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体疗与心理疗有效治经痛

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264619285907.jpg[/img] 　　痛经(Dysmenorrhoea)是妇科临床中的常见病，分原发性和...

摆脱干涩 做个水灵女人

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264619284506.jpg[/img] 　　眼睛干涩的原因通常有两种：一是由于泪液的供应量减少，二是泪液的蒸发...

女性常跳舞 年龄“变小”

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264619283161.jpg[/img] 　　跳舞时，悠扬的舞曲伴你翩翩起舞，乐曲的节奏使你充满活力。运动融于音...

“一分钟”让你活力一整天

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264619281798.jpg[/img] 　　手指梳头1分钟：用双手手指由前额至后脑勺依次梳理，以增强头部的血液...

关爱健康 肾虚的征兆

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264619280525.jpg[/img] 　　★脱发增多 　　你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发，可是最近它是否渐渐...

进补忌盲目 教你如何进补

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264619278904.jpg[/img]　　 　　冬季进补历来是中国人的传统习俗，随着人们文化水平的提高、健康知...

常食荞麦 赢得健康

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264619277573.jpg[/img] 　　研究表明，荞麦特别是苦荞麦，其营养价值居所有粮食作物之首，并且含有...

冬季应多吃高热量食品

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264619276234.jpg[/img] 　　现代营养学研究证实，在低温条件下，人体热能消耗有明显增加。所以，冬...

数九寒天 喝鸡汤防病

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264619274857.jpg[/img] 　　在居家生活中，人们或多或少都知道一些滋补常识，但对鸡汤的功效却不一...

“生吃活食”不营养

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264619272455.jpg[/img] 　　半生不熟的蔬菜生吃 　　不少人还喜欢吃半生不熟的蔬菜，认为鲜嫩可口...

女人5大问题 喝水就能解决

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264619271097.jpg[/img] 　　色斑 清晨一杯凉白开 　　很多人都听说过早晨喝一杯水对身体有好处。...

海飞丝结缘张艾嘉 从容诠释解压生活

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264619269073.jpg[/img] 　　张艾嘉的解压之道 　　在喧嚣纷扰的工作和生活中，现代都市女性的生存...

乳晕“湿疹”可能是癌症

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264612084976.jpg[/img] 　　生理性变化 　　1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以...

肥胖女性并不适合穿平底鞋

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264563893919.jpg[/img] 　　专家建议，上了岁数的女性最好选择圆头平底鞋。因此，最好不要穿平底鞋...

冬季祛痘法 合理饮食

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264557438737.jpg[/img] 　　合理饮食多吃果蔬 　　冬天心火旺、排毒不畅和饮食也有很大关系。因为...

果汁如何喝才能喝出美肤

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264557431824.jpg[/img] 　　自榨果汁好于成品 　　很多女孩觉得自己用榨汁机榨的果汁麻烦，所以经...

冬令进补 中医进补法则

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264557422888.jpg[/img] 　　冬令进补传承了数千年的中医进补法则，历经考验，其效果毋庸置疑。中医...

“白”字中药美容又养颜

　　[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264557421509.jpg[/img] 　　中医药美容秉承的是“整体、平衡、自然”...

橘子烤着吃可护肤美容

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264557413115.jpg[/img] 　　具体方法是将1～2个橘子洗净后放在40℃～50℃的开水中浸泡1分钟...

购物狂人却有健康身体?

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264532861578.jpg[/img] 　　购物狂人却有健康身体? 　　一项调查显示，“购物狂热症...

女性夜班族应加倍注重健康

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264532860096.jpg[/img] 　　小梁是报社夜班编辑，过的是昼伏夜出的生活，原本开朗活泼的他最近竟出...

宅女们要小心 久坐会折寿

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264532858755.jpg[/img] 　　如果你是成天窝在沙发上看电视的宅男或宅女，那可得注意了。一项最新研...

白领必看！保护你的双眼

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264532857388.jpg[/img] 　　视力杀手 　　电脑 　　电脑的屏幕是由小的荧光点组成的，这些荧光点...

教你科学沐足 养生保健

　　[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264532856018.jpg[/img] 　　“冷水洗脸、热水泡脚”的养生经，在寒冷...

运动调理内分泌 维护健康

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264532854456.jpg[/img] 　　所谓内分泌发生问题其实是“荷尔蒙出现障碍”...

女性经期饮食大揭秘

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264532853058.jpg[/img] 　　为了顺利度过经期，改善不适症状，平时应注重保证生活正常、有规律，经...

