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　　分類: 影视,专题、百科,健身、体育,武术,
　　品牌: 高定宝（演示）

基本信息商品尺寸:14.2 x 12.6 x 1.2 cm商品重量:59 g演员:高定宝（演示）格式:彩色配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:贵州东方音像出版社发行公司:广州俏佳人文化传播有限公司条形码:9010150024109ISRC:CNG089900260ASIN:B00117KDPS商品描述《敦煌双扇》为敦煌系列的主要双器械套路。敦煌双扇，生动形象地讲述了在套路中有意增加左扇无能运动量，使它具有调节身体左右平衡，增强右脑机能，达到健身康复功能，敦煌扇运作时扇子的握法，变化等，有利于手掌指，经络功能调节，达到舒通经络。在套路中屈肘，展掌，侧腰转的动作多，有利于中老年人的内分泌系统保健及中青年健美减肥。

01 双扇方法介绍

02 套路教学

03 要点经验畅谈

 

 

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