林林总总写了26篇游记（详情见http://blog.sina.com.cn/u/1234516357#serial_49953985050009x9），大都是些旅途见闻。最后这一篇，便总结一下在尼泊尔衣食住行及购物的情况，希望能给后去者一些帮助。
衣：我是2月初去的，白天穿件长袖T恤加稍厚的外套，早晚凉些，要穿件薄毛衣。当然，进山徒步的话，装备要多些，排汗快干的衣裤，手套、帽子、薄睡袋（客栈的被子不怎么干净，只能压在睡袋上）、登山鞋等都是必备品。
食：去尼泊尔之前，看了一些驴友的游记，说那里美食如何如何，但去了以后，才知道口味的差异实在无法改变。待了两周，当地的食物，我能接受而且喜欢的就是奶茶了，又香又浓，都是现煮的，百喝不厌。无论是在城里的餐馆，还是在徒步时的客栈，奶茶都是我的第一饮品选择，从未让我失望过。可能以我的南方口味，比较适应这种甜香的东西吧。正餐我大都以西餐果腹，大约150～200卢比一顿，牛排、匹萨、意大利面、汉堡等轮流换着吃，大概是因为欧美游客多吧，旅游区以西餐馆为主，味道比较正宗。在Thamel我觉得比较好的餐馆有Everest Steak Restaurant，牛排一级棒；Helena's Restaurant，匹萨很好吃；Thristy Eye Restaurant，大排烧得有单位食堂的风味，呵呵，不过比较贵，要收15％服务费。
住：在尼泊尔住旅馆性价比很高，一般双人房带卫生间的200～300卢比就可以搞定了。在加德满都的Thamel和博卡拉的湖区，旅馆密集，很方便就可以找到自己满意的房间。而且，当地投宿都是看房－砍价－住店三步曲，不满意可以再到第二家去看，反正周围都是。当然，在山区徒步旅行时就没那么多选择了，也要略贵一些，但双人房带卫生间基本都在400卢比左右，比较干净，还有热水。不过，当地用的都是太阳能热水器，有时水温不高，且只能在固定时间供热水。
行：从上海到加德满都有直达航班，不过，我去的时候因为直达航班取消，订票的旅行社帮办了从曼谷转机。到了尼泊尔基本是以出租车代步出行，在加都到附近的景点一般单程100～150卢比。从加都到博卡拉去乘的是大巴，但回来时因为局势动荡，旅游大巴停开，只好花了60美金乘飞机。如果是在博卡拉游览，可以租辆自行车，一天就可以把主要景点兜遍了，租金只要100卢比。当然，如果租辆摩托车的话，就更拉风啦。
购物：当地的手工艺品很多，军刀、衣服、围巾、银饰、铜器、灯笼、木雕、唐卡、手工纸等等，大街小巷都是，但我总体感觉除了军刀和羊毛围巾较为精致外，其他的东西只不过是图个新鲜罢了，买回来用处并不大。不过，我也多少买了一些：两条羊毛披肩，几盘CD，一个神木偶，一件墨绿色沙丽，两只银手镯，两本介绍尼泊尔历史和风光的书。一同去的朋友还有买军刀、木雕和纸灯笼什么的，但我看看那种小军刀和我在国内小店里买的五块钱的小刀好像区别不大，大概是不懂行吧。
尼泊尔旅行装备检查表
1．证件等
· 护照（或身份证）和签证及复印件
· 人民币和美元（去尼泊尔用），人民币零钞（纸币）
· 护照尺寸彩照(4张2寸照片)
· 旅行日记本及笔
· 旅行指南及地图
2．睡袋及衣物等
· 睡袋（抓绒）
· 背包，小挎包
· 雨伞
· 太阳眼镜
· 宽沿遮阳帽
· 防雨棉衣，防雨单外套，防雨裤，内衣裤，长袖T恤，袜子
· 登山鞋，轻便运动鞋
3．盥洗用品
· 毛巾，牙膏，牙刷，拖鞋，护肤品，防晒霜，润唇膏
· 香波，肥皂，洗衣粉
· 湿巾纸，纸巾，卷筒卫生纸，酒精棉球
4．照相机及零碎用品
· 照相机，充电器
· 手电，备用干电池
· 手机及充电器
· 垃圾袋，食品袋
· 绳（晾衣用）
5．药品
· 头孢克洛，黄莲素，泰诺，加合百服宁，风油精，力度伸
· 创可贴
6．食品
· 巧克力，大白兔奶糖
· 牛肉干
· 果仁（花生，杏仁之类）
· VC糖，口香糖
