巧用健康调味料(VCD)
分類: 影视,生活,医疗保健,
碟 片 数:1
介质:VCD
I S R C :9787884308866
编辑推荐
《美味妈妈》专为照顾孩子的妈妈量身定制,为所有关心孩子成长的妈妈拨开迷雾,带领她们走出不科学饮食的误区,一举解决她们最牵挂却又最束手无策的问题:如何保证孩子的日常营养问题;针对儿童成长中不同阶段的特殊性,有的放矢,指导妈妈及时跟进,为孩子提供最切实的身心关怀;怎样吃才能保证孩子健康成长?怎样做才能最大限度的保留食物的营养?怎样才能让挑食的孩子不再抵抗蔬菜或肉类?这是指导膳食合理搭配的饮食节目,让所有关注孩子成长的妈妈从此有了美味指南,融实用性、趣味性和科学性于一身,是妈妈必备的厨房营养宝典。
内容提要
千姿百味大辣椒;健康美味蒜出来;食用药用话生姜;儿童吃盐讲科学;孩子应当吃点醋;橄榄油,为健康加油!
01.蔬菜小鱼儿:辣椒含有丰富的维生素C,生吃才不会破坏里面的维C,这道口感清淡的蔬菜小鱼儿,别具一翻风味。
02.蒜茸空心菜:大蒜具有很强的杀菌作用,在任何的菜肴中都能放入一起料理,但是大蒜不宜过量食用。
03.姜撞奶:生姜中的烯类物质能促进血液循环,改善食欲,姜还有治疗感冒.消炎灭菌等功效,这款姜撞奶,做法简单,姜味浓郁。
04.芦荟炒牛肉:盐是日常生活中最重要的调料之一,是人体不可缺少的一种元素,但盐不能多吃也不能不吃,缺少了盐的人会浑身无力,反之盐吃的太多会增加肾脏的负担,对身体有很大危害,所以吃盐需适量。
05.醋海带:非常简单可口的凉拌菜,酸溜溜香飘飘的海带不但做起来非常方便也有很好的食疗作用。
06.海岛假日:橄榄油富含不饱和脂肪酸,预防心脑血管疾病,橄榄油内油酸比例接近母乳。
目录
01.蔬菜小鱼儿
02.蒜茸空心菜
03.姜撞奶
04.芦荟炒牛肉
05.醋海带
06.海岛假日
基本信息
地区:大陆包装:普通盒装碟片数/碟层数 :1