2006年8月1日，大连一天都在下雨。也许是上天助我，这一天我终于得到了东三省8月8日去西藏的最后一个名额。这是一个吉利日子：阳历8月8日，阴历七月十五，鬼节。
8月8日。踏上大连到北京的T83次列车，为期十二天的藏地之旅开始了。可能是我的心情太激动，毕竟我从7月1日就开始盼望、策划这次藏地之旅，也可能是火车运行不甚平稳，在T83次车上的一夜，我只睡了三个小时。
8月9日。早晨到达北京，上午我在家乐福买了不少水果和瓶装水，下午买了份报纸，窝在旅行社安排的宾馆里“学习”。临走前洗个澡，（事实证明这是很有必要的，因为在火车上的两天里不可能洗澡，刚到的那天晚上也不能洗澡），然后乘车赶往北京西客站，准备乘晚上T27次列车前往拉萨。到西客站的路上堵车堵得要命，害得我比正常集合时间晚到了五分钟。近九点，我踏进了著名的庞巴迪列车。T27给我的第一印象不太好，感觉和T83车没有多大区别。十点半，我在这列高原列车上睡着了。
8月10日。今天最难熬，除了寸草不生的荒山，就是接连不断的隧道。北京带的两盒泡面已经被我填到肚子里，下面的果腹之物就是车上20元一份的盒饭。盒饭的味道还可以，只是量有点少，我吃完后还有点饿（可能是因为我肚子大），幸好有从大连带出来的牛肉干和巧克力。闲时只能玩那台SONY DSC-F828，真后悔没在北京买两副扑克，车上扑克四元一副且数量有限。我倒是在车上发现三台笔记本电脑，看来带套游戏机是一个不错的选择。能自带笔记本电脑当然更好，只要能在高原上“扛”得动就行。
8月11日。今天路上的风景就漂亮多了。列车上了青藏高原，一路上尽是蓝天、白云、草原和成群的牦牛。只是可惜没拍到可可西里的藏羚羊。这一天我照了240多张照片，全用八百万像素拍摄，占了半张1GB的CF卡（包包里还有一张刚配的4GB CF卡）。这是就体现了带够存储卡的重要性。借用一位团友的名言：这地方，就是胶卷的克星。火车上在我上铺的那位老哥带了一个30GB的IPod video，一千万像素照片边照边上传。
车上那个“北京西→拉萨”的牌子很值钱，建议你出游时有可能的话合个影。在格尔木，我们和西宁到拉萨的车相遇，那列车上的很多人都举起照相机照T27上的牌子。
晚上九点到达拉萨。新建的拉萨火车站很漂亮，很后悔当时走得匆忙，没在那留个影。刚到拉萨，一开始感觉不到高原反应，跑两步亦无大碍，几乎和平原一样。我听从家人建议，当天没洗澡。而上铺的老哥洗了澡，第二天就爬不起来了。晚些时候有点头疼，真的象资料上说的：“刚下火车可能没有高原反应，但过一会就有了。”
8月12日。我的藏地之旅才正式开始。其实按计划在西藏只玩四天，而在路上就要花费八天时间，想想就心疼。一位团友很厉害，坐飞机到拉萨，玩了两天，又坐飞机回去。据他说，拉萨到北京的飞机票非常紧张，必须预定，他因有事临时改签，只好加八百元坐头等舱。据说还有坐火车来，刚下车就有严重高原反应，第二天又坐飞机走的。
非常幸运，我们这一天是第一批进布达拉宫的。藏民最大的愿望，也是最大的荣幸，就是有一天第一批进布达拉宫。布达拉宫外地游客票价100元，藏民凭身份证购票进宫朝圣票价2元。传闻布达拉宫门票涨价，涨的其实不是票价，是购票证价。散客在进宫参观的前一天下午要买购票证，第二天再凭购票证买门票。而团队则是将游客的身份证号码报给布达拉宫，再用游客的身份证购票。凭导游证游布达拉宫不免票。若导游带队参观，规定不准用扩音器且一个小时内必须参观完毕，违者扣导游证。所以我有一种布达拉宫里的喇嘛和工作人员很牛的感觉。布达拉宫只对外开放红宫的一小部分，而且开放的部分中也是大面积整修，能参观的只有一些佛像和几位达赖喇嘛的灵骨塔。但是布达拉宫毕竟是西藏的标志，仍然是人们最希望参观的地方。旧的拉萨市就是指布达拉宫周围的楼房，就是现在，布达拉宫周围也是拉萨市最繁华的地方。这里是达赖喇嘛的冬宫，夏宫是附近的罗布林卡。因为达赖喇嘛规定拉萨市内的任何建筑物不得高于布达拉宫，所以布达拉宫上也是拍摄拉萨市容的好地方。拍摄布达拉宫的最佳地点是在布达拉宫前的广场上，或者是大昭寺的第三层。
