坐月子必备台湾产后束腹带
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SOEZ双层纯棉束腹带----超值豪华版套装,原产地台湾~~
规格:长10米,宽15厘米
这个纱布束腹带是双层的,所以虽然比有些地方出售的长15米的绑带要短,但是那些绑带都是单层的,效果比双层的要肯定要差一些的,如果按照单层算的话,这个长10米就相当于单层的20米咯~~很适合春秋冬坐月子的mm们
功效:特质纯棉布制造,质地轻柔,腹带有其一定的绑法,随时随地为自己量身定做的腹带,给你意想不到的效果。
使用对象:生理期、坐月子(产褥期)身材的快速恢复及「内脏下垂」体型的改善
捆绑时间:
1.早上起床,上完厕所后即可绑上
2.午餐与晚餐前重新捆绑
3.洗澡入睡前拆卸并卷起第二天备用
使用方法:
1. 自然产--产后第2天;剖腹产--第6天(5天内用一片式束腹以固定伤口);小产--手术后第二天
2. 仰卧、平躺,把双膝竖起,脚底平放床上,膝盖以上的大腿部分尽量与腹部成直角;臀部抬高,尽量让大腿与腹部成一直线,体弱者可于臀部下垫2个垫子.两手放在下腹部,手心向前,用手掌尺侧将内脏往「心脏」的方向按摩、抱高8-12下
3. 分2段式绑,从耻骨绑至乳房下,至少绑12圈,最好绑18圈,前7圈重迭缠绕,每绕1圈半要「斜折」一次(斜折即将腹带的正面转成反面,再继续绑下去,斜折的部位为臀部两侧),后11圈每圈往上挪高2公分,螺旋状的往上绑,最后用安全别针固定即可
4. 每次须绑足12-18圈,若腹围较大者须用3条腹带接成2条来使用
5. 太瘦,髋骨突出,腹带无法贴住肚皮者,须先垫上毛巾后再绑腹带
6. 拆下时须一边拆、一边卷回实心圆统状备用;若汗湿可用用中性洗涤剂清洗,再用清水过净后晾干即可