虽然年过30，每到夏季却仍然满脸油光、痘痘频频造访？继续使用青春期的那套控油术也只会误入歧途……所以，是时候检视一下自己的熟女护肤学是否同步更新了！
一项调查显示，亚洲女性受到出油问题困扰的高峰年龄竟然是34.8岁！这一方面说明油性肌问题绝不是青春期的专利；另一方面却也多少反映，在如何“调”油方面，不少熟女仍不得要领。
如果你也属于已经挥别青春期却仍然为"油"烦恼的一族，而且在下列的8项中至少有4项符合，那么，快来跟我们一起研讨“调”油大计吧。
1 虽然已经过了青春期但每到夏天仍频频冒痘。
2 每到春夏之交，妆台赶紧换上成套控油系保养品。
3 夏天每天至少洗脸3次以上。
4 为了感觉清爽，夏天经常涂完化妆水就万事大吉。
5 总觉得防晒霜太油所以不敢涂，夏天出门防晒就全交给太阳伞了。
6 反正都是“痘”，战“痘”计划照搬青春期的经验准没错。
7 每到夏天，吸油纸就成为你的包包必备。
8 一旦冒痘就远离精华、晚霜之类营养型保养品。
初级课 油光拜拜！
虽说皮肤专家告诉我们，温度每上升摄氏1度，皮肤的油脂分泌就增加10%。但这并不意味着你的肌肤油脂过剩。实际上，对于熟龄肌肤来说，正是因为肌肤深层锁水能力下降，导致夏季肌肤水分蒸发过多，而油脂分泌其实是肌肤在缺水状态下的一种天然保湿反应。所以，一味控油只会使局面更加失控，通过补水保湿来保持肌肤水油平衡才是应对“油光”的关键。
学习要点
肌肤的“油”应重在“调”而非“控”。一字之差，大不相同。
实用宝典：
1.千万不要像在大学时一样，一天洗上三、四遍脸，那样只会越洗越油。清洁和卸妆应该优先采用温和与肌肤天然PH值接近的不含皂素的清洁产品，既可以去除污垢，对皮肤也没有刺激。
2.为图清爽只涂化妆水对肌肤并没什么好处。在夏季可选用质地较轻薄的保湿乳液或凝霜，也可配合保湿精华深层补水。实际上，对于熟龄肌肤来说，晚上并没有必要继续控油，让肌肤自由呼吸，反而更利于肌肤的新陈代谢。
3.频繁使用吸油面纸只会令皮脂更加过度分泌，所以应尽量避免。
中级课 反“孔”大法
伴随着夏季“油光”问题的，往往还有毛孔粗大的烦恼。而对于熟龄肌肤来说，除了油脂堵塞从而将毛孔撑大之外，随着年龄增长，身体内胶原蛋白与弹力蛋白变得纤细脆弱令毛孔壁在氧化油脂刺激下弹性下降、松弛更导致毛孔在夏季日益明显。这也是为什么有的女性在30岁以后毛孔、痘印的问题反而比青春期更加严重的根本原因。所以，单纯通过临时“收敛”来缩小毛孔并不能治本，反而会令油脂不能顺畅排出，从而引发痘痘。在彻底清洁以“疏通”毛孔同时，及时补充肌肤胶原蛋白，才能从根本上令毛孔得到修护。
学习要点
对于反“孔”战术来说，先“疏"再"收"才是上策。
实用宝典：
1.除了每天的清洁程序，根据需要定期使用去角质产品进行深层清洁也有利于"疏通"毛孔。
2.毛孔周围因为炎症问题也会导致更多黑色素沉着，而选择含有抗炎、去色素沉淀成分的美白产品，也能有效解决毛孔视觉上的"黑圈"尴尬。
3.含维生素C或A的产品能刺激皮肤细胞更新和胶原蛋白的产生，也能起到对毛孔周围组织的紧致作用。
高级课 战“痘”术
虽然这成人痘也大多因为出油、毛孔污垢、角质堵塞到一定程度引发，但由于相对于青春期肌肤，此时肌肤的修复能力逐渐减弱，因此也更易因痘痘导致更多的肌肤问题，比如水分不平衡，色斑等等。所以，身为熟女在夏季要成功战“痘”，不能只盯在“痘”上，而应同时从肌肤深层着手，从内到外提高肌肤整体机能才是正道。针对年轻一族的战痘产品往往只注重消炎以及简单的调节毛孔的油分分泌，长期使用反而会加剧肌肤水油失衡。而目前市面上已出现专门针对成人痘的产品，这类产品较一般祛痘产品更具高机能性，在祛痘的同时往往还兼具美白、保湿的作用，而且渗透力也更强。
学习要点
战"痘"首要在于提高肌肤整体机能。
实用宝典：
1.选择专门针对成人痘的产品，可以更多方位给肌肤带来修复，而且也不易引起敏感。
2.清洁性过强的清洁产品应慎用，那样会将肌肤油脂带走同时伤害肌肤角质层，而角质的受伤却会让细菌更易生长和传染。
3.千万不要因为有“痘痘”而放弃使用所有的精华和面霜。对于熟龄肌肤来说，适当的营养更能帮助肌肤修护痘痘所带来的各种肌肤问题。
4.紫外线会导致表皮增厚，会加重毛囊导管的角化，产生更多的死皮细胞，因此，夏季冒痘时更需防晒。应选择不导致毛囊堵塞的产品。建议选用水质防晒品，首选化学防晒剂，而物理防晒剂像含有纳米级二氧化钛、氧化钛的产品可能会引起毛囊堵塞，加重痘痘。
