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　　分類: 图书,自我实现/励志,自我调节,情绪管理,

作者： 庄恩岳

出 版 社： 浙江人民出版社

出版时间： 2000-4-1字数： 260000版次： 1页数： 365印刷时间： 2001/06/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787213020445包装： 平装编辑推荐

内容简介

健康是快乐之源

时常知足是快乐之本

追索之心让人痛苦不堪

世上没有十全十美的东西

随遇而安，快乐无比

不与别人盲目攀比

大度处世乐融融

别把快乐寄托在别人身上

生活不带严厉批评，喜悦来自真心接纳

快乐就在细微之处

目录

不做忧郁的“林妹妹”

铭记获得快乐的秘决

时常知足是快乐之本

别祈求他人赐你身外之物

不要在愤怒时采取行动

总期望人生的公平是不可能

为埋头苦干而喝彩

己所不欲勿失与人

常有惜福心理

勇于认错，烦恼顿消

不要背负欺诈之心

充满自信 快乐常在

不要惧怕死亡

……

 

 

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