳的游览路线是从丽江县城——甘海子——白水河——云杉坪。从白水河开始，可以乘坐云杉坪索道上山，索道单程22元，往返40元，也可以骑马前往，往返30元，但骑马来回需要1个多小时。 交通：包车去玉龙雪山60-100元/天（运气好的话，有的司机可以直接把你带进景点）；也可从大水车附近的红太阳广场乘公交车7路去玉龙雪山，8元/人。当然，游客也可以乘坐索道公司的巴士上山，每天上午在古路湾宾馆发车，票价10元。
门票：120元/人（雪山门票80元/人，古城维护费40元/人，进雪山景区时一并收取），包括景区内的甘海子、白水河、云杉坪等景点。大索道（又叫“冰川索道”），票价160元/人（来回双程），可抵达海拔4500米的高度，如果没有高原反应之勇者可乘大索道至冰川公园赏绿雪奇观；小索道（也叫“云杉坪索道”），票价40元/人（双程），可抵达海拔3200米的云杉坪；牦牛坪中索道，60元/人（双程），可抵达海拔3700多米的牦牛坪。中索道去牦牛平是看草原，小索道去云衫平是看雪山。
㈡当晚入住丽江丽水金沙客栈（二星），是根据世界文化遗产保护条例的要求，参照星级酒店的标准设计改造建成；房价标准间180元。地址位于丽江古城新义街积善巷26号，电话：0888-5153059。
㈢晚上去丽江纳西阁餐厅，位于四方街新华街街口五华书苑旁，因为早年间这里曾经出了三个举人，所以原名叫作“科贡坊”。远远的就可以看见街面上黄底红字的店幌子“纳西阁”，外观古旧扎实，大门两侧是长长的一串红灯笼。餐厅内的摆设也很细致，从小处可以看出店主人的用心：木雕封面的菜谱、柔软的内页、插在倒挂的牛仔裤中的杂志……纳西阁的菜肴很可口，价格也能接受，四个菜价钱在五六十元左右。 中、晚餐估计200元。
当日费用估计：1800元。
第五天：
㈠游虎跳峡：虎跳峡位于丽江和中甸交界处的金沙江上，海拔高差3900多米，是世界上落差最大的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。遥想当年，忽必烈、贺龙都曾在此渡江北上，开创一翻天地。金沙江流至这里，从玉龙雪山与哈巴雪山之间穿切而过，造就了这一自然奇观。大多数游客来虎跳峡多半游览的是上虎跳。上虎跳要比中虎跳更壮观，江水更澎湃。中虎跳的特点是：峡谷两岸峭壁深，道路幽静，游人少，开发的痕迹不浓。最方便的方法是在四方街上包车，4人包车往返约60元，半天就够了。车停虎跳峡码头停车场后，需沿江步行近3公里的悬崖栈道，但道路平坦，抵达虎跳石，游玩后原路返回。
门票：30元；提醒：徒步虎跳峡要量力而行，峡谷内白天气温较高，可带上短裤、T恤衫。因步行体力消耗较大，可带一些高热量的食品，如巧克力、麦乳精、牛肉干等。
㈡当晚继续入住入住丽江丽水金沙客栈（二星），房价标准间180元。
㈢晚上去网友强力推荐的妈妈付餐厅，位于丽江新义街密士巷四方街口，纳西三明治极有特色，供应中餐和西餐，但以西餐见长，老板很有个性。 中、晚餐估计200元。
别忘了联系第二天去泸沽湖的包车，因为明天要跑长途，建议晚上早点休息。
当日费用估计：700元。
第六天：
