点击睡眠 失眠症的防治
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作者: (日)酒井和夫著刘昌汉译
出 版 社: 中国轻工业出版社
出版时间: 2002-5-1字数: 60千字版次: 第一版页数: 172页印刷时间: 2001/5/1开本:印次:纸张: 胶版纸I S B N : 9787501936823包装: 平装编辑推荐
内容简介
本书的目的就是对失眠症是怎么回事、应如何正确理解以及其治疗方法进行简明易懂的说明。
作者简介
目录
第一章:人为什么要睡觉
第二章:失眠是怎么回事
第三章:壮年人的失眠
第四章:主妇的失眠
第五章:青年人的失眠
第六章:老年人的失眠
第七章:催眠药的种类与效果
第八章:在家庭中即可实行速睡方法
第九章:关于失眠症的问与答
失眠症及其治疗方法
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