9.15.-16.
催机票。提醒最晚周一打好防疫针。提醒办保险。试验从拍照－充电－输入电脑全过程。检查插座够不够用（包括手机和剃刀）。
前一天9.26（周三）：
检查行装是否齐全：T-SHIRT８ 小外套４ 毛衣１ 晕车药 防尘口罩 望远镜 英制三腿方插头 牙刷牙膏 拖鞋 黄连素 创口贴 手电 手电电池 太空杯 防晒用品、清洁用品、干湿纸巾、防蚊用品、常用药品、摄影器材
checking in online：23：30
发伊妹儿通知Eastern & Southern Safaris Ltd明天出发。试打电话，以便接站时用。Tel: +254-20-242828/212371/251574 Cell phone: +254-722-832795 Serah Njoroge (Mrs.) Head of Sales & Marketing
把行程安排、对方电话留给留守家人，发生意外时好有个线索。
提醒司机明日要车送机场，下午5：30餐馆门前集合。
第一天9.27（周四）：
checking in online：第一段飞行上午９：00以前，第二段下午2：30-3：00 订座编号：EWTSJJ（7.17.己第一次确认）
17：00到餐馆18：00左右出发。国际航班行李40公斤，小飞机15公斤。
上海（23：30）－迪拜（4：30），阿航EK303航班，波音777－300远程。 时差：4
EK303
27 Sep 07
11:30 pm
departs Shanghai (PVG)
28 Sep 07
4:30 am
arrives Dubai (DXB)
Non-stop
第二天9.28（周五）：
飞行时间约9个小时。中转等候5个半小时（4:30－10:05）。
迪拜免税商店24小时营业。「主」免税区只能在离开迪拜时进入，而在「行李领取」区旁，亦有一规模较小的免税区可供客人抵达迪拜时使用。
迪拜（10：05）－内罗毕（14：15），阿航EK719航班。时差：5
EK719
28 Sep 07
10:05 am
departs Dubai (DXB)
28 Sep 07
2:15 pm
arrives Nairobi (NBO)
Non-stop
飞行时间约5个小时。出海关如果有人查防疫证书，就塞给他5到10美金。银行：周一~周五早上9点～下午3点，平均汇率：1美金
=70肯尼亚先令。Eastern & Southern Safaris Ltd司机接机去Holiday Inn Hotel Nairobi入住。Ltd Tel: +254-20-242828/212371/251574 Cell phone: +254-722-832795 Serah Njoroge (Mrs.) Head of Sales & Marketing E-mail: info@essafari.co.ke
Hotel距离机场:16公里，距市中心:4公里，距离购物中心:1公里，距离会议中心/商品交易会场:4公里。入住时别忘了多问一句，早上
几点来电，晚上几点停热水。饭店服务： 保险箱 外币兑换 服务到屋 洗衣房 门厅接待员。商务设施 商务中心 商务服务。娱乐设施 健身房 游泳池 礼品和纪念品商店 。餐饮设施: 酒吧/休闲室 餐厅。客房 写字桌 吹风机 咖啡具/茶具 彩色电视机 有线/卫星电视频道 熨斗和熨衣板 迷你酒吧。
矿泉水3-5美元一瓶。外币兑换在宾馆进行。晚餐时问好次日免费早餐是否晚餐后要予先提取？
搬运行李之类的小费20-50先令就可以。司机兼导游的小费一般每人每天2美金就足够了。老板带司机出来遇到饭点都是给他们司机50先令自己到外面去吃。
