2005年五月，ENSA（法国国家登山滑雪学校）校长Denisponcelin和法国体育部官员Sergekoenig来到中国，期间和西藏登山学校达成了5年的合作关系，帮助西藏登山学校培养国际登山向导，同时也和中国登山协会几位领导进行了沟通，计划着将来的合作。今年西藏登山学校选派阿旺扎西和桑珠前往ENSA参加为期3个星期的培训，由于时间的关系，我已经无法从ENSA获得这个培训的预算，最后协会承担了我的国际旅费，奥索卡公司支付了我在法期间的培训费用，终于得以成行，心中万分感激。
成为一名ENSA认证的国际登山向导是一个漫长而充满艰辛的过程，首先申请者必须是一个强壮而富有经验的登山者，能够处理山间存在的各种情况和危险。超群的体能、熟练的技术操作、丰富的经验和坚强的意志是必要的条件。此外还需要的是带领顾客攀登的技能和技巧，如何让顾客安全、顺利而愉快的享受攀登跟登山向导个人单独的攀登又有本质的区别，需要更多的专业知识和训练。
今年这三个星期的训练是为了通过明年正式的国际高山向导培训考核而设计的准备课程，训练的目的是让我们三个人在短时间内获得大的提升，能够足够强壮和获得足够的经验。经验的获得比起体能、技术水平的提高更为艰难，于是本次课程主要以攀爬实践为主，不停的攀爬一系列的不同类型的长路线，岩石、冰雪、混合地形，通过高强度的实际攀登，积累各种地形攀登的经验，并提高相应的体能和不同地形的技术操作水平，训练我们在疲劳而艰难的连续攀登过程中中的意志力。同时结合每一天的不同路线和情况，采用角色扮演的方式，由教练轮流和三个人结组扮演顾客，通过实时实地的指导，提高每一个人的带领顾客攀登的向导技能。我们每个星期都有一名ENSA资深的优秀老师作为我们的教练，他会根据我们的情况去选择合适的路线进行攀登，并从我们的一天操作中找出问题，及时的指出并给以建议。每天攀登结束后的总结总是让我们获益良多，实践是最好的老师，每一个从体验中获得的经验和教训都将深深的留在我们的头脑中，对将来的攀登发挥作用。
回到北京已经两个多月了，回想这三个星期的培训，竟然漫长到找不到开头，也许是承载的东西太多，可以回忆的事情太多了。这是一次艰苦的训练，长长的21天中，我们只休息了两天，即使在下雨的时候，我们还是穿着高山靴，攀爬着艰难的岩石路线。在开始的几天里，气管中总弥漫的鲜血的味道，连续十多天每天10多个小时的攀爬和急速行军，在黑暗中起床（每天早上五点起床，赶6点第一班缆车），在光明中入睡（下午7点吃完饭，直接上床睡觉）。疲惫的双肩，疼痛的手指，每每被攀岩鞋折磨的痛不欲生的脚掌，风吹裂了嘴唇，阳光黝黑了脸庞，许巍的吟唱伴随我寂寞的行走和喘息－“没有什么能够阻挡……”然而这又是短暂的21天，短的使我们无法拥有足够的时间去更多的体验和攀登阿尔卑斯群山中浩如烟海的不同路线和峭壁，每一条路线都闪耀着自然的神奇和开线者智慧的光芒，而从回到北京开始，那样的攀登也只在梦中了。沙木尼在我的心中是一个美丽的符号，一想起那段特别的时光，一个个片段就纷至沓来：
向导节上，向导们在游行，古老的制服、各式的冰镐绳索，这是向导们的标志；时光花白了很多人的头发，但脸庞在花白中也愈显刚毅了。
一年一度的环勃朗峰越野跑，让全世界的人们蜂拥而止，2000人的队伍浩浩荡荡。在终点，儿子陪伴着父亲，妻子陪伴着丈夫，父亲陪伴着女儿，鼓励着，跑完155公里的最后一段，而所有关注的人们，都为之在鼓掌，不管是21个小时还是48个小时。他们的脚上已满是血泡，在以后的几天里面，沙木尼大街上一瘸一拐的人们随处可见。
