野外穿越：
野外穿越是探险旅游的一种形式。野外穿越是指自带装备与给养，在基本没外授的情况下，徒步或借助交通工具进行的陆上穿越活动。其种类按照穿越地域特点划分，有山地丛林穿越、沙漠荒原穿越、雪原冰川穿越；按照进行方式划分，有徒步、骑自行车、驾驶机动车穿越等。徒步穿越是一切穿越活动的基础。一般穿越选在地形复杂多样、人迹罕至的地方。没有现成的路可走，没有明确的路标指示方向，只有依靠地形图，指南针、海拔表、再加上自己的头脑来判断方位。
穿越与登山不同，登山都有相对固定的营地，可以贮存给养，提供支授；而穿越由于不走回头路，通常不设中转营地，所有吃、穿、住、行所需，皆一囊以括、肩负而行。发生意外情况，也要靠自己或同伴互助来解决。比起普通的旅行，野外穿越更是要艰苦得多。
穿越集登山、攀岩、漂流、溯溪、定向野越、野外生存等于一身，难度较高。穿越者要有良好的心理素质，如坚韧顽强、胆大心细、处变不惊，还要注重团队精神，乐于助人。同时，穿越者还必须掌握相关的知识和技能，比如地形图的使用、野外生活、攀登、各种装备的使用等。
野外穿越小贴士
携带物品要精练。一般人负重不超过体重的1/5时，可以较轻松地承受；负重达到体重的1/4时，长时间行进会感疲劳；负重到体重的1/3时，灵活性受很大影响，完成攀登、跳跃等动作很困难。所以，野外活动中负重以不超过体重的1/4为宜。
秋冬季进山不可吸烟，不要在野外用明火，以防引起林火。
注意保护环境。所有金属、塑料等不易降解的垃圾，应携带进城再扔，绝不能就地焚烧或掩埋。
出发前应有较详细的活动计划，并留一份给自己的亲友。每到一地应尽量与家中联系，告知行程，或者在沿途村落留信。这样，万一发生意外能够迅速准确地展开救授。
初学者最好不要单独进山，以三至五人结伴为宜。
穿越线路推荐
一、穿越云蒙山
云蒙山地处北京市密云县西北、与怀柔县交界处。地形复杂，森林密布，沟壑纵横，峭壁连天。四周分布着二十多个自然风景区，如黑龙潭、京东第一瀑、天仙瀑、云蒙峡、国家森林公园、幽谷神潭、紫云山等。将各个景点两两相连的穿越路线，最有代表性休闲线路有四条：云蒙峡_莲花瀑
五座楼_黑山寺
黑龙潭_森林公园
森林公园_天仙瀑
二、秦岭太白山穿越
秦岭地处陕西省西安南部
为中国南北气候分界线，主峰太白山海拔3767米。其北坡为温带气候，南坡为亚热带气候，植被、景观分界明显。国际著名的秦岭保护区群（包括太白山、周至、佛坪、长青、牛背梁五大自然保护区）生活着大熊猫、金丝猴、羚牛等珍稀野生动物，连绵的原始森林中分布着大量国家一、二级珍稀保护植物。整个穿越时间为五天，其中三天为徒步登山。野外宿营三晚。
三、司马台长城穿越
长城，在秀美险峻的自然风光之上所建立的伟大的人文景观。它的魅力，无从抵挡长城，或许你去过很多次，八达岭、慕田峪......但是司马台长城却是别有一番景观.从司马台开始走，到金山岭看日落，第二走到古北口，回北京。