晚餐自理：鸡肉比牛肉好吃，土豆饼好吃，烤肉大多咬不动。可尝试肯尼亚正宗的西餐。水果也很丰盛，尤其是热情果passion fruit的果汁很好喝。咖啡红茶有名。咖啡可以选择内罗毕城西南恩贡路加油站背后的Java House，是深藏在密林中的。味道极品；内罗毕人气最旺的咖啡馆是JAVA咖啡馆。卡布其诺用像碗一样的杯子盛着,只需要150先令, JAVA的魅力除了纯正的咖啡,还有英式的点心和服务。当地饭可以试试Ugali ，一定要尝尝便宜好吃的热带水果。生蔬菜最好躲着点儿 一种饭叫利利奥(lilio), 是玉米粒、红豆、豌豆一同煮烂与土豆泥和在一起, 挺好吃的, 还有一种常见的食物叫乌加里( ugali), 是将玉米面、小米面或木薯面等用开水边煮边搅成为很稠的烫面糕, 有点象北京的切糕、扒糕之类 ...passion fruit” 超级好吃。烤肉，好多肉都嚼不动。百兽宴 carnivor是每人ksh2000，饮料另算，千万别吃，不好吃。
餐厅酒吧的WAITER 50先令或者1美金就可以了。
肯尼亚国内目前有两个最大的电信公司：CELTEL和SAFARI COM；在内罗毕，可以非常方便的买到这两个公司的SIM卡和充值卡，一个SIM卡大概是500先令（合50多块人民币），买个SIM卡再买张充值卡，这样即便没有全球通也可以跟家人朋友联系了，特别是CELTEL，播888+86+区号+电话号码，直接就可以跟国内联系了，费用只有25先令/分钟（将近3块钱/分钟）比漫游值多了。而且一旦有了当地的号码，跟所有当地的机构联系起来也都非常方便便宜，比如所在的酒店、中餐厅、甚至当地旅行社（比如龙人^0^/）：244431/213858_龙人旅行社-找谁都行，有备无患。
市区电话需10先令/分 ，国际电话可以在邮局内拨通，周末有15%的折扣。中国手机可在肯用(漫游)。
21：00上床休息，4：30－5：00起床（具体集合时间问导游，千万别忘问叫早时间、早餐时间、出发时间。）。
第三天9.29（周六）：内罗毕飞Amboseli （Amboseli Serena Lodge）
5：30－6：00早餐？几点上路？住房小费1美元，行李小费20-50先令，司机小费20-50先令。托运行李，领登机牌，机票和确认？
7：30内罗毕飞Amboseli，8：10到达。飞行时间：40分钟。接机后途中看动物（第一次game drive），中午在Amboseli Serena Lodge午餐。16：00-18：30看动物（看日落，第二次game drive；19：00回到住所）。19：30 在观察之丘Observation Hill进行香槟酒晚餐。
（野生动物英文名称：Gazelles 蹬羚 Zebra 斑马 Hyena 斑点土狼 Baboon 狒狒 Cheetah 猎豹 Warthog 疣猪 Bushbuck 羚羊Impala 黑斑羚 Pelican 鹈鹕 Hyraxes 小蹄兔 White Rhino 白犀牛 Topi 转角牛羚 Wildebeest 角马 Hippo 河马Mongoose 猫鼬 Condor 兀鹫 Eland 大羚羊 Ostrich 鸵鸟 火烈鸟的天敌—非洲秃鹳Marabou Stork）。
问好明天叫早、早餐、出发时间。小费7美元？晚10：30上床休息。
第四天9.30（周日）：Amboseli Serena Lodge
5：00－5：30起床，6：00－6：30早咖啡，房小费1美元，早晨06：30-08：30（看日出；第三次game drive， 9：00回到住所，）可看到Kilimanjaro山。9：00－9：30早餐。休息：游泳、照相、买纪念品。
下午16：00-18：30？（看日落，第四次也是最后一次game drive；19：00回到住所）。什么叫傍晚的Bush Bar-B-Que？晚餐有传统舞蹈表演。小费7美元。餐厅小费50先令／次。问次日各项时间。
（安伯塞利国家公园