我很渴，强烈的阳光一点一点的把体力从身体中抽走，见鬼的攀岩鞋让整个脚掌彻骨的疼痛，长长的45米的一个pitch(段)只是600米岩壁中短短的一部分，前方还很遥远，但是不能放弃，自己一次次强化着内心最后的底线。
Serge穿着溪降的连体服，将他骨折的右手平放在车座上，左手把着方向盘，眼睛平视前方，嘴里不时的说着：one,two,zero,one,two,three……(一挡、二挡、空挡、一挡、二挡、三挡……)，而坐在副驾驶的人一边小心翼翼的不去碰到Serge受伤的手臂，一边遵照着指令，不停的变换着档位，配合默契，这个人就是我。
在黑暗中行走，没有距离的感觉，只有坡度的改变和之字型方向的切换，还有冰爪切入雪地的坚硬的咔咔声。身边一会是开阔的雪坡，一会是陡峭的悬崖，黑暗中不测深浅。一溜头灯在夜色中成一条细线，往前衍生，通向阿尔卑斯之颠－勃朗峰顶，身后就是沙木尼璀璨的灯光，美丽异常。
……
一个一个片断连接成了我的培训生活，伴随着高耸洁白的勃朗峰、天空中漂浮的滑翔伞、沙木尼永远盛开的鲜花和大石上享受着阳光、观看着人们攀岩的宁静安详的山羊们一起都变成了回忆，成为一段难以忘却的纪念。
训练日
在ENSA训练的三个星期中，我、阿旺和桑珠由一个教练带领，不间断的攀爬各种路线，冰、雪、岩石，因为，让一个登山者更强壮的唯一方法就是不停的尝试新的攀登。我们分成两个组，每天三个人都轮换着和教练进行结组，通过处理路线上不同的情况，学习和掌握攀登的技术和向导的技巧，这就是LearnbyDoing－从做中学。
这样的训练是艰苦的，也是高效的，在短短的3个星期的培训中，我们攀爬了大量的300米以上的岩石、冰雪线路，攀爬了勃朗峰，进行了溪降的训练和溪降救援训练，进行了课堂的救援训练……每天都有不同。在长长的3个星期中，疲劳、疼痛、孤独都无时不陪伴着我们，但是我们坚持下来了，收获良多。
以下是我们的几个训练日：
2005年8月16日晴
累，真的好累。
疼，哪儿都疼。
今天是8月16日，培训开始的第二天。我们早上5点起床，5点45出发，去赶第一班前往AiguilleduMidi（南针峰）的缆车。6点半到达3800米的AiguilleduMidi。急速的穿戴（ropeup），然后我和serge结组，飞奔向位于AiguilledeTacul的冰壁路线－CouloirChere，非常有名的一条攀冰的路线。飞奔是有道理的，我们成了攀登这个路线的第一个结组，而桑珠和阿旺因为慢了一点，就排在另外两个人的后面。
路线位于攀爬勃朗峰的传统路线附近，从南征峰下面的巨大鞍部卡日密克山谷ColdesCosmiques（3510米）的边缘上攀。路线的下部是一个100米60度的硬雪坡，中间是一段120米左右的坡度70－85度左右的冰壁，顶上是一段100米左右的60－70度的冰岩混合地形。我们花了1个半小时就完成了这一段高差达300米的路线，简直像是在冰壁上奔跑，9点的时候就到路线的终点了。这种狂奔需要超群的体能、熟练的操作以及准确的判断，是对心脏和意志力的强大考验，中间学到的很多东西也就愈加刻骨铭心。回去的路上，我们需要做一个横切，切到攀爬勃朗峰的传统路线，然后再下行到CouloirChere路线的起点－ColdescosmiquesMidi冰原，准备附近另外一条300米高的冰雪混合地形路线的攀登。这个横切很危险，上面是巨大悬冰川，路上还有好多裂缝，很多地方雪深到大腿。为了在最短的时间通过这个危险的地段，这个横切也更像是一次冲刺，第一部分是一个60度硬雪坡，Serge在前面开路，我则同时前进，并把Serge打入的锚点取出，两个人中间50米绳长永远绷得紧紧的，横切最后一段是齐大腿深的松雪，在里面奔跑是一段可怕的苦难。在我们横切路线的下面是大量的雪崩堆积，就在10天以前，路线上方的悬冰川发生过一次大冰崩，3个人死去了，5个人仍在医院进行治疗。