布达拉宫门前的广场上乞讨者很多。请注意，我用“乞讨者”而并非“乞丐”一词。这是因为在藏区，藏民们认为人都有转世（也许这就是达赖喇嘛或班禅大师圆寂后都要寻找转世灵童的原因）。所以他们就觉得：这辈子你给我钱，下辈子就是我给你钱。另外还有一些人是为修建寺庙而乞讨的。看到这里，也许你也想捐一点。千万别这样！只要你一拿出钱包，肯定会有一群乞讨者围过来。到时候你是给钱也不是，逃跑也不是，进退两难。我个人认为，在西藏旅游，身上一定要带上足够的零钱。不光上厕所方便（每人次一元钱，因地点不同，价钱可能不同），打发乞讨者也方便，尤其是对付那些死皮赖脸，只有六七岁的小朋友。他们是拦住你不让走，只为乞讨几角钱。我在西藏就学会了两句藏语，一句是“扎西德勒”（吉祥如意），另一句就是“咕叽咕叽”（求求你）。小朋友乞讨特别有意思：把脸和衣服弄得脏脏的，手里攥着一沓从大到小排好的人民币。乞讨时就靠着被乞讨者，把那沓人民币往前伸，嘴里咕哝着“咕叽咕叽，咕叽咕叽”，直到从被乞讨者那里收到钱为止。
下午参观大昭寺和八廓街。大昭寺里只有由释迦牟尼本人亲自开光的十二岁等身像值得看一看。但是这尊佛像被众佛像所围绕，只有在某一个角度才能看到，只可惜我没找好这个角度。大昭寺外有许多藏民在行“五体投地”大礼。导游说游客进大昭寺很简单，但是藏民如果要进的话，先要在寺前行够一定次数的礼才行，否则就是对佛的不敬。
我想好好说说八廓街。八廓街是拉萨的商业中心，日用品、工艺品应有尽有，而且附近还有比较著名的吉日旅馆。俗话说得好：“天不怕，地不怕，就怕四川人说普通话。” 这“八廓街”在四川话里就变了味道，再回到普通话里就变成了“八角街”。八角街的东西都是“天价”的，如果看好了，就要照着两折杀价。如果可能的话最好早点去，能碰上“开张生意”，比正常买还便宜。开张生意的标志就是：摊主收了钱后用钱在摊位上拍两下（据说拍几下能沾上好运），似乎比较“迷信”。如果早晨来不了就晚上再买，在摊主收摊时买，也能把价杀到很低。还有，如果价钱杀不下来就走。如果你出的价钱摊主能接受的话，他就会叫你回去。因为同一种东西在八角街有很多人卖，摊主也是能赚一点就赚一点。
8月13日。今天的原定行程是羊八井温泉。但是我们刚到高原，基本还没适应，温泉肯定是不能洗。导游在征求大家意见后决定改去纳木错，一人收了350元。后来听团友说去纳木错只要200元，看来这地接导游公司也够黑的。不过这纳木错倒是名副其实的第一大圣湖，不少朝圣者在湖边跪拜。纳木错湖可以说是“湖天相接”，天上的几团白云也飘在湖里。纳木错湖边有许多马和牦牛，建议试着骑一骑，但是骑之前一定要和主人谈好价钱和距离。这里也有“开张生意”一说，但不是非常便宜。“刁民”级的藏民很多，通常是等你下马后以各种借口找你多要钱。西藏的警察很少，几乎没有人管，所以最好别惹事。
今天的行程达到了这４天西藏之行的最高点——那根拉山口。那根拉山口海拔5190米，在刻着海拔高度的石碑旁边，有一个玛尼堆。我照了两张照片，被一个藏民索要５元钱，和他吵了几句，就感觉有点头疼（可能是高原反应），算了，认了。回到拉萨的路上看见许多朝圣者，行“五体投地”大礼，一步一拜地向圣城赶去。导游说这些人都是拼在一起，交完钱上路，路上有负责他们食宿的人，感觉有点像旅行社的全陪导游。