位于乞力马扎罗雪山的西北部，靠近坦桑尼亚边境。面积：392平方公里。由奈洛比前往安布塞利国家公园，多由肯亚和坦桑尼亚边境的那满加门Namanga Gate进入，首先映入眼帘的是常年干涸的安伯塞利湖，这里因不时出现壮观的海市蜃楼而著名。再往东南前行来到观察之丘Observation Hill, 沿着阶梯爬上观景山（死火山锥），远观乞力马扎罗的雪冠，在清晨时分，常可在此欣赏到绵延不绝的烟斗云，以及脚下湛蓝的Sinet河河水。雪峰耸立、大象成群，这个景观被视作非洲的标志性经典画面。在Observation Hill附近的Enkongo Narok沼泽地，是观赏黑犀牛、河马、大象、牛羚、蹬羚和水牛的好去处。在Observation Hill北面的Kioko湖旁的绿洲则是赏鸟胜地）。
第五天10.1（周一）：Amboseli 飞往Maasai Mara （ Mara Serena Lodge）
5：00起床。6：00早餐，早餐后付小费。托运行李，领登机牌。08:20飞往内罗毕，09:00到。飞行时间50分钟。机场停留一小时。10:00飞往 Maasai Mara ，10:45到达，飞行时间45分钟。接机后途中进行第一次game drive ，13：00在Mara Serena Lodge 午餐。16：30－18：30笫二次game drive ，可观日落。19：00国庆晚餐。付小费。问次日时间安排。
（马赛马拉国家野生动物保护区
马赛马拉国家野生动物保护区（Massai Mara Game Drive Reserve），占地1800平方公里，位于内罗毕西北200公里，车程约4小时。它与坦桑尼亚塞伦盖蒂动物保护区相连，形成世界上最著名的野生动物保护区。该保护区始建于1961年，约有95种哺乳动物和450种鸟类，是世界上最好的野生动物保护区之一。在英国广播公司(BBC)评出的“50个人生必游之地”中，该保护区榜上有名。
金合欢树和波巴布树散落其间，马拉河的众多支流纵横穿越。每年雨季到来的时候，会有140万只角马和20万只斑马从坦桑尼亚向北迁徙到马塞马拉。如果能赶上观看角马、野牛、斑马等动物集体迁徙、横渡马拉河的壮观景象，那就更不枉此行了。马拉河是众多尼罗鳄和河马的家园，也是野生哺乳动物的生命线。除了角马和斑马，马塞马拉还哺育着狮子、猎豹、大象、羚羊、野牛、犀牛、猎狗等多种非洲野生动物。
非洲的魅力在于它的神秘和梦幻，这种渲染主要来源于变化莫测的云彩和荒野的草原，天与地的结合组成了最为和谐的生命交响曲，人因此得以缓解一下文明的疏离感，从而更接近世界的完整性。梭罗说：“世界存留于荒野之中”。《狮子王》所讲述的也是发生在这里的故事。洋槐树林中隐蔽着鸟类和猴群。大象和非洲水牛在姆西阿拉沼泽地里打着滚，鳄鱼在马拉河和塔勒克河中游弋。这里是印度豹、鬣狗和狐狼的游猎场）。
第六天
10.2（周二）： Mara Serena Lodge
5：00－5：30起床，6：00－6：30早咖啡，早晨06：30-08：30（看日出；第三次game drive， 9：00回到住所，） 9：00在满是河马的马拉河畔进早餐。午餐后16：30－18：30笫四次game drive ，可观日落。19：30生日晚餐。付小费。问次日时间安排。
第七天10.3（周三）：Maasai Mara 飞往内罗毕，内罗毕驱车－耐瓦夏河 Lake Naivasha Sopa Lodge
5：00－5：30起床，6：00－6：30早咖啡，早晨06：30-08：30（看日出；第五次game drive， 9：00回到住所，） 9：00 早餐，11:00
Maasai Mara 飞往内罗毕，12:15到达内罗毕，飞行时间１小时15分钟。接机后去Nairobi Serena Hotel 午餐。
