科牌美腿健身器 KL9680
分類: 运动器材,健身器具,臂力器,
品牌:科牌
品名:美腿器
货号:kl-9680
重量:660g
材料:EVA泡棉、碳素钢丝
可承重量kg:1
净尺寸mm:710*130*160
颜色:蓝色
科牌美腿器,扩胸器是以特种弹簧钢丝为原材料制成的一种舒筋活脉,增强体质的多功能锻炼器具.适合男女老少,小巧方便,不受场地限制,随身携带方便,可在多个场合随时锻炼。
一、两脚分里,左(右)手握手柄,挺胸、收腹,做伸缩动作。连续多次动作,直到手臂酸麻为止。
二、扩胸器一手柄紧帖胸前锁骨处,左(右)手紧握另一手柄,挺胸收腹,左(右)手由外向里缩,稍停后张开还原。
三、上身坐直,双腿平放,双手托腰,扩胸器两手柄紧贴大腿内侧,然后双腿慢慢向内压缩,稍停后还原张开。
锻炼后。短时间内觉得臂肌、屈指肌群及大腿肌肉酸胀是正常现象,久而锻炼为逐步适应而得益。
适用范围:室内室外均可 适用人群成人及12岁以上青少年
男女老少都可以用,锻炼腿部肌肉 它不限于局限性,可以随时随地的锻炼,它的伸缩功能好,是现代人追求时尚的最佳选择,你想拥有人人都羡慕的性感美腿吗,这款时尚 ,美丽 ,透着青春信息的健身器材,将是你的最佳选择!
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