CouloirChere路线
10点半，等到了阿旺和桑珠，他们不慢的速度还是遭到Serge的批评，希望他们能再快一些。为了避免因攀爬速度慢，错过最后一趟回沙木尼的缆车（下午5点半）。我们放弃了第二条路线的攀爬，决定回沙木尼做一些攀岩训练，在下山的路上，Serge开始狂奔，跟他结组真是疲于奔命，我又一次闻到了血的味道。在路过卡日密克木屋（RefugedesCosmique）的时候,Serge改变主意，决定从卡日密克山脊路线(ArêtedesCosmiques)（卡日密克山脊是南针峰的一条山脊，这条山脊路线是一条古老而经典的路线，可以直接从卡日密克山谷（Coldescosmiques）攀爬回到南针峰的缆车站）攀爬到南针峰（AiguilleduMidi）的顶，然后直接返回缆车站。还是我和Serge结组，我的腿，我的膝盖，我的肺和心脏，又一次受到了巨大的考验。这是一条冰岩混合的山脊路线，拥有不同难度的岩石和混合地形，全程使用高山靴和冰爪，需要上攀、下降等不同的操作，整体难度不是很大，是高山向导们带领顾客攀登的经典路线，路线上的人很多，常常会出现交通堵塞的情况。为了加快速度，对攀登者绳索操作技能有很高的要求。一个半小时后，我们超过了所有的队伍，攀爬完这条高差近300米的山脊路线，第一组到达南针峰（AiguilleduMidi，3810米）。中间有好几次由于速度太快，痛不欲生。也许是因为刚上高海拔的原因，体力有点跟不上，很喘气。而Serge则是在前面如同闲庭信步，面对这样一位令人尊敬的50多岁师长，心中是一种无以言述的无奈。
ArêtedesCosmiques路线
下午1点半的时候，我们回到了沙木尼，回到了ENSA。Serge决定立即出发去进行攀岩训练，他给了我们10分钟的时间，回房间换衣服和装备。岩场在一个湖边，干净的花岗岩，离公路只有几米远，很多人在攀爬。每条路线都分为三段，共45米高，难度6a-7a不等。公路的对面是一个咖啡馆，三三两两人坐在外面的躺椅里面，喝着咖啡或者啤酒，享受者阳光，欣赏着攀岩者在岩壁上的演出。Serge要求我们以跑步的速度，一次性爬完三段45米直接登顶。
一把快挂，又是一把快挂，一个难点，又是一个难点，6a、6b和6c，前三条线都在顷刻间完成了，但是到了第四条难度为6c的线路时，干燥的冒烟的喉咙，突然的力竭，痛苦的挣扎，最后终于脱落，稍事休息后，一鼓作气登顶，发现原来路线很简单。下来的时候，Serge表情依然严厉，而有更多的无奈和歉意在我心中，无力的。
5点多，训练终于结束。一天下来，全身的疼痛，7点吃完晚饭，记录一下训练情况，7点半就上床睡觉。
训练将会每天都这样的持续下去，直到我们头脑和身体更为强健。
收获：
l速度－speed来自于提前的准备和集中精力。
l永远不相信路线上的旧绳套，直接在岩钉和膨胀钉（bolt）上设置保护。减少中间环节。
