有备无患,永远是快乐出游的第一要义,因为即使是一点点小麻烦,都可能会影响到我们游玩的心境。不过旅途中难免会出现一些小状况,提前准备一些功效卓著的精油可是最聪明的做法!它们不仅体积小巧,更可以打理许多出行中意想不到的小麻烦,可别让那些小瑕疵破坏了你的快乐出行呦。
装备之1 晕车药
装备之1 晕车药
推荐携带精油:欧薄荷、佛手柑
这两种精油都有提神清脑的功效。比起晕车药,它们见效更快,而且非常方便,无论乘车、飞机还是船都适用。
简便易行妙法:将3~4滴精油滴在手帕或纸巾上,捂住鼻子用力深呼吸,这样可以很快止住晕车症状。如果觉得恶心,就用欧薄荷精油,头有点儿发昏的话,佛手柑清新的气息很快就会让你感觉神清气爽了。
装备之2 助眠剂
装备之2 助眠剂
推荐携带精油:薰衣草、檀香
舒缓、镇静神经效果出众的薰衣草和檀香cut掉失眠简直轻而易举。如果在家中也习惯借它们入眠,到了外地,它们的味道同样会让你感觉安心。
简便易行妙法:睡前将1滴精油滴在枕头上,或滴在棉花球上再塞在枕头底下就大功告成了。只要高兴,你还可以滴在睡衣的衣领上。
装备之3 应急面膜
装备之3 应急面膜
推荐携带精油:薰衣草、洋甘菊
薰衣草有修复、舒缓肌肤的作用,而洋甘菊更适合调理敏感肌肤状况。解救晒后肌肤,精油冰敷法的功力可是一流哦!
简便易行妙法:在1000ml凉水中滴入6滴单方精油,将棉纱浸湿后覆盖整脸。深呼吸几次,还可以清凉一下头昏脑涨的神经。
装备之4 止痛贴
装备之4 止痛贴
推荐携带精油:薰衣草、迷迭香
渗透力超强的精油,用来抑制身体疼痛十分有效,尤其当你善用以上两种精油,那些细小的头疼脑热就立马儿该靠边站了。
简便易行妙法:
牙痛:仅需有盆热水,加入4~5滴薰衣草纯精油,将浸湿的毛巾敷上去就OK。
宿醉:游玩一时兴起怎能少了饮酒作乐?应对隔日宿醉也有妙招,只要将6滴迷迭香滴入1000ml热水中,将浸入的棉纱拧干热敷在胸口或腹部,10分钟后管保舒服。
头疼:滴1滴薰衣草在指腹上,按揉太阳穴部位。用指腹以逆时针方向轻轻按摩太阳穴,这个方式可以立即减轻疼痛。
装备之5 浴足汤
装备之5 浴足汤
推荐携带精油:茶树、薰衣草、天竺葵
具有疏通血液、加速循环的这几种精油,最适合用来犒劳一路奔波的双足了。游玩归来,怎么也要给它们做个马杀鸡,更何况精油还能去除异味,也算造福同屋同胞了。
简便易行妙法:只要在泡脚的热水盆里滴入适当的精油,浸泡至少15分钟,就可以让小腿和脚的血路顺畅,很快消除疲劳浮肿。
如果是想去除脚臭,茶树精油6滴搞定;天竺葵能够预防水泡,促进血液循环;而薰衣草可是最合适又肿又累的脚了。
精油使用小贴士
“五一”出行 精油使用小贴士
1.要将精油收藏在旅行箱的内格,避免让它们受到阳光直射。
2.除了薰衣草和茶树,其他精油不能直接用于皮肤,如另携带其他精油,一定要带上一瓶基础油调和使用。
3.如果旅途较短,可事先调出1~2次的用量。