这次用五一长假去了次丽江和香格里拉，别的不多说了，就重点说说去游玩的注意事项。
第一， 关于高原反应
高原反应还是会有点，特别是在香格里拉，呼吸会急促点，不要做剧烈运动，呼吸时就像在跑步时那样呼吸，吐气（当你在赶时间时碰跑中，类似的情况）丽江不会有太大反应，香格里拉会有反应，反正记住，不要在高原地区感冒，多喝水。第一天到了就不要到处走了，在酒店好好休息。
第二， 交通，线路问题
上海飞丽江的航班通常会比较贵，但是也有便宜的就好像早上上海有8：50起飞经停昆明到丽江910一张不含机建和燃油， 本人建议丽江进香格里拉出，这样比较好。这次去很遗憾玉龙雪山索道大修，很多去景点的山路不是在建就是在修，路很难走。丽江去香格里拉有大巴，路程4小时，所谓的高快车（56一张）就是车况好有空调，有电视，其它很平时的车没区别。车速都一样，早上最早高快是8：50（这个季节），从大研古镇去束河古镇叫面的价格20左右，也可以和其它游客拼车三元。古镇门口有十一路到丽江客运站，机场大巴到蓝天宾馆那也有十一路可去古城门口。
从丽江去泸沽湖要走将近6小时，路很难走，建议在车上自己带些干粮，中午有停车吃饭，超难吃的，又贵。
香格里拉城内坐三路去松赞林寺，客运站有六路去机场，如果你就想在城内逛逛租辆自行车吧，20元一天，押金谈到200.如果想去普达措国家公园包辆小车吧价格100-150（来回）看你怎么谈？建塘古城门口到处是藏族司机（人都不错）。 纳帕海有时间的朋友最好骑车去吧，会有不一样的收获。中甸机场貌似只有早上很晚上的航班，最主要的航空是东航。
第三，关于景点门票
现在大研，束河都不收门票的。 玉龙雪山如果不坐大索道的话建议你还是别去了，梅里雪山在修路，上石卡雪山吧，220一张门票。泸沽湖进景点78一个人，如果坐小船去洛克岛三十一人，一条船十个人。松赞林寺好像现在不收门票，建议大家下午三点后去。纳帕海现在去会有很多当地村民问你要过路费，收费都不一样要小心，这些人像是在打劫。听说当地政府还管不了。
第四， 关于时间问题
在中国不管是东西南北中都是以北京时间为准，但是丽江和香格里拉在地理位置上是比北京时间少一小时，从世界地图看沿着香格里拉一直往下就是缅甸泰国，去过泰国的朋友就知道和北京时间有没有时差了，在美国是以东部，西部时间来算的。所以香格里拉早上6：30分刚刚微亮，晚上7：00还没暗下。
第五， 食宿
在这里我就不想多说丽江什么，只是觉得在这样下去没人回去，价格贵不说，服务态度有非常差，菜又难吃卫生根本就别谈，那些所谓的古城旅馆卫生条件让人担忧，床单又不知道换不换。住在泸沽湖如果住在里格的湖边要做好和蚊子做斗争的准备。建议选好点的酒店不要为了省一两百坏了美好的心情。香格里拉建议住在美景阁很有藏族的情调。在香格里拉古城有家叫卡玛聚的西餐做的还不错，老板很好的把西餐和藏餐结合在一起。在香格里拉新鲜绿色蔬菜是高档品价格很贵的。如果吃不惯当地菜，在香格里拉有德克士（类似于肯德基）美式快餐。
第六，关于当地风土人情，宗教注意事项
丽江最主要是纳西族，泸沽湖那边是摩梭族，还有YI族，不要相信走婚会发生在你身上，听听也就算啦，小心你被别人“走”了，据说现在摩梭族女孩很少都是来自四川，湖南的。在景点骗那些想有艳遇和想走婚的人。
香格里拉是藏族自治区，以藏族为主，这次去香格里拉让我对藏族有了些了解，大部分藏族老百姓很友好， 但是在纳帕海这边当地老百姓在利益的驱动下乱收费，而且是很不讲理的那种，我就碰到自己骑车去纳帕海当车子行到环湖路的时候碰到俩藏族年轻人问我要20元还掏出自己制作的票子，说是不买票不让进去，还前后把我围住，在这里我不想说藏族朋友什么？但当看见他们只有18，19岁时，而且骗人时那种坦然自若的表情，我真的不知该说些什么！！！！！还好后来去石卡雪山时碰见位很好的藏族司机-扎西师傅。
和藏族同胞打交道时不要用手指指人，拍照时最好征求当地人同意，特别是寺庙的僧侣最好拍之间问问人家愿不愿意。千万别拿相机去拍藏族小孩。
总之丽江和香格里拉值得去一次，但是不要抱太大希望。
