去到医院妇科门诊，你就会发现妇科病患者真是非常之高，特别是患有阴道炎的是不计其数，而霉菌性阴道炎又是这阴道炎之中排居首位。这恼人的霉菌究竟是怎么来的呢?
1.专家指导：霉菌是什么？
2.如何预防霉菌来袭？
3.为何霉菌会纠缠不休？
指导专家篇
揭开霉菌的神秘面纱
1、霉菌能耐受干燥、日光、紫外线和化学制剂的影响，抵抗力较强。
2、适宜霉菌生长的阴道PH值通常在4～5之间。
3、霉菌可存在于人的口腔、肠道和阴道黏膜上，但不引起症状，当局部环境条件改变时就易发病。
霉菌的N面埋伏
霉菌性阴道炎的“致病杀手”叫白色念珠菌，它本来是人体内正常携带的一种真菌，但是它属于“给点阳光就灿烂”型的致病菌，当免疫力低下、周围环境适合繁殖时，就成了致病之源。
最意外的埋伏：我们自己的身体
想不到吧，霉菌居然就在我们自己的身体内部!比如，它们可以成群结队地在我们的皮肤表面、口腔、消化道、指甲缝隙、肛门皱褶里安静而耐心地等待，然后在身体抵抗力下降时出来活动，引发疾病。所以上卫生间之前最好先洗手。
最阴险的埋伏：“老友”卫生巾
每个月里女性总有几天“不方便”，此时正是身心疲惫、需要呵护的时候，可是恰恰因为有的卫生巾质量不过关、消毒不合格，将携带的霉菌不动声色地传递了过来，结果诱发了霉菌性阴道炎!
最迷惑的埋伏：生活助手洗衣机
洗涤衣物的洗衣机暗藏玄机，尽管使用了循环用水，但是洗衣机本身一般不具备杀菌功能，甚至还会慢慢“收集”并“滋生”霉菌。日本专家对洗衣机调查发现几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!衣服上发现的霉菌大部分也是来自洗衣机桶，而且洗衣机用得越勤里面滋生的霉菌越多!专家建议：袜子、内裤、浴巾绝对要分开洗涤。
最华丽的埋伏：那条性感的三角裤
娇小的、带着蕾丝花边的内裤勾勒出妖娆的体态，增添魅力、给你自信。不过，紧贴身体的化纤内衣会造成束缚，影响血液循环，使得下体不容易散热和透气，给霉菌的繁殖造成可乘之机。
最无奈的埋伏：防不胜防的公共设施
出门在外，总会与公共卫生间打交道，公厕内坐便器的卫生状况的确堪忧，还有某些桑拿房，汽车坐垫，酒店、地下室或库房的空气……切记霉菌无处不在，一定要仔细打理贴身物品，尽量避免无谓的冒险。
最甜蜜的埋伏：柔情蜜意的床榻
夜幕降临，他温柔地凑过来和你亲昵着，在没有防护的耳鬓厮磨间，你是否担心他可能也带来了一些看不到的“东西”呢?当霉菌寄生于男性生殖器时，由于那里比较干燥，也没有霉菌喜爱的酸性环境，因此不会产生明显的霉菌感染症状，但这不妨碍霉菌传播，所以女性可能就此反复发生霉菌性阴道炎。
个人经验篇
预防“霉菌”，我有我招
霉菌性阴道炎患者的数量在阴道炎症里名列第二，这与10%～20%的健康女性本就携带霉菌有一定的关系。那么不同女性在日常生活中如何避免遭遇霉菌?感染后又有什么解决方法呢?
经验1：专用用具绝不外借
妮妮，未婚，大学生
住过集体宿舍的人都知道那里人多、事杂，往往会彼此借用些生活用品。在一次和同学共用洗浴盆后，我的白带异常增多……从那以后我有一个底线，那就是其他东西可以大方地提供给室友，卫生用品除外。
点评：这是一种非常负责的做法，因为毛巾、浴巾、脸盆、牙刷都是个人卫生用品，如果共用可能会在无意间传播包括霉菌在内的许多病因，既不卫生也不安全!
