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太极通脉扇:双扇(2VCD)

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基本信息商品尺寸:14.2 x 12.4 x 1.2 cm商品重量:100 g格式:套装配音语言:简体中文碟数:2出版社:人民体育音像出版社发行公司:广州俏佳人文化传播有限公司条形码:9787887211774ISRC:CNM230300465ASIN:B00117KMGI商品描述内容简介《太极通脉扇:双扇》是以太极通脉拳基本动作编制而成的。动作以适合双扇的特点进行改编,具有攻防含义。比太有通脉拳的动作更加优美、轻盈、飘逸。具有通脉健身方法特点,其指导思想是不用意念,手向经脉,循经运行,自然呼吸。目标是通14经脉。方法是中医循经按摩手法。是太极与经脉密切结合的典范。编辑推荐通脉健身系列是用各种不同类型的运动项目,去疏通经脉,即由不同类型的通脉健身方法组成的。它们是操、拳、扇、舞等。指导思想是不用意念,手向经脉,循经运行,活动关节,自然呼吸。目标是通14经脉。方法是中医循经按摩和针灸手法。这样以定性化、定量化的要求进行健身运动,标志着健身运动走向科学化道路。因此,通脉健身法是全新的、全方位的、效果快速、显著的健身方法。它适应于任何身体状况,任何年龄段,任何人群。不与任何项目冲突。

 
 
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