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　　分類: 图书,保健/心理健康,健康百科,

作者： (美)伊森等 著

出 版 社： 中国城市出版社

出版时间： 2000-8-1字数：版次： 1页数： 373印刷时间：开本：印次：纸张：I S B N ： 9787507412178包装： 平装目录

序 变得更年轻，为了生活

第一章 变得更年轻——这就是事实

第二章 计算真正年龄

第三章 制定一个减龄计划

第四章 动脉老化

第五章 免疫系统对年龄的影响

第六章 环境的危害

第七章 补充维生素

第八章 先吃甜点

第九章 为保持青春而健身

第十章 天天都年轻

第十一章 缓解精神压力

第十二章 最年轻的病人

第十三章 晚年仍年轻

 

 

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