2009年11月29日，上海——丽江束河，阴
一早去参加论文开题，被自以为是的老师批得无颜，好端端等待出游的心情受到影响。回家后在老公身旁疗伤。
下午小睡了一下后，2：30，出发去虹桥机场。在顺利兑换了open票后，和老公奔赴丽江束河。
晚上10：00，束河和府客栈的司机来接。司机很矮小，还很黑，身上一股很久没洗澡的味儿，车子也挺脏，第一印象打了折扣。
11：00左右，抵达和府，看了行云流水的房间，只能，唉！为啥图片看起来那么好呢。被子有霉味，房间只是色彩和帷幕带来的好感，其余都不好。勉强洗了澡，睡觉。
2009年11月30日，丽江，晴
8点多才醒的，可是房间照不进阳光，和老公吃过早餐后就在束河逛逛。很宁静的小镇，尤其在上午的时候，阳光博爱般照耀在小镇的客栈、酒吧、小桥、流水、石子路、花花草草木木上，当地的人们懒散地开始开张。喜欢束河的小渠流水，清澈如镜，还有些我没见过的长长水草，悠悠地在水流中摇逸。心情渐渐恢复。
因为对和府的房间不满意，在花了半小时逛了束河古镇后，和老公决定转战丽江古城。
在查阅了网上的诸多客栈后，挑选了一家，可是开到实地，还是不满意。在司机推荐的木府没找到后，我们决定还是奢侈一把，打车到了新开的和府皇冠假日酒店。由于没有提前3天预订，只能以千元一晚的价格入住。不过，在这样的环境里住着，我和老公都有了安定舒适的心情。
趁天黑前，我们从酒店的北门直接穿入古城的心脏——四方街。在阳光中的古街小店里，吃一碗米线，好不惬意。顺便还找到了一家批发丝巾的纳西族店，老板很憨厚老实，我们也买了好多。打算回家送给朋友们。
2009年12月1日，丽江，晴
一早睡到9点，才懒洋洋起床去吃早餐。皇冠的早餐没有希尔顿的好，但是吃饭的地方可以看见远方的玉龙雪山。心情很好。
用过早餐，去那家丝巾店换了3条围巾，老公还给我买了1条花裙子，好喜欢。
中午回房间睡午觉，差不多的时候，就和老公一起徒步走了好远，查勘地形，并了解了从丽江到大理的班车，还好不容易找到了象山市场里的大佛腊排骨火锅店。吃的人很多，但是有个外民族的人喝多了生事，破坏了我们的好心情。腊排骨火锅还是很好吃的，而且很便宜。两个人点了小锅的60元，好多肉哦。
2009年12月2日，丽江，晴
今天可忙碌了。一早在皇冠的餐厅碰到了mpa同学，哎呀，这怎么能这么巧呢，翘课都同一时间，而且还住同个地方。然后和老公带好背包，去黑龙潭公园看看。那个公园很美，而且不收费，不过我们得付古城维护费，一人80元，好巨啊。公园里的人不多，还有拍婚纱照的情侣，纳西族人皮肤实在黑得不行，身材也不行，所以我觉得再化妆得新娘也不好看。在公园里用老公的照相机拍了自己很满意的风景照，感叹一下自己的摄影技术啊。从公园的南门进，绕了大圈后从西门出，等了好久才盼到了一辆出租车。是个女的，很善良的，淳朴的，爱帮人省钱的纳西族的何jj，70年代初的。
她愿意包车送我们去玩，先是到了玉水寨，感觉一般般吧，就是纳西族人曾经朝拜东巴神的地方，还有个女娲的形象竖在那里。因为刚看了仙剑3，所以对女娲有熟悉感。还看了纳西族的壁画，知道了原来藏族、纳西族、白族在神话故事里是一个祖先的，难怪他们看起来很相象。也终于搞明白了原来东巴是宗教，有点类似佛教的教义，也讲究人的轮回说，以及做了坏事要下地狱等。
何jj说，她结婚的时候就没有按照纳东巴的风俗了，不过她的祖辈是那样子的。哦，何jj还顺便当了我们的导游。
后来又去了拉市海。老公没有骑过马，又怕脏和臭。不过既来之，则玩之，在我的决定下，以及何jj的帮忙下，我们以每人200元的费用，骑马爬了山，坐船游了海。还和纳西族养马人老木，相处了一下午。马儿有灵性，老木会唱歌，我们很开心。
在回城的路上，何jj还告诉我们哪里有看免费的民族歌舞表演，哪里有好吃的野山菌等等。
最终我们到了花马街上的东巴野山菌火锅的店。点了清汤和牛肝菌，还有菠菜和饵块（其实就是面粉做的跟年糕差不多的东东）。好鲜啊，而且不口干。爽。
晚上直接去了何jj推荐的离皇冠不远的四方庙会，看了简短的表演，其实就一般般拉。是政府出钱让专业演员来此免费表演给游客看的。知道的人不多，所以看的人也不多。随便看看，还是瞒有意思的。
充实吧。
2009年12月3日，丽江——大理，晴
今天打算原老公的期望，去大理玩。在结房后，在离皇冠不远的新客运站坐了11：15的班车去大理，那个车是小巴，好挤，不干净。忍了3个半小时终于到了大理，入住了当地最好的五星级酒店风化雪月，我的妈妈哟，自己搞的五星级就是不来赛，连上海的经济型连锁酒店168、锦江之星等都不如。还五星呢，鄙视下。
