阿美的宝宝已经两岁多了，仍然总缠着妈妈要吃奶，阿美用了很多方法也不凑效。宝宝得不到满足就整日哭哭啼啼不好好吃饭，阿美也被折磨的心力交瘁。朋友告诉阿美，宝宝是有了“奶瘾”了。
·什么是“奶瘾”？
·宝宝有了“奶瘾”怎么办？
·防止“奶瘾”的形成，关键在于合理喂养。
什么是“奶瘾”？
两三岁的宝宝还总想吃妈妈的奶，不论有无饥饿感，常常有吮吸妈妈乳头的欲望，一旦不能满足则哭闹不止、萎靡不振。“奶瘾”是一种非生理需要的异常进食行为，它是因为不正常的哺乳，使中枢神经产生固定的兴奋点，导致心理情感上的依恋而造成的。
有“奶瘾”的宝宝对食物缺乏兴趣，摄入营养少，生长发育处于低下水平。
宝宝有了“奶瘾”怎么办？
一、 当宝宝有吸奶的要求时，立即转移注意力，把他引导到最喜爱的事物方面去，如喜欢的玩具、可爱的小动物等等。
二、 逐渐减少和妈妈在一起的时间，但不要突然离开或把孩子送往亲友家去，以免产生情感方面的心理障碍。
三、 增加和小伙伴在一起玩的机会，宝宝看到别的小朋友不吃妈妈奶，慢慢也会产生心理效仿，从而淡化吸乳意念。
四、 对较大的宝宝要循循善诱，说明不应该再吃妈妈奶的道理。
防止“奶瘾”的形成，关键在于合理喂养。
一、 满月以后，逐渐延长喂奶的时间，形成有规律的哺乳。
二、 不要让宝宝含着乳头睡觉。
三、 防止边喂奶边和宝宝嬉戏，无休止地延长哺乳时间。
四、 宝宝哭闹和不适时，要弄清楚真正原因，不要把吸吮妈妈乳头做为哄宝宝平静下来的手段。
五、 适时断奶，最好不要超过1周岁。
来源：科学普及出版社
