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　　分類: 图书,艺术,艺术理论,

作者： （美）兰格著，颜湘如译

出 版 社： 中国人民大学出版社

出版时间： 2007-8-1字数： 152000版次： 1页数： 218印刷时间： 2007/08/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787300084404包装： 平装内容简介

天赋的迷思，天赋是每个人都能学会的技巧，怎样才能让最具天分的自我充分展现？

效率的失衡，加快节奏是心不在焉的罪魁祸首，速度真的如此重要？

规则的局限，惯例、规则阻碍你享受乐趣，是领悟力的天敌，怎样去除创意生活的绊脚石？

完美的距离，一想到自己不完美就想退缩？你如果抗拒不完美，就会离完美更远！

真诚的魅力，只要专注投入就能绽放真实的自我，伟大的艺术都是最忠实于自我的艺术！

本书的重点是帮助你通过当下的事情更接近自己、回归真我，这是一趟回归之旅！作者用心理学家的专业知识和艺术家的敏锐眼光为你解开创意密码，你缺少的不是勇气、技巧和天赋，而是艺术家的专j注力！在她的引导下，你只要“减少”，不需“增加”，专注力就能帮助你跨出旧有框架，让创意自然涌现，你的生活将从此打开，充满各种可能！

目录

1移开阻挡创意的绊脚石

2专注力所蕴含的力量

3减法一：踢开评价的施压

4减法二：去除对错误的恐惧

5减法三：不迷信绝对的规则

6减法四：抛开社会比较

7减法五：打破天赋的迷思

8减法六：摆脱[知]的盲点

9回到最有创意的状态

10开始专注做选择

后记

致谢

 

 

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