8月14日。今天要赶到日喀则，参观扎什伦布寺。从早晨７点开始，我们就沿着拉萨河河岸狂奔。大概9点多，我们到了拉萨河汇入雅鲁藏布江的地方——曲水。沿盘山路走了一个多小时，就到了冈巴拉山山顶，从这里可以俯视第二大圣湖——羊卓雍错。“错”在藏语中的意思是“海”，所以纳木错湖和羊卓雍错这两大圣湖名字中都有一个“海”字。
告别了美丽的羊卓雍错，又顺路看了水葬台。在藏区，藏民死后的最高待遇是天葬。但能“享受”天葬的人寥寥无几，一些名望极高的人死后才能天葬。天葬实际上就是把人肢解了，再抹上糌粑，放在天葬台上喂鹰。藏民认为人虽死了，但那只是肉体死了，而灵魂还没死（其实又扯到“人有转世”上来了），鹰可以把人的肉体带上天堂，人的尸体被鹰吃得越干净，那个人的灵魂就越纯净。水葬实际上就是把人肢解了，扔到水里喂鱼。所以藏民们坚决不打鹰，不吃鱼，见到谁打鹰就和谁拼命。普通藏民“享受”的基本是土葬。现在拉萨也引进了火葬厂，普通藏民也可以选择火葬。
西藏自治区分前藏和后藏两部分，以冈巴拉山为界。冈巴拉山以东为前藏，属达赖喇嘛管，政治、经济中心是拉萨市（听说现在达赖喇嘛跑到印度“避难”去了）。冈巴拉山以西为后藏，属班禅大师管。
下午两点多，终于到达后藏的政治、经济中心——日喀则。扎什伦布寺是班禅大师的冬宫，寺中就像一个小镇，里面值得看的东西很多。有30米高的世界上最大的镀金铜佛像——强巴佛（未来佛），有四至九世班禅大师合葬灵骨塔，有十世班禅大师班禅额尔德尼•确吉坚赞的灵骨塔。
以前四至九世班禅大师的法体是分开葬的。但是在文化大革命期间，这六座灵骨塔遭到破坏。上面的一些宝物失踪了，也有一些被藏民捡到，被拿到家中供奉起来。十世班禅额尔德尼•确吉坚赞上任后，下令召回这些宝物，并建造了这座四至九世班禅大师合葬灵骨塔。
晚上住在日喀则邮政酒店，在晚餐桌上见到了在西藏见到的唯一一条鱼。那么可惜，我不吃鱼。
8月15日。今天相对轻松一点，就是从日喀则赶回拉萨而已。路上同去日喀则市一样无聊。
遵照老爸短信指示，去购物店时要买点东西，给导游拿点回扣，感谢她一路上照顾我。可这导游也够狠，一口气带着我们去了三家购物店，再加上以前去的一家天珠店，一家藏药厂，我们才在西藏玩了四天就被带进了五个购物店。
跑完这些购物店，导游告诉我们，以前预定好的宾馆被人占了。原来这些客人报名时，旅行社没有说明布达拉宫可能进不去，后来到拉萨后真的没进去。客人们很生气，后果也很严重。他们先把布达拉宫入口围了，看没起什么作用，回到宾馆后就占着宾馆不走，结果把我们团预定好的房间占了。临时换了一家宾馆，坐落在色拉路上。新宾馆比原来那家离八角街更近，去八角街买东西倒是更近便，可惜拉萨的出租车不打计价器。拉萨的出租车比较贵，在市内近点的地方都要十元，远的要十五元，到拉萨贡嘎机场要一百五十元。
最后的晚餐是在吉日旅馆香格里拉饭店的藏餐。其实藏餐也没什么特别的，就是糌粑和酥油炒饭，也有酸奶和青稞酒。西藏的酸奶特别酸，还有一点涩。我建议如果去西藏，就喝一点青稞酒。青稞酒是特产，应该尝尝，但是很多人可能也喝不惯。糌粑和酥油炒饭味道还可以。
拉萨啤酒很好喝，有机会可以尝一下。我在吉日旅馆喝了一瓶（不要向我学习，未成年人不能酗酒！），味道真的不错。据导游说是那里酿酒用的水好，但是我住的几家宾馆房间里的电热水壶底都有一层水垢，烧出来的水都是淡黄色的，实在看不出来好在哪里。在那里一定要为晚上单独准备一瓶饮用水。拉萨啤酒好像只有拉萨有，在回程的火车上想买一瓶，但是火车上没有，那曲和格尔木也不让下车，到西宁就没有卖的了。
晚上在八角街疯狂购物，藏刀（火车和飞机上都不能带，要么走公路带出去，要么邮寄回家），藏香，念珠，天珠，唐卡以及一些奇形怪状的挂饰等，都是西藏特有的。但是这些东西也是假货泛滥。