十款助睡“安眠药”

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264532851596.jpg[/img] 　　1，香蕉 　　香蕉实际上就是包着果皮的“安眠药&rdq...

有针对的选取食物更保健

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264532849895.jpg[/img] 　　胱氨酸--美发 　　胱氨酸中的硫元素和维生素C是头发的组成部分，主...

调理节日病 茶水水果降火

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264532848414.jpg[/img] 　　补充睡眠 　　合理安排起居，让自己的生活有规律，常言说&ldquo...

牛奶不能与这些食物一起吃

　　经常喝牛奶对健康好处多多，但食物总有互相抵触发生反应的时候，在日常生活中我们要留点神，记住哪些食物不可一起食用，以免危害你的身体健康，下面介绍一下牛奶和哪些食物不可同时服用？ [img]http:...

中青白领要关注卵巢变化

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264525608625.jpg[/img] 　　中青年白领妈妈，要及时关注自身卵巢功能变化，及早进行干预使卵巢衰退...

芒果可预防结肠癌及乳腺癌

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264490014188.jpg[/img]。 　　尽管芒果是种古老的水果，世界许多地区对它的消费也很高，但很少有人...

美味三文鱼 除皱养颜

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264470594376.jpg[/img] 　　三文鱼除皱养颜 　　三文鱼，可以除皱养颜 　　科学家发现，鱼类尤其...

揭秘慈禧美容养颜方法

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264470593082.jpg[/img] 　　古代宫妃们的选拔除了家世、背景以及政治方面的考量，最重要、最基本的...

婴幼护肤品 女过30不适用

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264470591641.jpg[/img] 　　“人们的皮肤基本结构是完全相同的。在这个前提下，儿童护...

花生食疗 提高记忆缓衰老

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264470590117.jpg[/img] 　　花生 　　花生中高含量的蛋白及氨基酸还可提高记忆力，延缓衰老。它所...

午餐吃什么？会越吃越年轻

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264470588832.jpg[/img] 　　抗衰老抗癌食品——西兰花 　　推荐理由：西...

鹅卵石泡脚 好比针灸

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264446335856.jpg[/img]; 　　加入鹅卵石磨脚可提高足浴的效果，促进人体脉络贯通，达到交通心肾、...

教你如何科学的晒太阳

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264446334056.jpg[/img] 　　那在冬天，该怎么样科学的晒太阳呢。下面，我们就来向大家简单的介绍一...

感冒间断性喝水安全有益

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264446332743.jpg[/img] 　　据报道，澳洲昆士兰省大学的研究人员提出，对于医生建议感冒病人多喝水...

唤醒你的童真 美丽熟女记

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264446331371.jpg[/img] 　　即使你已经是个身居高职的女CEO或者已经为人母也不再青春，但无论怎...

健康饮食的“木桶定律”

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264446329614.jpg[/img] 　　经常有朋友、家人来问我，“我能吃什么?不能吃什么?&r...

御寒防病 多吃热量高食物

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264446327720.jpg[/img] 　　多吃热量高的食物 　　膳食中应多补充产热营养素，如碳水化合物、脂肪...

各地特色腊八粥 花样多多

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264446326190.jpg[/img] 　　北京腊八粥 除大米、糯米、绿豆、薏仁米、红豆外，还要加大麦仁、黏黍...

养生汤水特推荐糯米炖鲤鱼

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264446324914.jpg[/img] 　　糯米炖鲤鱼醇厚香浓可口，具有补中、益气、滋阴、养血的功效，男女老少...

美味冰糖葫芦 养生良品

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264446323615.jpg[/img] 　　冰糖葫芦是中国传统美食的代表，现在所用的原料越来越多，如山楂、山药...

脸色不好？美容药膳来帮你

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264446322321.jpg[/img] 　　(一)脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。...

避孕套避孕的缺点

　　(1)用法不当可致性交过程中避孕套破裂或性交结束时将套遗留在阴道中，使精液流入阴道，从而导致避孕失败。 　　(2)少数人用避孕套后性感减弱。 　　(3)在住房拥挤的情况下会给使用者带来不便。 　　...

为何女性朋友会漏服药片

　　在3个月的研究期间里，至少有2/3的女性自报漏服药片，将近1/2的人漏服2片及以上。 　　来自苏格兰、华盛顿和美国的女性健康研究中心的研究者，分析了141位18岁以上女性的日记卡，这些女性都是在临...

OL办公室简易健身术

[img]http://image.wangchao.net.cn/nvxing/1264391251309.jpg[/img] 　　办公室内的职员，经常久坐工作，头处于前屈位，颈部血管轻度屈曲或受压...

 
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