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　　分類: 图书,自我实现/励志,自我调节,情绪管理,

作者： 王慧军 著

出 版 社： 华文出版社

出版时间： 2003-1-1字数： 234000版次： 1页数： 321印刷时间： 2003/01/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787507514186包装： 平装编辑推荐

本丛书力求揭示现实生活中各种心理问题形成和发展的原因，探讨在新世纪人们如何实现自助，增强自身的心理适应能力，更好地生存与发展，同时提供一些行之有效的心理测试和心理治疗的方法。

内容简介

该书主要针对人们如何使自己活得快乐这一个主题进行分析和论述，论点与实例相结合。该书的内容是从引导人们如何提高社会适应能力入手，促使人们学会遇到困难、遇到挫折、遇到孤独、寂寞时，怎样面对现实，活得轻松、愉悦。实用性很强。

作者简介

目录

一、你活得快乐吗

二、快乐是什么

三、快乐之本

四、快乐生活

五、快乐工作

六、快乐交际

七、快乐学习

八、追求快乐的方法

九、心理咨询

十、快乐心理自测

媒体评论

 

 

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