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　　分類: 运动器材,健身器具,臂力器,
　　品牌: 凯士

品牌：凯士

温馨提示：以上价格为单件价格，颜色分为红、蓝、黑三种，由于每批货颜色不同，难以把握，颜色随机发放。

产品特点：本产品外形美观，使用舒适方便可以使您手指,手掌,腕部及前臂部位的肌肉更为发达，本项训练尤其适合于从事网球,格斗,攀登,山地车等运动的人员

注意事项：在使用时一定要用力紧握手柄,以免弹出伤人，在你感到不适或疼痛时，请立即中断训练。

使用说明：

基本练习：将握力器完全握在掌心，作十次手部伸缩练习，先作右手练习再作左手练习

加强性练习：在完成基本练习的基础上，只用几个手指握紧握力器，进行同样的伸缩练习动作，用不同的手指交替进行练习。

 

 

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