驱车－耐瓦夏河，（赤道证书300KSH一张，可以砍价）。由赤道開車往北15分即可到60公尺高的Thomson falls，此地名叫Nyahururu，意即為瀑布，瀑布處設有免費洗手間。 途经东非大裂谷，在断崖旁稍事停留。下午抵达耐瓦夏河，到临近的Lake Naivasha Country Club,江泽民，总理朱镕基，吴邦国都曾下榻Lake Naivasha Country Club，走廊还挂着他们题字的照片，Country Club更具老殖民地风格。坐快艇巡游耐瓦夏河，上新月岛漫步观看动物（非食肉动物）。 门票连船票150美金。返回Lake Naivasha Sopa Lodge 晚餐。付各项小费。
（纳瓦沙湖
纳瓦沙湖位于内罗毕西北90公里，该湖由断层陷落而成，南北长20公里，东西宽13公里，最深处20米，湖面海拔1900米，是裂谷内最高的湖。纳瓦沙湖是肯尼亚最美的淡水湖之一，湖边有大片纸莎草沼泽，湖畔设有“乡村俱乐部”。湖水微带碱性，但可以饮用。湖中产鲈鱼和非洲鲫鱼，有河马和各种水禽。湖中新月岛为私人动物保护区。该湖是鱼鹰的故乡，游客可泛舟湖上观赏水鸟、河马及水边食草动物，该湖还是肯尼亚种植鲜花的基地，别致的乡间木屋掩映在丛林之中，我国家领导人江泽民、李鹏等都专程游览过此地。
Lake Naivasha Sope Lodge
Lake Naivasha Sope Lodge离Lake Naivasha不远，晚上在卧室的落地玻璃窗可以看到羚羊，河马。我们晚饭后在保安的带领下隔着篱笆看河马吃草。Lake Naivasha Sope Lodge很具英式庄园的味道，大片的草地和树林，一幢幢小别墅，卧室的落地玻璃窗可进出花园，可近距离观赏动物）。
第八天10.4（周四）：耐瓦沙Naivasha－地狱之门Hell's Gate/纳库鲁湖Lake Nakuru
从容的早餐后，离开耐瓦沙到地狱之门国家公园徒步旅行－走下峡谷深处，峡谷的峭壁间有间歇泉奔流还有野生植被。岩石裂隙中有小路。然后驱车沿东非大裂谷到纳库鲁湖Lake Nakuru。在Sarova Lion Hill Lodge 用午餐。16：30－18：30第一次game drive。晚饭后确认返程机票第一段。
（纳库鲁湖
纳库鲁湖位于东非大裂谷中心地带，内罗毕西北160公里，占地188平方公里, 海拔1753公尺，是个咸水湖，其表面积在5-50平方公里之间变动，1960年划为鸟类保护区，1968年扩建为国家公园。它是非洲第一个保护鸟类的国家公园。该湖的硷性成分以及因为纳库鲁湖地处火山地带，这里有丰富的蓝绿色螺旋藻和硅藻，它们是火烈鸟最喜欢的食物，因此引来200多万只火烈鸟在此栖息，占全世界火烈鸟总数的三分之一，景象蔚为壮观。火烈鸟是涉禽，随季节，在裂谷上下迁移, 随处落脚。纳库鲁公园除鸟类外，还有许多动物，包括非常稀有的白犀牛，此外还有长颈鹿，狮子，鬣豹，野牛，羚羊，斑马，鬣狗，角马，疣猴，狒狒，狐狸，水濑等。每年年底到次年3月，为观看火烈鸟的最佳时机。火烈鸟一般栖息于温带盐湖水滨，以小虾、蛤蛎、昆虫、藻类等为食。
纳库鲁市主要产品有纺织品、罐头等）。
第九天
10.5（周五）：纳库鲁－耐瓦沙－内罗毕－迪拜
5：00－5：30起床，确认第二段返程机票。6：00－6：30早咖啡，早晨06：30-08：30（看日出；第二次game drive， 9：00回到住所，） 9：00 早餐10：00离开纳库鲁，11：00到 Lake Naivasha Sopa Lodge 用午餐，12：00离开Naivasha，13：00到达内罗毕。13：30－14：15 Yaya Center 购物中心 购茶叶、咖啡、Ｔ恤、黑木雕、非洲服装、首饰、明信片（一个10几厘米的木雕不会超过1美金，一串手编的项链大概2美金，不知道价钱的先砍到1/10再说。最好不要在收信用卡的地方买东西，买东西信念要坚定，否则容易被宰）。
