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　　分類: 影视,生活,武术 运动,

碟 片 数：0

介质：VCD

I S R C ：CN-M23-00-320-00/V.G8

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邸国勇演示讲解

国家一级武术裁判员

北京武协形意拳研究会会长

内容提要

文有八法，武有八式。形意八式拳在民间是一套流传最广的传统套路。它短小精干，一去一回，一去有17个动作的重复。从动作上来看，整个套路不但包括五行拳劈钻崩炮横的全部内容，而且还增加了马形，鸡形，鹤形，还有龙虎相交，白鹤亮翅，顺步炮、翻身炮，退步勤拳等动作。

套路的演炼要注重八式的发劲，整个套路中的八个发力点，注意力之前的身法，欲前先后，欲左先右，蓄而后发，发力要饱满、沉稳、均整。

基本信息

语言：国语地区：大陆碟片数/碟层数 ：0

 

 

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