㈠上午09：00从丽江出发乘车去泸沽湖，世界各国民间传说中的女儿国，存在至今的，恐怕只有摩梭人这一族了。滇西北高原川滇交界处的宁蒗彝族自治县境内有一片美丽的泸沽湖，摩梭人世代生活在泸沽湖畔，他们至今仍保留着“男不婚、女不嫁、结合自愿、离散自由”的母系氏族走婚制。 路程从丽江到泸沽湖旧路230公里，耗时7小时，新线建成后里程缩短为130公里，需时4小时人多包车比较划算，平常时节桑塔纳捷达之类的出租车每天300元左右，来回三天，也就900元。（推荐王师傅，开一辆金龙海狮，五年跑泸沽湖的经验，人很好，价格也公道，还会一路介绍当地的风土人情。电话：13988823306）。路上经过有名的十八弯，别忘了下来狂拍照。
㈡住宿：泸沽湖畔（泸沽湖这儿有两个村子，大的是落水村，生活设施完善一些，但是商业气息比较浓；里格村开发得迟，会质朴一些）的摩梭族住房大多已改建为旅店，民族风味十足，游客可选择在湖畔借宿摩梭人村寨，普通房30元/人，湖畔民居的条件也还不错，价格便宜（三、四人间均为10元/人、二人间为30元/人），但没有独立卫生间，也没有浴室。如果你是男生来这就是为了走婚的，那建议你去住扎西家，晚上他可以带你去温泉和美女共浴，然后走婚。 在泸沽湖畔的大落水村，其中最著名的是摩梭风情园，在这里住宿，不仅能感受到独特的民俗风情，也便于游客游览泸沽湖。在泸沽湖，女士的房间晚上最好别亮灯，要不有人会在院里唱情歌等一宿，累得大家都睡不好觉。
㈢晚上可以参加摩梭人的篝火晚会，10元/人，第二晚再去就不要钱了。建议身穿摩梭人的服装参加，更有意味，特别是女孩子，因为穿着裙子别人看不清自已的脚步，跳错了也不太现形。跳一晚上也不过5元钱而已。每晚9：00的篝火歌舞，是在院子中央架着一口大锅，上面烧着一大堆柴火。火光熊熊、烈焰飘飞。随着领舞者有节奏的竹笛声，穿着盛装的一队青年：男的头戴白色毡帽，牵手搭肩形成一条长龙；女的打扮得花枝招展穿着红色绣花的金边上衣和白色的长筒形百褶裙，他们舞手踏足，歌声嘹亮，舞步粗犷。随着舞步不时发出“喏!喏!”的呼唱。 这就是“锅庄舞”，据说源于古代部落的征战，是本部落酋长发动民众抵御外族入侵，在寨口燃起篝火，且歌且舞以壮军威，有时也作凯旋后的欢庆。游客们可以袖手旁观，也可以自由加入跟随舞蹈，同欢同乐。 舞蹈结束后，开始“对歌”。对歌本是摩梭青年男女在山野中用以传情的方式。今晚的对歌纯属娱乐联欢。一边是摩梭姑娘们，一边是游客代表，游客队是临时自由组合的，北京、四川、山东、昆明的人都有。大家用民歌形式对唱，欢声笑语十分热闹。摩梭姑娘歌词娴熟歌声激越屡战屡胜，游客们不甘示弱屡败屡战。篝火歌舞照例有时间限制，到晚上十时结束
当日费用估计：1500元（含3天包车费）。
第七天：
㈠上午09：00开始，进入泸沽湖（门票41元），观看八岛十四湾的景致，进入沿湖摩梭人的族村，了解走婚阿夏习俗，母系氏族部落的奇特。（参观摩梭人家须备礼物或给10元费用）然后乘船游览泸沽湖（租借猪槽船每人20—50元），观看湖光山色，同时游玩泸沽三岛。注意：防晒霜、保湿霜、润唇膏、遮阳帽、太阳眼镜一定要随身携带。这边的阳光十分灿烂，空气也十分干燥。
㈡当晚继续入住在泸沽湖畔的大落水村的摩梭风情园。
当日费用估计：800元。
第八天：
㈠上午退房。然后去永宁泡温泉，途径扎美寺，就到天下第一神汤－温泉了，洗温泉大间每人20元，小间每人30元，泡泡温泉真舒服啊，但是泡温泉的时间还是很讲究的，一定要和当地人泡温泉的时间错开，当地人都是工作了一天后，下午6点以后到9点左右，所以这时水比较脏，人也多，还有裸泡的，下午两三点钟去，一个人都没有，建议包一个小池，非常干净且无人打扰。泡完温泉后坐车4小时返回丽江。
