邱素贞:塑身瑜伽1(VCD)
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品牌: 陈玉芬（示范）陈彩香（示范）
基本信息商品尺寸:14 x 12.2 x 1 cm商品重量:100 g演员:陈玉芬（示范）,陈彩香（示范）格式:有字幕的, 彩色字幕语言:简体中文配音语言:汉语普通话外文名:For Beauty Yoga碟数:1出版社:中国康艺音像出版社发行公司:广东福光影音发展有限公司片长:58 分钟文像进字:（2004）738号条形码:9787880470673ISRC:CNA530400180ASIN:B00117N7HE商品描述内容简介《邱素贞:塑身瑜伽1》塑身瑜伽是台湾仅威瑜伽机构"邱素贞瑜伽天地"的典范教程，是一套原版引进的专业瑜伽教学片。节目特别针对人体的各个部位进行塑形训练，由资深的瑜伽教练贴身指导示范，通过不同的瑜伽姿式，从局部到全身，逐步实现效果显著的塑形纤体，让你同样拥有匀称美丽的身材，成为大众的目光焦点！
01 运动前注意事项
02 柔软体操
03 拜日式
04 纤秀颈部
05 纤细手臂
06 健美胸部
07 享瘦腰身
08 美化臀部
09 塑长腿部编辑推荐美颈、美胸、美臂、细腰、美臀、美腿。逐步突破塑造迷人的魔鬼身材。专业瑜伽原版引进。台湾最大规模瑜伽机构特级教程。总有一款适合您！