14：45到机场。（内罗毕的国际机场候机处居然没有座位，但一排排商店鳞次栉比，赶紧趁最后一段时间逛逛。大部分东西都比外面贵，唯独one way这个牌子的T恤比我们以往看见的都便宜。在机场过安检的时候口袋里不要放硬币）。
17：15飞迪拜。飞行时间约5小时。
EK720
05 Oct 07
5:15 pm
departs Nairobi (NBO)
05 Oct 07
11:15 pm
arrives Dubai (DXB)
Business
Non-stop
中转停留3小时35分钟。到迪拜赶紧去免税店买好吃又便宜的果仁。
「主」免税区只能在离开迪拜时进入，而在「行李领取」区旁亦有一规模较小的免税区可供客人抵达迪拜时使用。
第十天10.6（周六）：迪拜－上海飞行时间9小时40分钟
EK302
06 Oct 07
2:50 am
departs Dubai (DXB)
06 Oct 07
3:30 pm
arrives Shanghai (PVG)
Business
Non-stop
当地的火警、匪警和急救电话为999，这个号码是免费的。肯尼亚大使馆：00254—20—2726851、2722559
空中医生服务价格不贵，一旦游猎旅客发生事故或生病，可以由救护飞机飞到内罗毕接受救治。在内罗毕有非常好的医院，里面提供的血液都是通过最先进的仪器，筛选出无HIV病毒的。
护照号备忘：
签证号备忘：
那瓦莎湖
这是个坐在火山口上盛产鲈鱼和罗非鱼的湖泊。寒气逼人，穿上行李中最厚的衣服，还是感到瑟瑟发抖。渐渐驶入东非裂谷旁的盘山路，这条长长的盘山公路一直通向谷底，由意大利工匠修建，几乎没有借助任何机械，是千千万万双手在峭壁上生生凿出来的。工程完成之时，几千人的尸骸就被埋葬在了平坦的路面之下，从此与世界闻名的东非大裂谷相伴相依。为了纪念他们，意大利政府和当地人一起在路边建了一座小小的天主教堂，装修很简陋，最多只能容纳十几个人，但依然有虔诚的教徒每个周末从内罗毕开将近一小时的车过来做礼拜。裂谷周边的大草原还孕育了世界上最早的人类――距今约400万年的已绝种的更新世灵长类。那瓦莎湖是大裂谷形成过程中所生成的众多湖泊中的一个，可以说和裂谷年龄相仿。
渡船之前，先喝杯肯尼亚特产的红茶。猴子在周围的树上跳东跳西，尖嘴巴的白鹤在椅边踱来踱去。跳上游船每人发一套米色的救生衣，启动马达，载着我们深入湖水中央。湖畔还有一种植物名气很大，那就是“纸草”。别看它们其貌不扬，细细的杆尖尖的叶子，一丛丛一簇簇，它们却曾是非洲人民用来造纸的主要原料。我们被小船载着闯过黑色鸭群、蹭过熟睡的河马、与成群的羚羊和野牛遥遥相望，目送巨大的鹈鹕从眼前掠过，为傲立在孤独枝头的鹰几拍照。那瓦莎湖南畔，那片广阔的岛屿有个好听的名字――“月牙岛”， 这里芳草鲜美、水源丰富，成了羚羊、野牛、水鸟们的风水宝地。那瓦莎湖周围大部分农田都归欧洲人所有，用以种植蔬菜、培育花卉。肯尼亚的玫瑰在世界上很有名。肯尼亚培育着世界上四分之一的花卉。这个岛是属于私人的，上岛去看动物的费用大概是1750先令一个人，约合人民币200块。
114平方公里的内瓦沙湖也同样是鸟类观赏者的天堂，这里新鲜的水吸引了400多种鸟类。成千上万的鸟类犹如典礼般飞越湖面，一个平静的画面中驾驶着游艇穿越河马点（地名）。还有Crescent岛，是世界园艺工业出口的龙头。从内罗毕向西北开车60多公里就到达了东非大裂谷的制高点——海拔2600米的利穆卢瞭望台。站在吱吱作响临崖而建的木制观景台上放眼望去，只觉万里晴空下，一片苍茫大地，给人的感觉不是狭窄的谷底，而是一眼望不到边的大平原。在这广阔的平原上，有一座巨大的圆锥形的火山静卧其间，同事说那是隆戈诺特火山，不远的地方还有一片蓝莹莹的湖泊，是奈瓦沙湖，是裂谷中几十个断层湖中的一个。据说这美丽的裂谷还是古猿人的诞生地，考古学家们曾在这里发现过被证实为300万年前的智人头骨。科学界目前已普遍接受这一观点——“前人”就是沿着这条“大路”走出非洲，走向世界的。
