轻轻地沉醉于飘袅的薄雾之中。
Slackline 直译为走软绳，俗称走扁带，即行走于固定在两点之间的扁带之上，保持身体平衡，甚至完成各种技巧动作的新运动，它最早起源于攀岩者在露营地打发时间时的游戏，他们在两棵树之间用一些攀登用的简单装备，把攀岩常用的扁带固定拉紧，然后站在扁带上保持平衡，甚至行走、转身，用以提高平衡能力。
现在，Slackline已经发展成一项完全独立于攀岩以外的户外极限运动，被无数的攀岩和非攀岩者所热爱，并逐步形成了两种运动形式。一种就是比较安全、简单、有趣的“技巧性”Slackline（技巧性扁带），技巧性扁带的高度一般不超过1.5米，无需额外保护；另一种就是高难度的极限高空Slackline（又称作High Line，极限高空扁带）。
低空扁带
高空扁带
Slackline使用的绳索一般为26mm宽、3mm厚的尼龙扁带。它可以作为攀岩者的训练项目，用来提高攀登平衡技术，同时又如走钢丝运动一样，是一项独立的、极具挑战的平衡运动。
低空扁带的设置
低空扁带的设置较为简单，因为高度只有一米多，所以不用考虑高空坠落的问题。下面讲述两种扁带收紧的方法。
一、利用登山器材固定和收紧
使用的器材包括：26mm宽扁带、静力绳、铁锁、滑轮、上升器、STOP或GRIGRI，及RACK等。
1．选择两颗间距5—10米的大树，地面不要有尖利的杂物，以防扎到脚。
2．将扁带一端系8字结，并用主锁（或O型锁）及绳套与一棵树固定。
3．将扁带另一端的适当位置同样系8字结（或用RACK固定住），并通过收紧系统和另一棵树连接。收紧系统（如图2所示）。在收紧系统中，RACK用来夹住扁带；上升器抓住绳索；利用滑轮组合将较小的拉力变为较大的拉力，滑轮的组合越多，收紧时也就越省力；STOP（或使用GRIGRI）是用来卡住绳索、保持收紧度的。在拆卸时，只要松开STOP（或GRIGRI）即可放松。
缠绕收紧法：扁带系死结与一铁锁相连，再与另一铁锁缠绕，并将扁带互相叠压。拉扁带末端时，利用滑轮组原理收紧，扁带相互压住不会松开。适用于低空的扁带收紧。
器械收紧：适用于较长距离的扁带收紧。
二、利用紧绳器收紧
前面所讲的登山器材收紧系统，所使用的器材较多、价格昂贵，操作起来较复杂。该系统对于较长距离的扁带收紧较适合。对于十米左右的短距离扁带收紧，若使用一个小型紧绳器，则会使操作变得简单、方便。紧绳器（如图3所示）。这种小型紧绳器在五金商场就可以买到。注意：该小型紧绳器所能承受的最大拉力约为0.5吨，所以只能用于低空的扁带收紧。
小紧绳器：操作简单、方便、快捷，适用于低空的扁带收紧。
高空扁带的设置
高空扁带的设置是非常严谨的，你必须要保障自己或其他行走者的安全。对于一些受力较大的环节要尽量多的增加备份，以增加安全性。
注意：高空扁带在设置时，必须将两根扁带重叠在一起使用，并用胶带固定。因为在行走者坠落时，扁带会承受很大的拉力，而且铁锁与扁带产生快速摩擦时，会造成扁带局部轻微烫伤，所以必须两根扁带合并使用，这样既能保证足够的强度又能提供足够的耐磨性，从而达到安全要求。
一．两端固定点的设置
在两座岩壁之间设置扁带时，如果使用膨胀螺栓作为保护点，则每侧岩壁不能少于4个保护点。其中，两个或三个保护点作为主保护点，其始终承受扁带拉力，其余保护点作为备份保护，当主保护点发生损坏时，备份保护仍能保证整个系统的安全性。
注意：膨胀螺栓要使用直径为10mm或12mm的，长度不能短于7厘米。建议主保护点使用12mm的膨胀螺栓。设置膨胀螺栓时，植入深度不能少于5厘米，若岩石硬度较低，则要使用较长的膨胀螺栓。膨胀螺栓之间要保持一定间距，拴好固定点绳索后，绳索应呈放射状排列，并均匀受力
工业紧绳器：钢丝紧绳器拉力较大，适用于较长距离的扁带收紧。在高空使用时，必须多做些备份保护。
二．高空扁带的固定和收紧
高空扁带的跨度一般在10米至50米之间，收紧时拉力约为200公斤至500公斤，长度越长收紧拉力也就越大。要知道当扁带打绳结后，它所能承受的拉力会降低，所以主扁带两端的长时间受力点不要打结，应使用RACK来固定（如图4所示）。 RACK与各固定点的连接应呈放射状，连接绳索形成的夹角应在30度至60度之间，并且要保证各绳索均匀受力。注意：用于行走的主扁带在穿过RACK后，其松弛部分也要与保护点进行再次连接，以防止某个受力环节出现问题。
高空扁带的收紧可使用前面所说的登山器材收紧系统。随着扁带长度的增加，滑轮组合也要增加，以获得更大的拉力。还应根据情况，使用两套或三套收紧系统，以共同分担主扁带的总的拉力。如果使用Slackline专用滑轮组，可使收紧操作得到简化。收紧后主扁带末端要与各个保护点进行再次连接。
如果你想使用简单的方法，并且得到巨大的拉力，则可以选择工业用紧绳器。使用紧绳器收紧，要用两个或三个配合使用，共同分担拉力。使用两个紧绳器时，每个紧绳器承受约一半的拉力（如图5所示）。需要注意：工业用紧绳器只能作为收紧装置，不能同时作为最终保护装置，所以在紧绳器的两端，要使用扁带或绳索进行再次连接，而且主扁带一定要与备份保护点进行连接。这样即使紧绳器突然损坏，也不会影响整个系统的安全性。
高空固定扁带时，要使用RACK，主扁带承受拉力的部分要避免打结；主受力扁带与挂片连接要使用耐磨的钢锁；要尽量多做备份保护。
