拉市海
推荐指数：3.5
拉市海位于丽江县城西面10公里处的拉市坝中部，是云南省第一个以“湿地”命名的自然保护区。“拉市”为古纳西语译名，“拉”为荒坝，“市”为新，意为新的荒坝。“海”其实并非真正的“海”，而是这里的人们习惯将“湖”称为“海子”（例如玉龙雪山的“甘海子”就是类似得名，在后面的行程中会介绍到），拉市海因而得名。
拉市海的主要旅游项目是骑马（走茶马古道）、划船、看候鸟。那天我们是跟了当地旅游团去的，报了最长的一条线路，花费￥180/人，骑马骑了4、5个小时，后面用来划船的时间都不多了，更没时间去看候鸟。其实完全没有必要，建议包个车去，和马场的马夫谈价，选一条适中的线路，茶马古道逛逛即可，剩下时间可以多一些用来划船，喂鸟。骑马骑太长时间，第二天起来腰酸背痛的。
所谓茶马古道，实际上就是一条地道的马帮之路。茶马古道的线路主要有两条：一条从四川雅安出发，经泸定、康定、巴塘、昌都到西藏拉萨，再到尼泊尔、印度，国内路线全长3100多公里；另一条路线从云南普洱茶原产地（今西双版纳、思茅等地）出发，经大理、丽江、中甸、德钦，到西藏邦达、察隅或昌都、洛隆、工布江达、拉萨，然后再经江孜、亚东，分别到缅甸、尼泊尔、印度，国内路线全长3800多公里。其中丽江古城的拉市海附近是保存较完好的茶马古道遗址。茶马古道是以马帮为主要交通工具的民间国际商贸通道，是中国西南民族经济文化交流的走廊。唐宋时期，内地输往藏区的茶叶主要是青藏道。从明代开始，川藏茶道正式形成，川藏川茶道的兴起，促使川藏沿线商业城镇的兴起和西藏和内地的联系。
关于茶马古道这里就不多介绍了，百度一下就能出来很多，有兴趣的朋友自行搜索一下。下面回到咱的行程介绍。
我们走的茶马古道只是其中的很小一段。虽然有马夫跟着，但骑在马上感觉还是有些许害怕的，双手要抓牢马鞍和缰绳，所以沿途基本没有拍到什么。
途径姊妹湖，稍作休息。其实姊妹湖是两个湖，下游是姊姊湖，上游是妹妹湖，据马夫介绍，是古时一对姐妹在此和他们的情郎谈情说爱的地方，我们停留的地方是姊姊湖。
由于是冬季，山坡上除了依旧绿色的松树外，草皮早已退去，不过湖水依旧清澈。据说我们来的前两天，这里还下了雪。
经过姊妹湖，马儿也开始了上山下山的穿梭。山上的古道有地方比较窄，看马走过窄窄的地方，骑在马上的我也不禁捏了惊慌起来，手更加拽进了缰绳和马鞍，天气虽然有些寒冷，但捏得手心都出了一把汗，实在是刺激.
来到一处平地，号称“蓝月谷”（后来知道真正的蓝月谷在雪山那边，很漂亮），再稍作歇息。这里的视野很开阔，可以看到远处的玉龙雪山。
有个事情一直没搞明白，丽江的上空即便万里无云，而雪山之巅除了常年积雪的特点外，基本都有云雾缠绕。
时值中午时分，虽然早上吃得比较饱，但此时也肚子饿得咕咕叫。这里前不着村，后不着店的。据马夫介绍，按旅程的安排，还要骑2个小时的马，然后再划船，最后才回到马场吃饭。老天，怎么事先没说呢？感觉被骗了，居然没有午餐的安排，而我们也没带干粮，那个难受劲就别提了。建议朋友们不要走这么长的线路，骑马嘛，差不多就得了。记得要适当安排午餐，要不就带足干粮和饮用水。所以说，这种旅游最好不要报团，自己包车从丽江出来，想怎么玩就怎么玩。
过了草坪，马儿开始下山，路过指云寺，里面是喇嘛居住之地，宣扬的是藏传佛教。俺是无神论着，对此也并无兴趣，天气这么好，总得留下些什么吧，于是乎是对旁边的几颗小树按下相机快门。
仔细看，能发现树上还悬挂着佛教所用的幡旗。
天气是很好，紫外线也很强，所以这里的人皮肤都很黑。说到这里，有个小插曲。据马夫介绍，这里的人们，女子以胖为美，男子以黑为贵。偶老婆还打趣说，要是都到了这里，还真娶不着媳妇儿，哎，在这里皮肤白也是一种罪过。
过了指云寺，即将返程了，也到了村子里了。饿得不行，发现了小卖部，赶紧下来吃饭。由于不是饭店，小卖部只有方便面卖，同行的其他几位旅客动作快，把泡椒的方便面抢光了，马上开泡、开吃，只剩下麻辣味的方便面。偶不喜欢那玩意。赫然发现有挂面买，于是让老乡给偶煮一碗挂面，加两个鸡蛋，只收了俺6元。偶的面上来后，同行其他几位的方便面都吃好看，看到偶吃挂面那么香，悔得肠子都青了，他们说早知道这样也该煮面条吃。偶偷笑，谁让你们抢那么快！
吃饱喝足，骑马继续前行，来到湖边。马夫把马儿拴好，我们等船的到来。
这里没有专门的码头，船就是拉到这种岸边，然后让我们上船的。
小船到了，我们终于出“海”了。
拉市海其实还是蛮漂亮的。
本来打算去看候鸟，马夫告诉我们有鸟的地方风浪较大，划船过去危险，冬天一般不过去。NND，来这里都喂不到鸟，真的有点遗憾。
时间差不多，打道回到马场，吃晚饭——马帮菜，也叫杂锅菜，说是以前跟马帮送茶的一位纳西族妇女发明的。其实就是一些野菜、土豆等青菜放到一个锅里煮，味道嘛，其实不咋地。
拉市海之行基本也就这样。还是重复那句话，￥180/人实在是不值得，最好的还是自己包车过来。骑马没必要太长时间，留点时间在湖边逗留，有机会绕到有水鸟的地方，喂喂鸟，这里的冬天候鸟还是很多的。对了，千万记得要买个帽子，擦好防晒霜，紫外线实在是厉害，如果准备不足，一天下来，人准黑。