8月16日。原计划今天乘T28次车到北京。吃完早饭后导游说这个团30人，计划坐火车回去的有21人，却只有十张火车票。请示家人后我第一个同意晚一天走。在拉萨火车站，地接旅游公司的几个老总来送站，解释说，原来归我们的票被几个重要客人拿走了。这样，有8个人留下来，坐第二天的火车走。留下来的人又回到拉萨市区。在宾馆安顿好行李后不到一小时，导游就把第二天的火车票送来了。七个上铺中铺，一个下铺。导游把唯一的下铺给了我，说是奖励支持她工作。
一上午都窝在房间里看电视。电视牌子不错，是康佳的，就是收不到凤凰卫视。既然都买得起康佳彩电，干吗还不买卫星天线呢？中午和两位山西团友去附近的菜根香饭店吃了一顿饭。
在西藏吃饭很有意思。西藏大概和大连有一个小时的时差，所以西藏人基本都在下午一点左右吃饭。西藏的米饭和大连的米饭的计量单位差别很大。西藏是3元钱一大盆，6元钱两大盆，随便吃。而大连是按碗，一碗饭1元钱。
下午去了常规行程外的西藏博物馆。西藏博物馆门票三十元，学生证免票，里面没有什么有趣的东西，都是西藏的历史、风俗以及一些特产的简介，但是值得看一看。
回到宾馆后和其他人交流了一下，大家都在骂。第一天去的天珠店就在西藏博物馆一楼，导游只为领大家购物，都到西藏博物馆了，却不带大家参观，可见导游之黑。
晚上旅游公司请了一顿感谢饭，我在酒席上来了兴趣，干掉一瓶半啤酒。看来“高原上酒量变大”这一说法是真的。
据地接旅游公司的老总说，十月份布达拉宫和青藏铁路都要封闭。布达拉宫封宫是可以理解的，毕竟宫内都是木制结构，而且损坏严重。但是青藏铁路开通一个月就出现了质量问题。青藏铁路纪念邮册上写道：“2001年6月29日竣工”，“2006年7月1日通车”。我在后面私自加了一句：“2006年10月全线封闭”。
还有一件有意思的事就是：林芝建机场了。但是飞机在林芝机场起降时，总会飞到印度去。我问那位老总：“林芝有印度大使馆吗？这一飞就飞到印度，也算是国际航班啊，应该要签证的。”老总答：“你倒是很幽默。林芝没有印度大使馆。现在那机场还在调整，避免坐飞机时印度方面要签证。”
就要走了，感觉在西藏的时间很短暂，还有林芝和阿里没去，还有唐古拉山和三江源没去……适应了高原后，真想在那里住上一个月（那是条件不允许的！）。
8月17日。早晨上火车。我上铺是一位喇嘛，比我还胖，大概是肉吃多了还不运动。在西藏，喇嘛可以吃肉，但坚决不能抽烟喝酒。喇嘛发名片，见人就发，还给了我一张。这位金刚上师有三部手机和一个北京的小灵通，还带了一台SONY DSC-T30。这让我感慨不已，现在喇嘛太现代，太富了。这位金刚上师太胖了，不方便爬他的中铺，就未经我同意把我的下铺占了。反正白天我也不睡觉，占就占吧。可是大师一觉醒来，我的床已经不成床样了：床单和下面毯子卷在一起，被子掉到地上……。
车上有卖纪念邮册的，200元一份，站台票折20元一份（跟盒饭一个价）。我个人认为比较有收藏价值。
晚上就睡在被喇嘛折腾得像狗窝似的床上，想着难熬的明天和在大连等着我的一大堆没完成的作业。
8月18日。今天很难熬，陪我消磨时间的工具也只有手机和上车后买的两副扑克。在兰州站站台买了两个“黄河蜜”，上车后人家告诉我那是白兰瓜，被站台上的小贩骗了。过了兰州，我喝了半瓶啤酒，喇嘛知道后，就把我轰出包厢。我只好背着照相机“流浪”到隔壁打扑克。
晚上8：20到西安，有人在站台上买了两个石榴，花了5元钱。上车一吃，立刻吐了。正好我在旁边，他们叫我尝一尝。我抓了一小撮塞进嘴里，忍着嚼了几下，也吐了。酸死了！咽口口水也觉得口水是甜的。我得出一个结论：千万别买车站上的东西。
8月19日。早晨到北京，第一件事就是洗澡。这一天都是很无聊地窝在屋里，晚上坐T225次车回大连。
8月20日。T225车的列车员真厉害，早晨6点到大连，4:30就把我们折腾起来了。想用MP3听收音机，结果收到的都是静电声。苦熬了一个小时，终于看到了后盐。6点整，火车准时进站。回家了！
