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　　分類: 图书,保健/心理健康,健康百科,

作者： 王富春 等主编

出 版 社： 人民卫生出版社

出版时间： 2002-4-1字数： 111000版次： 1页数： 70印刷时间： 2002/04/01开本：印次：纸张： 铜版纸I S B N ： 9787117043359包装： 平装编辑推荐

本书是《国际流行保健按摩套路》丛书之港式分册。作者既具有丰富的临床推拿和保健按摩的经验，又具有多年的教学经验。本书以突出港式保健按摩的特点、作用与操作为主，对每一手法分述其作用、部位、操作与要领，图文并茂，套路清晰。读者只要通过本书学习均能了解和掌握当今世界流行的各式保健按摩的套路与方法。本书既可作为按摩师培训的教材，也可供专业人员及按摩爱好者学习与参考。

内容简介

随着人们生活水平的不断提高，广大人民群众对健康越来越重视，俗话说：“身体是自己的，健康是第一的”。有关资料报道：21世纪的发展，最热门和最具有发展前景的是中医保健，那么在中医保健中，最具特色，又最受人们青睐的就是按摩保健。当今世界，保健按摩热潮风起云涌，除了中医保健按摩外、还有泰式、日式、韩式、港式、欧式等各种保健按摩。

有鉴于此，为了满足广大人民群众对世界各国保健按摩的了解和学习，我们组织了长春中医学院推拿按摩专家共同编写和整理《国际流行保健按摩套路》一书。本书作者既具有丰富的临床推拿和保健按摩的经验，又具有多年的教学经验，他们也大多在国外从事过推拿临床与保健按摩。因此，对国内外保健按摩手法与套路均十分了解。长春中医学院按摩师培训中心是于1996年正式成立的，吉林省按摩师鉴定基地也设在该院，本书作者既是按摩师培训中心的专家教师，也是吉林省按摩师高级考评员。

本书编写以突出各式保健按摩的特点，作用与操作为主，对每一手法分述其作用、部位、操作与要领，图文并茂，套路清晰。读者只要通过本书学习均能了解和掌握当今世界流行的各式保健按摩的套路与方法。本书既可作为按摩师培训的教材，也可供专业人员及按摩爱好者学习与参考。

目录

港氏保健按摩的特点

港式保健按摩的作用

1 对运动系统的作用

2 对神经系统的作用

3 对疼痛的作用

4 对表皮的作用

5 对免疫系统的作用

6 对血液系统的作用

7 对淋巴循环的作用

港氏保健按摩的注意事项

港氏保健按摩的操作

点压法

（一）开始动作

1 失推腰背

2 纵向推压肩臀

3 分压足骶

4 叠掌按背

（二）颈肩部

1 点循肩胛内侧

2 点压颈根

3 点按缺盆

4 点压肩筋

5 按揉颈侧

（三）后头部

1 横向分压后发际

2 指压后正中线法

3 指压双线法

4 梳头法

5 提拉头皮

6 头部叩击法

（四）背部

1 按压肩胛骨缝

2 点冈下窝

3 掌揉肩胛

4 分压脊侧

（五）上肢部

1 点按上臂内侧

2 指压前臂

3 分压掌

（六）背腰骶部

1 指压骶法

2 指压腰法

3 指压背法

（七）下肢部

1 按压臀上

2 按股外侧

3 按压小腿外侧

4 按压股后

5 拿腘窝

6 按压小腿后侧

7 掐捏眼腱

8 搓足跟

9 指压足底

10 屈膝压足趾

11 肘压足心

12 叩足

……

 

 

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