点此进入淘宝搜索页搜索　　參考價格: 点此进入淘宝搜索页搜索
　　分類: 康体保健,保健按摩,按摩垫,

材质:ABS塑料

最大受力：100KG

颜色：紫/白, 蓝/白,绿/白

特点：智能感应、精确计数、能量消耗、脂肪燃烧；双色盘面、尺寸更大、人体工学、防滑结构；健美瘦身、丰胸降脂、按摩磁疗、松弛经脉。

注：运动前在计数模式中按住（set）五秒将前次运动数值清零，扭动角度于100度才能精确计数。

锻炼方法:

两脚踏在扭腰盘上,有节奏的扭动身体。扭腰的工程中放一些轻快节奏感强的音乐效果更佳，可以有效舒缓身心达到锻炼的效果。

用这个扭腰盘在室内就可以健身。只要站上去，身体随着转盘扭动，就能使腰部、胸部和腿部得到充分锻炼，帮您瘦腰美腿、保持身材。盘面有突起的病理反射区穴位，在扭腰运动的同时还能进行脚底按摩。放一段喜欢的音乐，每天随着音乐扭一扭，让您身心放松，保持充沛活力。

扭腰盘借助使用者人体自重，通过踩踏磁性按摩垫，自然地反复刺激足底，借以末端神经的传导，加上磁疗效果，唤起人体各器官的原动力。配合左右扭腰运动，把磁波产生的效果传到人体各部位，在人体中发生旋涡状的二次电流，排除积聚体内（特别是腹腰部）的多余脂肪及毒素，达到强身健美的功效。

1).当您在健身盘上运动时,它能智能感应您当时的运动情况,并记载你的运动时间与运动次数,为您的健身计划提供数据参考.

2).运动结束后,该健身盘能计算出您在运动过程中消耗的能量卡路里数.

3).人体工学造型使您的足部能得到充分的按摩与磁疗.

4).该电子健身盘犹如一个不需移动的滑板与无环的呼啦圈．但体积小且易于掌握，以下几种使用方法可供参考；

Ａ．左右摆动身体，腿半蹲，这种练习有助于加强腿部血液循环，对平时很少锻炼的工作人员效果更佳．

Ｂ．伸开双臂，摆成十字形，然后左右扭动５～８分钟，从而达到中胸降脂，健美体态的作用．

Ｃ．伸开双臂成对角形，其中一臂垂直向上，另一臂垂直向下，然后左右扭动身躯，重复练习，可以减掉腰部脂肪．

Ｄ．身体向前弯曲，然后左右扭动，这种练习可以增加肺活量．

Ｅ．尝试各种自然放松的扭动动作，这可能需要长期练习，但一旦你掌握这种方法，你会真正体验电子健身盘给您带来的无穷乐趣．

Ｆ．配以您喜欢的迪斯高音乐，您会觉得更轻松．

产品尺寸：28.2*28.2*4.5

净 重： 0.9公斤

 

 

免责声明：本文为网络用户发布，其观点仅代表作者个人观点，与本站无关，本站仅提供信息存储服务。文中陈述内容未经本站证实，其真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。