纳库鲁湖
坐落在东非大裂谷的谷底。湖的周围被开拓成国家公园，这里居住着很多鸟类，同时动物的数量也非常的多。这里有400多种的鸟类，是鸟类观赏者的天堂。在一定的季节，几乎世界上每一只火烈鸟都会飞到这里来吃海藻。这里的景观也非常的美，如果运气够好的话可以在狒狒崖上观赏到绝美的日落，大群的水羚羊与狮子、豹在同一幅画面里。
地狱之门国家公园
在内瓦沙湖的南面，离内罗毕也很近，有很多游客来这里野营或徒步旅行，在没有任何交通工具噪音的打扰下，穿越大群的斑马和羚羊。公园到处都是山崖，多处是两个山崖排列在一起，在中间留一条很窄的小路。在不久前这里吸引了美国的电影制作商，由安吉利娜朱莉主演的盗墓者2 中的部分情节就是在这里拍摄的。这里是一个“通过地狱还能活着回来”的好去处。地狱门国家公园，因德国著名探险家GUS TAR FISHER在此被马塞武士杀死而闻名。
在此可骑自行车、散步，可见到斑马、羚羊、水牛等。地狱门国家公园里的活火山被收入联合国自然遗产名录。以峡谷、热泉和宛若地狱般的红色砂土而知名，颇有另外一个世界的感觉，拿英语来讲，就是otherworldly。
我去年去过一次地狱之门，没有按照最流行的做法租辆山地自行车来骑，但还是跟着一个马赛人上天入地（大概更多的是入地吧）、跋山涉水地走了一番峡谷，探了一回热泉，和一个Park Ranger聊了聊安吉丽娜茱丽来这里拍电影外景的往事，一同遥想了一下茱丽当年双枪单刀，大胸挺进肯尼亚，演绎劳拉克劳福特超比例身材的风采，不亦乐乎。
奈瓦沙湖附近有一个68平方公里的名叫“地狱之门”的国家公园。很久很久以前这里是奈瓦沙湖的一个出口，但早已干涸了，只留下一条15公里长的恩约落瓦峡，成为肯尼亚唯一一个可以离开车辆徒步旅行的国家公园。
我们的车一开进公园大门，就见草甸上斑马、羚羊和长颈鹿等动物在悠闲地吃草，路边还不时有狒狒跳出来劫道。走不多远，迎面出现一个塔形的岩石堆，一些学生正在攀岩。据介绍，这就是“弗舍尔塔”，是以德国探险家弗舍尔的名字命名的火山岩颈，在遥远的“动荡”年代，大地都在下沉，惟有这坚硬的岩芯屹立不动。如今它就像草原上燃烧的一堆篝火，告诉你已经到了地狱的门口，有没有胆量下去就看你自己了。
再向前走，两边的山崖渐渐高起来近起来，都是红色的玄武岩，感觉就像大裂谷中的大裂谷。又走了一段就到了管理员的木屋。前面就是“地狱”的入口。说是入口其实只是地上的一道裂缝，向下走了几步就感觉陡了起来。半人高的石头一级级通向幽黑的谷底，石头上有青苔，走起来很滑。看着头上的天越来越窄，越来越高，大家都不再说话，贴着石壁，小心地爬下石头，绕过溪水向前走。走着走着，突然感觉下起雨来。抬头一看，原来是一边的石壁上涌出的一股泉水撞到岩石上飞溅起来的水花，被阳光一照就像黄金雨一般。伸手一接，水又热又滑。“啊，是温泉！”大家立即兴奋起来，纷纷接水洗脸洗手。再向前钻过一道石缝，眼前豁然开朗，脚下是十几米宽的细沙河床，头顶是蓝蓝的天，两旁石壁高耸，层层页岩看上去像一本躺着的天书。河坡上花草茂盛，鸟鸣其间，又有涓涓细流汇成小溪在沙床上流淌。这哪里是地狱，分明就是人间天堂，又一处桃花源嘛！
就这样走了一个多小时，忽见右侧一个小河岔旁的林间生起股股白烟，看上去就像失了火 。大家纷纷弃水登岸看个究竟。还没有走到树林就听到隆隆之声。出了林子，只见山脚的一块大石下有个脸盆大的泉眼，水花翻滚，汩汩作响，原来是一眼沸泉。坡上的石头都是花的，白色的是被沸水烫的，黄色的是硫磺熏的。几处地缝中冒着大股的蒸气。站在山坡上就像进了桑拿屋。脚下的大地在隆隆声中不住颤抖，好像地底的岩浆马上就要喷发一样。原来地狱之火被囚禁在这里并不甘心，仍在显示着自己的力量。
注：斜体字均摘自网上资料或游记。