晚饭前，决定和老公一起逛大理古城。我们一路走，看见学生们下课在路边买啥吃，我们也去买。顺序是这样的，先在季老提笔的洱海公园门口，买了炸土豆吃，2元钱一大碗，我们就买了半碗1元钱，就是土豆切成粗条状，放在油里炸，然后伴上那里特有的调料，很辣，但很爽，很饱。接着呢，继续走，来到古城中心的路，看见白族老太太们都在卖乳扇（云南十八怪之一），就是奶酪做成片状，卷起来，放在火上烤热了吃，味道怪怪的，2元。再然后呢，在一条小路上，看到很多城管mm在一家流动摊贩那里吃一种粉，人气很旺，我们也去买了，3元一碗抓抓粉，还是当地的调料，辣，但是比那个土豆香，味道哈好。为了能够留肚皮吃其他的，没吃完就扔了，可惜啊。再再接着呢，往学生放学的人民路上走，正好遇到学生放学，像蝗虫一样扫荡街头的每一家饮食店，老板们都忙的不亦乐乎，没空搭理我们这些外乡人。当地的又一特色饵块还是饵饼3元，成了学生和我们的又一目标。就是把面粉摊成大饼样，里面放很多的馅儿（根据自己喜好自己放），有那种当地的蔬菜、豆芽、肉末等等，甜的就放玫瑰酱之类的。我们买的是前面那种咸的，然后包起来，像个大饺子一样，拿塑料袋一套，边走边吃，感觉很好。云南菜以咸和辣为主，过饭吃很好，但是空口吃有点味道重了。
最后选了一家饭店，随便吃了一些。就回酒店休息了。
2009年12月4日，大理——丽江，晴
大理的风景是风花雪月，什么风什么花什么雪什么月，大家就上网查一下可以了。冬季去，其实看不到几个景色的，拍天龙八部的影视城不想去，洱海和苍山，不仅价格贵，而且洱海就是上一条可以待几百人的大船去洱海上面的一个小岛看一下，苍山就是坐缆车上去望一眼，都很没意思，最后和老公决定就去崇圣寺看三塔去。看三塔，是需要有讲解员讲历史的，不然也就是随便看看，拍几张照片，到此一游。自由行的朋友可以跟着其他团，偷偷听讲解，咔咔。大理历史上是个佛教国家，所以三塔就是个佛教的地方。在那里，和老公拗了很多造型。因为还怀着天龙八部的情怀，所以询问司机关于段氏的历史，结果司机说，历史上因为段氏遭到灭门，所以很多段氏人都改姓了，现在的大理城里以段氏作为姓氏的几乎没有了。
中午在一家当地白族人的饭馆里（全家福饭店）随便吃了点，很干净，很便宜，而且有当地人去聚餐，夫妻老婆店。2菜一汤，27元，搞定。就在风花雪月旁边的一条路往里走，一家定车票的售票点对面。哦，顺便提一下，那个售票点的mm也很好，很温柔很耐心，不斩客的，还会告诉你可以去哪里玩，后来我们还去她那里换零钱，她二话没说就换给我们了。好人啊。
这次坐的是大巴了，售票点mm说，上午一般都是40元的小巴，下午都是60元的大巴。所以这次我们选择了宽敞多了的大巴。13：20的车次，mm安排小车子免费送我们去大巴的集合点。因为这个班次的人不多，所以到齐了以后，13：00就发车了，载着我们回丽江。
大巴的速度比小巴快，3小时就到了丽江，不过是丽江的老客运站，在整个丽江城的中心偏北一些，离之前的象山市场和花马街近。
终于在晚饭前又回到了皇冠，美美地休息一下，洗个澡，舒服了。
晚饭在何jj的推荐下，在皇冠大门口左手边走100米的一家热河野山药鸡火锅店里吃的。也是点了小份，48元，好多乌骨鸡块啊，量足。野山药也比较糯和粉，比上次的野山菌火锅店的山药好吃。如果是2人行，我们建议就点小份的火锅，再点一份蔬菜和米饭足以。多点了也吃不掉。
吃好饭后，打算去买螺旋藻送人。打了一圈电话，都说古城里的贵，说是在七星一路，七星二路那边会便宜些。从宾馆打车去也就起步费。但是后来我们是到更偏僻的地方去买的。具体方位记不得了，反正是个螺旋藻陪送中心，叫程海湖的，店面看起来很正规，而且老板根本忙着做批发生意没空搭理我们。老公认为他们这家应该是挺正宗的，所以决定在他家买。螺旋藻的包装分为简装和桶装，以及精装的。没有质量的差别，只有包装的差别。我们选了精装的，300一袋，讨价还价后，290一袋。
回房间，打包行礼。
2009年12月5日，丽江——上海，多云
不知是不是丽江舍不得我们走，一直天气晴朗的丽江，今天太阳一直躲在云里，10点多才露出了容貌。打算在结房前，再逛逛丽江古城。因为一直在古城的中心区域逛，这次选在了偏一些的街区，偏有偏的好处，东西卖的便宜。而且越偏越便宜。最后在七一路的一家纳西族自家店里，买了纯手工编织的餐巾纸盒、小包包、小钱包等等，大大小小一共花了150元，买了12样。还行吧。
还在忠义市场附近的一家叫忠义饭馆（好像是这个名字，他家的店是敞开式的，门面算大的，墙上贴着老板娘和张卫健等明星的合影）的店里晒太阳吃午饭。点了纳西炸鱼（香脆，咸辣，好吃），海花菜（拉市海里产的，很滑爽，好吃）。其实2个人吃也足够了，我们还点了青菜，所以有点浪费了，一共花费70元。
回到房间，继续打包，结房，打车，机场。
14：15的东航，先飞到昆明，在机场里买了鸡蛋果和释迦两种水果。鸡蛋果一点也不好吃，释迦很好吃，口感和山竹有点像。还买了零食雪参，脆脆的，甜甜的，也不错。不过大家要是去昆明玩的话，还是在市里买，机场太贵了。
18：45，抵达上海虹桥。打车回家。好好休息。