经验2：“我不会一味迁就他，爱抚自然是两个人的心情所至，但不能带病作业”
欣然，35岁，已婚
我和他终于结束爱情长跑，结婚了。不过频繁的性生活让我的外阴潮红，甚至有些肿胀，这时特别容易被细菌感染，于是我对他说了“不”。后来我们恢复了正常的节奏，我安心多了。
点评：新婚燕尔，房事频繁是自然现象，但可能造成阴道的损伤，加上此时男性往往不愿意使用安全套，于是女性非常容易被感染出现阴道炎，所以学会说“不”很重要。
经验3：“出差在外，我最重要的装备是长款睡衣，并且每天更换、清洗内衣。”
吉玲，40岁，部门经理
我是个空中飞人，常年出门在外使我非常务实，一定要穿天然棉质的内衣裤，保持下体的干燥、清爽和舒适。而且不使用宾馆的浴盆，穿着长的睡衣睡裤，使用一次性马桶坐垫。
点评：在路途中的人因为劳累会使得免疫力下降，而温暖和潮湿的内裤更是滋生霉菌的温床，所以选择宽松、纯棉的内裤很正确，每走单独用热水洗涤内衣也是十分必要的。
经验4：“我的经历证明，感染了霉菌性阴道炎要坚持治疗，还要检查有无其他疾病……”
苏菲，35岁，护士
作为霉菌性阴道炎的患者我曾经反复了三次，幸亏后来医生发现我还合并有滴虫感染，在治疗上双管齐下，并且捎带着还给我老公做了检查和治疗，这才让我彻底摆脱了那份尴尬，我们又重新回到了正常的生活轨迹上!
点评：霉菌性阴道炎经常与滴虫性阴道炎并发，经久不愈的患者切记做个滴虫测试，同时不要忘记检查配偶的健康状况，需要时一起治疗才能达到好的效果。
它为何对你纠缠不休
霉菌其实很普通，正常人的口腔、消化道、阴道、皮肤上都可能寄存，在一定条件下才会致病。霉菌侵入身体后是否发病，取决于霉菌的数量和毒力、入侵途径、机体的抵抗力。孕妇、糖尿病患者，使用抗生素期间，阴道带菌率高，容易感染。
1、甜食爱好者
嗜糖过度会刺激胰岛素的分泌，并加重胰岛细胞的负担，甚至诱发糖尿病，造成多饮、多尿、多食、体重减轻的“三高一低”的病态。此时随着血糖的增高会使阴道内的糖原增多，最适宜霉菌的繁殖，造成反复侵袭，还会导致迁延不愈的情况发生。
专家提醒：久治不愈的霉菌性阴道炎患者千万不要忘记检查尿糖，血糖，以鉴别是否已经惠有糖尿病。一旦确诊就要注意严格监管饮食，使用药物控制血糖的稳定，同时选用弱碱性溶液来清洗外阴。
2、滥用抗生素
抗生素的发明被认为是医疗水准的一次飞跃，不过，如果无论什么问题都祭起抗生素大旗，就会造成体内正常菌群的失调。当阴道内各色微生物之间微妙的“相互抑制链”被破坏，就会导致霉菌感染率的激增。
专家提醒：合理安奎地使用抗生素，毕竟许多感染并不仅仅是细菌惹的祸咳嗽、发热、头痛等症状很可能不是细菌引起的不要为了快，最好就用抗生素否则杀伤面太广，此刻症状缓解了下一刻身体伤得更多。
3、忽略了你的他
有些病是夫妻共患，例如霉菌感染，你有他肯定也有。但因为他的环境不像你的一样既酸又湿，不适合霉菌生长，所以霉菌在他那里只是存在着而没有感染。你解决了自己的问题而忽略了他，在一次次的亲热之间就为霉菌反复交换阵地制造了方便。
专家提醒：如果你感染了霉菌性阴道炎，需要治疗的不仅是你，还有你的他双方同洁才会有预期的疗效。
4、激素爱好者
利用激素丰胸、常吃避孕药的女性容易反复发生霉菌性阴道炎，因为丰胸药品和避孕药中的雌激素有促进霉菌生成菌丝的作用，使霉菌的入侵变得更加容易。
专家提醒：在医师的指导下用药。如果特别容易发生霉菌感染，就尽量不要使用药物避孕，改用其他的避孕方法吧，例如避孕套。
5、超强力清洁员
女性生殖系统本身有
系列保护的功能阴道具有自净能力，阴道杆菌可使阴道维持正常的酸性环境，宫颈黏膜分泌形成的黏液栓可防止病原体入侵如果清洗时过度使用化学洗液将会杀灭有益菌，破坏阴道的微环境!
专家提醒：正常情况下使用清水即可达到清洁外阴的作用，必要时选用2%～4%的碳酸氢钠溶液冲洗外阴和阴道，即可形成不利于霉菌生长的环境。
6、怀孕准妈妈
妊娠是女性身体的特殊时期，此时体内的激素水平被内分泌系统调节得适宜孕育宝宝。但同时性激素水平高，加上阴道充血、分泌旺盛、外阴湿润等，也创造了一个非常有利于霉菌生长的环境。
专家提醒：最好能在妊娠前对自己的身体状况进行检查，确保以最佳的状态怀孕：已经患有霉菌阴道是的孕妇应以局部治疗为主不宜使用口服药物可以进行外阴的冲洗，不能进行阴道内的冲洗，治疗有时甚至需要持续到妊娠8个月，以防复发!
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来源：39健康网