㈡傍晚可去百岁坊的集贤小吃店品尝八大碗（必须6-8人吃，是当地结婚的食品，据说是8种食物做成）；也可去品尝丽江小吃中名气最大的"丽江粑粑"，有甜咸两种。正宗的一家在关门口下行约五十米处，四方街附近的多是比别处批发而来，价格略高且味也欠缺一些。
㈢当晚入住丽江古城三合酒店，是按纳西族庭院风格设计的民族风情式文化酒店，主院是一幢典型的纳西三坊一照壁庭院式建筑（建于民国三十七年），是目前丽江古城保护最完整最大最好的建筑之一,丽江古城申报世界文化遗产获得成功后，此建筑被丽江县政府列为重点保护民居之一。地址位于丽江古城新义街积善巷4号，电话：0888-5120891，标准间300（含双早）。
㈣晚上可逛丽江新华街，人称“酒吧一条街”，街道中有小河流过，店主们因地置宜沿小河两岸摆满了桌子，可以很悠闲地一边看风景一边和朋友聊天。
当日费用估计：1000元。
第九天：
㈠ 上午先退房把行李寄存在总服务台。中午去丽江大研镇，绝对是一个值得你慢慢体会的地方，这座古城与雅典、巴黎等国际知名的城市同时被列为世界历史文化名城。四方街是古城的中心，这里曾是茶马古道上的各路商客们聚首交易的地方。古城中有许多条道路从不同方向通向这里。白天，四方街是丽江的货物交易市场，人流如织；晚上，寂静的四方街被客栈红红的灯笼映衬着，光洁的青石板泛着柔和的微光。交通：在古城内，任何交通工具都不能行驶，所以只能步行。门票：40元（古城维护费），是在去玉龙雪山时，与玉龙雪山的门票连在一起收的。如果不去玉龙雪山，丽江古城是不收钱的。
㈡下午4点30分到达丽江机场，傍晚从丽江机场17：45分起飞，18：35分到达昆明巫家坝国际机场；国航机型波音736，机票价成人530元（+50/人），儿童270元；共计：2660元。机场打的大约20元到酒店。
㈢晚上入住昆明新纪元大酒店位于昆明市繁华的商业购物和娱乐中心（四星），标准间368（含双早）；地址位于昆明市五华区东风西路99号，电话：0871-3624999。
当日费用估计：3700元。
第十天：
㈠上午先退房把行李寄存在总服务台。
㈡然后游玩世博园，世博园是99昆明世界园艺博览会的展览基地，位于昆明东北郊，距离市区6公里，汇集世界各地园艺成果。含中国馆、国际馆、人与自然馆、科技馆、大温室五大场馆、国内展区34个展园、国外展区30个展园，另有专题园、企业展区等诸多景观。门票：普通游客上午100元/人，下午两点以后70元/人。小贴士：世博园面积很大，景点也多，如果想多看些景点，可乘坐园内的电瓶车，票价１５元／人，还有免费的小火车，可以乘车游览。
㈢下午3点30分到达昆明机场。
㈣下午从昆明巫家坝国际机场16：55分起飞，19：30分到杭州萧山国际机场；南航机型麦道90，机票价成人920元（+50+50/人），儿童920元；共计：5920元。晚上9点抵达家中。
当日费用估计：6600元。
（以上费用共计：27320元，4个成人2个儿童全程11天，不含购物）
携程旅行网： 800—820—6666，021—34064888
云南旅游投诉专线 96927 消费投诉 12315 天气预报 121
昆明市旅游局旅游质量监督管理所0871-3164961 3164995
购物提醒：昆明的手工艺制品非常有名，如昆明牙雕、剑川木雕等。土特产品主要是各种
野生菌的干货、民族蜡染、扎染等。建议游客可以到昆明的大型超市——沃尔玛去购买土
特产，那里绝对没有假货而且它是全球最大的连锁店，有很多进口产品，价格也比较便宜。
