白水台——哈巴雪山（包车）——中虎跳——上虎跳——丽江（包车） （完成虎跳徙步 （大深沟----本地湾------两家人-----28拐------中落余----长 胜-----桥 头）——丽江）
早起直接坐车到中虎跳张老师家。略是休息后，就可以开始徒步中虎跳的惊险之旅。
其实原本没什么中虎跳，是张老师一家人修了一条路之后，人们才可以从山上走到山脚下近距离看到虎跳峡的雄伟景象。一般旅行社充其量把你带到上虎跳观光一下了事（而且还是在丽江那头），如果要领略世界四大峡谷之一的雄、险、奇，就一定要玩中虎跳。我们这次爬上了虎跳石，有点危险（因为石头是个光溜溜的三棱型，几乎没有着力点），但是古语云：无限风光在险滩。古之人不于欺也。爬完虎跳石，如果还有力气与胆量的，可以去爬“一线天”。啧啧！！
注意：这两天几乎以包车为主，我们的开车师傅是通过网上介绍找到的，非常的好人，也是一个负责的司机。在此留下联系方法，可供其他的同道参考：包师傅（中甸） 13988716224，车号 云R T0036。
徒步的这一段蛮辛苦的。峡谷风大，又肩负行李，很考验人。一路走来，沿途欣赏从中虎跳到上虎跳的迷人风光：两岸雄山相峙，哈巴雪山与玉龙雪山夹江而立；脚下水声如雷，似有千军万马从脚下穿流而过；迎面风卷沙尘，仿佛置身于一个看不见的古战场；而抬头望山谷上，山花烂漫，绿地如釉，山民们笑颜恳切，不禁恍若人在梦中游。建议如有脚力，千万不要错过。
其险峻虽不及中虎跳（危险地带拦了栏杆），但水流之湍急，气势之磅礴则各有一功。结束后可在路边拦车至丽江。
当晚宿在丽江古城，有很多旅店。
