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　　分類: 图书,体育/运动,太极,

作者： 人民体育出版社 编

出 版 社： 人民体育出版社

出版时间： 2007-8-1字数： 97000版次： 1页数： 175印刷时间： 2007/08/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787500931768包装： 平装内容简介

四十八式太极拳共有48个姿势动作，包括拳、掌、勾3种手型；弓步、虚步、仆步、歇步、丁步、半马步、独立步等9种步型；分脚、蹬脚、排脚、摆莲脚4种腿法以及多种多样的手法、步法。本书介绍了四十八式太极拳的基本技术要领、练习步骤、动作图解说明、动作名称、动作连续图等，并配257幅动作示意图。

目录

一、四十八式太极拳的特点

二、四十八式太极拳的基本技术要领

三、四十八式太极拳的练习步骤

四、四十八式太极拳动作图解说明

五、四十八式太极拳动作名称

六、四十八式太极拳动作图解

七、四十八式太极拳动作路线示意图

八、四十八式太极拳动作连续图

 

 

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