西藏——冰点自助游丛书
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作者： 金旅雅途 编著
出 版 社： 中国铁道出版社
出版时间： 2003-1-1字数： 80000版次： 1页数： 154印刷时间： 2003/01/01开本：印次：纸张： 铜版纸I S B N ： 9787113049423包装： 平装内容简介
西藏，对我们大多数人来说，确实是个陌生的地方，但又时时有一种诱惑敲击着心灵，生出限向往。也正是因为西藏保留了自己的原始本色才让那丰富多彩的民俗风情，博大精深的宗教文化，一尘无染的山川风貌，寒带雪峰、冰川与热带植物风光共存一处的绮丽景观焕发出别样的光彩。
西藏在神秘中透着陌生，除了那独特的自然风貌，藏民族独特的民俗风情、生活起居都使人在一知半解中充满迷茫。当你进入藏族人家，迎接你的将是热情的藏族同胞，端上来的热腾腾的酥油茶。在充分了解到那种独特民族风情的时候，也许你已经融入到藏民族和生活中，从轻歌慢舞中感受到了快乐……
目录
走进西藏
入藏须知
日光圣城——拉萨
布达拉宫
药王山崖画
大昭寺
八廓街
小昭寺/罗布林卡
哲蚌寺
色拉寺
甘丹寺
楚布寺/纳木错
藏族源地——山南
羊卓雍错
敏珠林寺
桑耶寺
青朴修行地
囊色林庄园/昌珠寺
雍布拉康
藏王墓/拉姆拉错
琼果杰寺
林芝——雅鲁藏布大峡谷
娘蒲沟风景区
巴松错
巨柏保护区
苯日神山/布久喇嘛岭寺
色季拉景区
雅鲁藏布大峡谷景区
帕隆藏布峡谷
通麦/易贡湖/易贡茶场
波密札木镇
岗乡自然保护区
嘎隆寺及嘎隆拉冰川
松宗镇/察隅亚热带风光
察隅自然保护区
慈巴沟保护区
矢朱村保护区
拉木弄巴沟保护区
藏族源地——山南
羊卓雍错
敏珠林寺
桑耶寺
青朴修行地
囊色林庄园/昌珠寺
雍布拉康
藏王墓/拉姆拉错
琼果杰寺
后藏风光——日喀则
扎什伦布寺/班禅新宫
贡觉林卡
日喀则宗遗址/夏鲁寺
江孜/白居寺
宗山城堡
帕拉庄园/萨迦
蒴迦持
雪域高峰——珠穆朗玛
屋脊的屋脊——阿里
世界的中心——神山圣湖
万里羌塘——那曲
康区圣地——昌都
附录一：西藏出游线路
附录二：西藏节日庆典简介
附录三：西藏旅游应用电话
