卡路里自动电子计数器跳绳(健康减肥新潮 完美塑身 颜色随机 时尚达人必备)
分類: 个人护理,美体塑身,纤体瘦身,
品牌: 女人我最大
基本信息产品尺寸及重量:16.8 x 11.2 x 2.4 cm ; 100 g发货重量:100 gASIN:B003ZK7352商品描述产品描述卡路里自动电子计数器跳绳,采用齿轮转动机械计数原理,能自动记录跳绳次数。3位数字大窗口显示,使您在使用时能清晰的看到跳绳次数。手柄采用柔软耐磨的泡棉材料,手感舒适且防滑。卡路里自动电子计数器跳绳绳子采用进口PVC原料,透明度高,长期使用不变色不变硬,里面嵌入七彩水晶防撕裂棉线,美观耐用。绳子长度9英尺(约2.7米),绳子部分直径5.1--5.3毫米,长度可自由调节。健身又瘦身,计数器复零时按黑色按钮就OK。卡路里自动计数器跳绳每半小时消耗热量四百卡路里,是一项健美运动,对心肺系统等各种脏器、协调性、姿态、减肥等都有相当大的帮助。女子更有优势,特别是有助于减少腿部和臀部的多余脂肪,让它帮你把运动变的更有趣,把更多的健康带给您和您的家人哦~~!
产品优点:
1、耐磨耐冻,可调节长度。
2、可记录跳的次数。
3、可正跳、反跳、交叉跳。
4、防滑结构,使你运动更舒适。
跳绳的好处:
1、简单易行。跳绳花样繁多,可简可繁,随时可做,一学就会,特别适宜在气温较低的季节作为健身运动,而且对女性尤为适宜。从运动量来说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳健身舞20分钟相差无几,可谓耗时少、耗能大的有氧运动。
2、锻炼多种脏器。跳绳能增强人体心血管、呼吸和神经系统的功能。研究证实,跳绳可以预防诸如糖尿病、关节炎、肥胖症、骨质疏松、高血压、肌肉萎缩、高血脂、失眠症、抑郁症、更年期综合征等多种症病。对哺乳期和绝经期妇女来说,跳绳还兼有放松情绪的积极作用,因而也有利于女性的心理健康。
鉴于跳绳对女性的独特保健作用,法国健身专家莫克专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时,仅在原地跳1分钟,3天后即可连续跳3分钟,3个月后可连续跳上10分钟,半年后每天可实行“系列跳”如每次连跳3分钟,共5次,直到一次连续跳上半小时。一次跳半小时,就相当于慢跑90分钟的运动量,已是标准的有氧健身运动。