l对于不可靠的保护站（比如由旧有的岩钉、机械赛、岩石赛等构成的不够稳固的保护站），在离开保护站领攀5－10米内必须做锚点，防止领攀者脱落造成保护站失败；对于很可靠的保护站（巨大的石柱、稳固的膨胀钉等构成的强大的保护站），则可以根据难度决定第一个锚点的距离，甚至有时不需要设置中间的锚点。
l两个人同时攀爬，可以加快速度，但是两个人之间需要有2个以上的锚点。对于横切，如果有雪崩和裂缝危险，中间加锚点，然后整绳长结组，紧绳，快速通过。
l如果绳子太细，下降摩擦太小，可以通过一些方式增大摩擦：比如将绳子改变方向，或者加上另一个单环结，同时作用。
l尽量不要在保护站上面悬挂。
l永远考虑将来可能发生的情况，并处理。比如站位，交换先锋的时候如何设置保护站以方便跟攀者取用装备……
2005年8月31日晴
今天我们要登顶阿尔卑斯山脉的最高峰－勃朗峰（MontBlanc,4820米）。我们这次是沿着经典的古特木屋路线(GouterRoutes)攀登，登顶后将沿着勃朗峰三峰连穿路线(TriosMontBlanc)下撤返回南针峰（AiguilleduMidi），然后乘缆车返回沙木尼，途中需要登顶穆迪峰（MontMaudit，4465米）和勃朗杜塔库峰（MontBlancduTacul，4284米），上升下降达2500米左右。这条路线的难度不是很大，途中主要难度是冰雪陡坡地形，存在一定的陡峭冰雪山脊和少量冰裂缝，对于我们带领顾客攀登的技能有很高的要求，也是每一个沙木尼的向导的必修课。
昨天下午我们跟随教练抵达位于海拔3800米冰川上的古特登山木屋（RefugedeGouter），这个木屋可以同时为200人提供食宿。木屋提供的晚餐非常好，米饭配猪肉、奶酪和香香的法国硬面包，还有蔬菜汤。可容纳40人大通铺睡无虚席，大家都早早的睡了，因为第二天需要2点钟起床去冲击顶峰。木屋里面的登山者来自世界各地，在我们边上的是一组来自日本某大学10多人的登山队，在这样的地方看到黄皮肤的亚洲人也真不容易。
早上2点钟的时候，大家开始起床，忙碌的整理东西，外面仍是漆黑一团，只是不时的闪过一道道头灯的光束。去餐厅吃过简单的早餐，4点钟的时候，我们出发了。攀登还是以角色扮演的方式进行，出发时阿旺和桑珠一个结组，交替担当向导和顾客，我和教练一组，教练作为我的顾客。登顶下撤时，两个结组进行交换，由桑珠和教练一组，我和阿旺一组。
然后就出现了开头提到的一幕：
“在黑暗中行走，没有距离的感觉，只有坡度的改变和之字型方向的切换，还有冰爪切入雪地的坚硬的咔咔声。身边一会是开阔的雪坡，一会是陡峭的悬崖，黑暗中不测深浅。一溜头灯在夜色中成一条细线，往前衍生，通向阿尔卑斯之颠－勃朗峰顶，身后就是沙木尼小镇璀璨的灯光，美丽异常。”
没有风。我在前面开路，不停的超越一组又一组的登山者，根据坡度和地形调整着手中结组绳的长度，和教练保持着合适的距离。黑暗让人的思维飘向虚无而更容易专注，每一次向上的迈进都是一次考验，步幅再大一点？步频再快一点？心里的斗争伴随着海拔的升高，不知不觉间我们已经走到了最前面。6点10分时候，我们站在了阿尔卑斯之颠，这段一般需要4－6个小时完成的路程我们只用了2个小时10分钟。天仍是暗的，远处的大乔拉斯峰和马特洪峰在黑暗中仍能清楚的展示其陡峭的山体。山顶上的人多了起来，每个人都以不同的方式在庆祝着登顶，欢呼着，拥抱着，甚至哭泣着。而他们的向导只是静静的看着他们，带着微笑，祝贺的意思。于他们，这只是向导生涯中无数次登顶勃朗峰的经历中平常的一次，但是对于很多人来说，却因其艰难而唯一，永生难忘。这样的欢呼、拥抱甚至哭泣也就换来了向导们的会心一笑，这是世间最真诚最难得的肯定。
