战胜恐惧60招

分類: 图书,自我实现/励志,自我调节,情绪管理,
作者: 禾禾 著
出 版 社: 石油工业出版社
出版时间: 2003-1-1字数: 180千版次: 1页数: 196印刷时间: 2003/01/01开本:印次:纸张: 胶版纸I S B N : 9787502140359包装: 平装编辑推荐
现实生活无法与虚拟世界相比,下岗失业的父母为生活奔忙,为吃饭穿衣操劳,尤其为孩子的学习成长着急,因此两代人在思维、语言、价值取向上存在着极大的差异,这种差异让孩子感到父母不理解自己,对自己管教太严,生活太压抑,加之孩子处在青春期,身心成长的差异,心理压力与日俱增,一件小事的担心害怕都会产生深深的恐惧,而采取极端做法。尤其在从青春中早期向青春中晚期过渡的16岁关键年龄,做事常常不计后果……
内容简介
该书脱稿后,在报上又连续看到国内外少年残杀生身父母的报导,深感有些该说的话,因为考虑孩子们的年龄,考虑书的可读性,不想写得太沉闷,所以没有说透。但是频发的残害生命,对生命缺少敬畏的案例让我感到,我写的话题不是个别情况,它反映一种状态,一种情绪、一种对生命的忽视应该引起广泛注意……
作者简介
目录
前言
恐惧 学习压力的恐惧
1.学习的大转盘
2.窒息的“怕”
3.是成熟还是虚伪
4.漏洞
5.及袋中一片空白
6.我怕上学
恐惧2 自尊心受伤害的恐惧
7.老师不理我
8.嘲笑
9.难堪
10.蔑视的结局
11.父母的鄙视
12.不被尊重的恐惧
恐惧3 社交的恐惧
13.初中的同桌
14.我不是胆小鬼
15.面临灭亡的恐惧
16.毕业考试前夕的恐惧
17.孤独的恐惧
恐惧4 形象不理想的恐惧
18.个子矮没面子
……
恐惧5 青春期的恐惧
恐惧6 自卑的恐惧
恐惧7 过失后的恐惧
恐惧8 家庭暴力的恐惧
恐惧9 没爱的恐惧
恐惧10 陈腐观念的恐惧
恐惧11 父母对孩子成长的恐惧
恐惧12 未知世界的恐惧
后记
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