徒手格斗操练手册
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作者： (美)希林福特 著，李中玉,李茵 译
出 版 社： 辽宁教育出版社
出版时间： 2002-3-1字数： 130000版次： 1页数： 192印刷时间： 2002/03/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787538262407包装： 平装编辑推荐
内容简介
徒手格斗是人类已知的最为古老的战斗方式。尽管武器技术在发展进步，但作为一名士兵——尤其是特种部队的士兵，有可能由于武器失灵、弹药用竭、环境不允许出现声响或逃逸及挣脱未就，而处于需空手与敌抨击的处境。为谋求自下而上他就需要在其台终能随意使用的武器——双手和双脚的利用方面进行充分的训练。这些武器永远不会卡壳，不会弹药告急。如若手脚利用得当，就可阴击袭击者，并令其当声毙命。
从军事角度上看，近距离的搏击就是为生存而战，凡可利用的手段，皆为有效。出其不意及迅捷快速是基本要素，并且应该意在进攻，而不应仅仅是自卫。《特种部队训练教程：徒手格斗操练手册》就是围绕这一主题，给读者以详尽的描述。书中讲解清晰，畏以黑白照片，并利用简单线条示意图展示特殊技艺。本书从纵览徒手格斗的发展演化历史起始，讲解了训练（精神及身体两方面）人体易受攻击、夹挚头部及窒息法、挣脱、摔投以及地面上的格斗。
书中对世界范围内的特种部队所应用的技艺都进行了大检阅：如苏陪特种部队的致使袭击战术、埃及特种部队所用的制服术、美国军队要领。此书是站在士兵的角度来讲解搏击基本要素的。
作者简介
罗恩希林福特是多家新闻报纸，电台及电视节目中关于拳击和军事技术方面的长期撰稿人。麦克尔泰森在英国初次步入拳坛时，罗恩希林福特是惟一被允许新闻记者。他是拳击作家俱乐部的成员，现居住伦敦。
目录
第一章 徒手格斗概述
第二章 搏击技术溯源
第三章 格斗培训讲究简洁
第四章 精神与心态的培训
第五章 身体易受攻击的薄弱部分
第六章 击打与蹬踢
第七章 对击打与蹬踢动作的封阴
第八章 掐室和头部锁定
第九章 挣脱
第十章 摔投
第十一章 倒地
第十二章 与持枪械者格斗的防身术
第十三章 与持刀者相峙的自卫方式
第十四章 对刺刀攻击的格斗
第十五章 与持棍棒者的格斗
第十六章 同时迎击多个攻击者
索引
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