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　　分類: 图书,保健/心理健康,饮食营养 食疗,

作者： 深圳市金版文化发展有限公司 策划

出 版 社： 南海出版社

出版时间： 2007-9-1字数：版次： 1页数： 175印刷时间： 2007/09/01开本：印次：纸张： 铜版纸I S B N ： 9787544236232包装： 平装内容简介

本书由周恩来、邓颖超保健医生——潮州第一名医陈映山的儿子，目前中国当代最著名老中医陈益石教授审定推荐。陈益石教授是享誉海内外的老中医、国宝级人物，目前有数十亿的海内外慈善基金支持他的中医事业，有上十位科学家研究其家族的中医配方，并进行现代化的生产。

本书以精美设计和高品质的印刷受陈教授盛赞，并即将携本书参加在中南海举行的国际食疗研讨会，向来自世界各国的医学专家、学者推荐本书。

作者简介

这位爱茶丽人从举手投足间尽显精致优雅，温柔婉约中蕴藏智慧自信。毕业于湖南农业大学茶学系，主修茶叶生物化学。获颁国家级茶艺技师资格证书。曾任深圳市茶艺协会高级茶艺师培训教师，现任深圳市职业技能训练中心茶艺师培训师、深圳市职工继续教育学院茶学专业专职教师。具有精深的茶学专业知识、对不同茶类的识别和专业冲泡技能、对花草茶和药茶用于日常保健的丰富经验，以及对美和艺术的鉴赏能力。繁忙的教学工作之外，更致力于茶文化研究与传播工作，先后受邀参与及组织深圳文博会茶道论坛、湖南星沙茶文化节、湖南农业博览会等茶文化的推广活动。深入研究药茶，源于那场严重的胃病。当时，在中医名家陈益石的指导下．她以汉方疗法轻松走上了康复之路，并与那些花草、植物有了惺惺相惜的默契。她开始聆听它们，感触它们，研究它们。一片片荡漾在杯中的花、草、茶叶温暖了她的手、她的胃、她的身心。从此坚信，很多病不是单纯用处方药就能解决。特别是一些疑难病、慢性病，世界公认处方药根本无法治愈，而长期服药反而带来诸多副作用。但汉方茶饮的长期调理却能收到意想不到的效果。茶是药，药也是茶，希望籍由这本书，不仅仅让中国人，也让越来越多的西方人体验到药茶之神奇！

目录

Part 1健康美丽饮出来

药茶，你的日常贴心医师

认识茶叶的分类

认识自己的身体状况

对“质”喝茶

Part 2养颜美容药茶，还原肌肤最初的纯净柔嫩

秀发飘逸乌发茶饮

水润透亮润肤茶饮

晶莹剔透美白茶饮

清热解毒去痘茶饮

净白均匀祛斑茶饮

美目盼兮消疗茶饮

Part 3纤体排毒药茶，保持身材的稼纤合度

精敛五官小脸茶饮

纤纤细腰窃窕茶饮

丰姿绰越美胸茶饮

亭亭玉立美腿茶饮

赶走虚胖祛水肿茶饮

极速减重溶脂茶饮

Part 4活力养生药茶，充盈生命的鲜活能量

宿醉无忧解酒茶饮

消除疲劳提神茶饮

清凉一夏消暑茶饮

放松身心减压茶饮

延年益寿养生茶饮

舒筋镇痛止头痛茶饮

告别神经衰弱安神补脑茶饮

防治多梦、盗汗益气补虚茶饮

悠然入梦静心助眠茶饮

增强记忆力补脑益智茶饮

远离神经官能症镇静安神茶饮

克服眩晕清脑茶饮

Part 5我“药”健康五官，我要敏锐感官

清亮护嗓茶饮

消炎继齿茶饮

清新口气茶饮

养肝明目茶饮

解除鼻炎茶饮

治疗中耳炎茶饮

Part 6贴“心”滋养，逃离心血管疾病雷区

贫血

低血压

高血压

高血脂

中风、冠心病

风湿性心脏病

糖尿病

Part 7畅通呼吸系统，喝出“高氧”抗病体质

Part 8整杨健胃，忠诚“胃”士

Part 9元气本草，养肾护肝

Part 10以茶代药，柔筋强骨

Part 11灵茶妙“药”，妇科良方

Part 12药香茶浓，关爱男人

Part 13儿科良药，爱心制茶

 

 

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