一、对着镜子，仔细观察眼睛周围的皮肤：
a、笑起来眼角有小细纹1分
b、眼角有细纹，并稍有下垂3分
c、眼角有明显细纹5分
二、观察您的眉宇间，发现：
a、有明显的“川”字纹了5分
b、很光滑1分
c、有竖的细纹，不是很明显3分
三、关于防晒，您的做法是：
a、只在夏季做好充足的防晒措施3分
b、一年四季根据不同的日晒情况选择不同的SPF值的防晒品1分
c、无所谓，从来不做防晒的工作5分
四、以下因素，是否有二项以上出现在您的工作与生活中：二手烟、空调、电脑、工作压力、睡眠不足、不能保证每日进食蔬菜。
a、是的5分
b、没有1分
c、偶尔3分
五、仔细观察自己的皮肤状况：
a、肤色开始暗淡，没有光泽感1分
b、用手触摸皮肤，感觉软绵绵的，开始出现色斑3分
c、皮肤明显松弛，皱纹已成了脸上固有的表情5分