太阳将所有的一切抹上美丽的黄色，阿尔卑斯群山在晨曦中模糊了距离，仿佛仙境。我们开始沿着勃朗峰三峰连穿路线下撤，不断的有登山者从身边走过，走向顶峰，或轻松或沉重、或坚毅或痛苦，相信每一个人背后都有一段别样的登山故事。猛一回头，满山遍野都是攀登的人们，在金色的阳光中行走，让人印象深刻。
接下来的攀登是轻松的，好的天气，轻松的心情是一种享受。勃朗峰（MontBlanc）二峰穆迪峰（Montmaudit）顶上是一座非常陡峭的岩石柱，我们在顶上休息的时候，突然看到两顶滑翔伞从勃朗峰顶上飞下，蓝色的红色的在冰川的背景上非常壮观，我的心也似乎跟着飞翔在这蓝天白雪之中了。从穆迪峰（MontMaudit）下来是一个陡峭的硬雪坡，需要倒攀而下，我们的教练将一根雪杖插入雪中，将绳子放置在雪杖的上方就形成一个锚点，非常新鲜的技巧。
montmaudit下的鞍部
montmaudit最后的陡坡
身后是montmaudit
天开始热了，脚下的雪开始松软，我的没有阻雪板的冰爪不停的聚集着雪团，需要不停的敲打除去雪球，强烈的阳光照得人全身发软。已经是上午10点多了，我们已经连续攀爬了6个多小时，我们面前还有最后一个高点－勃朗峰三峰勃朗杜塔库峰MontBlancduTacul，这个顶需要离开下撤路线上攀一段才能登顶。我和阿旺商量了一下，决定还是登顶这个山峰，完成一个完美的攀登。
通过了最后一段的冰岩混合地形，到达了这个最后顶峰，然后就是不停下撤，下撤，回到那个巨大的冰原卡日密克山谷（ColdesCosmiques），下午13点的时候，我们上行回到了AiguilleduMidi。疲劳如同久违的朋友一般突然出现，把我裹得严严实实，毕竟我们连续行走了9个小时。懒懒的站在观景的平台上，看着远处雪山上我们走过的长长的痕迹，虽然刚刚过去，却已经宛如隔世了。身边一群来自西班牙旅游者得知我们刚刚完成了从古特木屋（RefugedeGouter）经勃朗峰顶、穆迪峰（Montmodi）、勃朗杜塔裤峰（MontBlancdutacul）回到南针峰（AiguilleduMidi）的攀登，满是崇敬之情，不停的祝贺，回望遥远的勃朗峰，却也是一种满足。
montblanc三峰连穿示意图
相比于前两个星期的训练，这不是一次非常困难而激动人心的攀登，但这却是一名普通登山向导真实生活的折影，很多时候，他们需要重复这样的攀登，通过手中的绳索和足够的耐心保护着每一个顾客去获得无与伦比的颠峰体验。这也许就是登山向导更为真实的一面。
收获：
1、在不同的地形中（陡坡、陡峭刃脊、裂缝区）如何调整向导和顾客之间的绳子长度；
2、在陡峭地形行进过程中，很多东西都可以成为良好的锚点：一个石柱、深深插入雪中的雪杖或者冰镐，或者仅仅让在山脊行走时，让绳子跨过山脊，结组的两个人在山脊的两侧行走；
3、在可能的雪崩地形中，需要使用整绳长结组，并快速通过；
4、速度永远是攀登中最重要的因素，速度来源于体能，也来源于攀登前的准备、准确的攀断和熟练的技术操作。
这就是我沙木尼培训生活中的一个又一个的训练日，紧张得让奔跑、攀爬、思考都成为惯性，单纯到自己仿佛与这阿尔卑斯群山融为一体，亲密无间，随着疲惫从身躯涌出的是对明天的无限憧憬和渴望，肉体的苦痛和精神上的幸福也只有在沙木尼这个人间天堂中才能够如此完美地融合……
