特效食疗法
分類: 图书,保健/心理健康,饮食营养 食疗,
作者： 周岐才编译
出 版 社： 人民体育出版社
出版时间： 1990-1-1字数： 153000版次： 1页数： 258印刷时间： 1995/12/01开本：印次：纸张： 胶版纸I S B N ： 9787500912163包装： 平装内容简介
当你身体不适或疾病缠身的时候，你是多么希望能尽快地恢复健康啊!为此，你可能四处求医，希望有一种灵丹妙药能从根本上解除你的痛苦。然而，美国莫里森医学博士对药物疗法却持迥然不同的见解，他认为每一种药物都有副作用，你吃的药越多，带来的副作用就越大!因此，他不主张用药物治病。那么，应该用何种方法治病，又怎样避免药物带来的恶性循环呢?你读了本书，自然会明白。为了加快身体的康复，你也许慷慨花钱，大买营养品、滋补品，总认为这些东西吃得越多就越好。莫里森博士认为，这恰恰会把身子弄坏。那么怎样吃食物，什么病需吃什么，每天需吃多少次，每次吃多少为宜，这些问题也可从本书找到答案。为了预防疾病，增强体质，不少人都在自觉地进行锻炼；也有一些人过去缺乏锻炼的习惯，吃了生病的苦头之后，现在才开始积极从事锻炼。但是，病者应该怎么锻炼才得法，怎样才能促进病情的迅速好转呢?本书为你提供了特效健康促进操，这也许能给你带来良好的效果。
目录
第一章健心食品
麦芽的奇功
学会做一名助理医生
卵磷脂起什么作用
糖渣的妙用
“健康保险”早饮
补心的山核桃
米汤：心脏健康饮料
绝妙的生物黄酮饮料
奇妙的葵花子
麦芽另有奇功
大蒜：大自然特有的抗菌素
自然界最好的利尿剂——西瓜
配制健心食品
简方
第二章八种增强脑功能食品
冲洗掉流向脑的动脉血泥
补脑食品疗程表
大豆一大蒜土司
两月后“智力迟钝”的弗朗西丝不再迟钝了
简方
第三章五种强健肺与支气管的食品
镇定气喘恐慌
生蒜促进痊愈
气喘病人体操
支气管扩张痊愈了
四种美妙饮料
身体调节操
简方
第四章 治疗消化紊乱的特效食品
口香糖无助于消化
良好消化的指南
禁用咖啡类饮料
最佳蛋白食品
简方
第五章恢复肝功的特效食品
对待嗜酒者
肝损伤和铅中毒的恢复
肝脏既输送营养也输送疾病
自身脊椎矫正操
肝恢复的热一冷热方法
醉汉悔改后恢复了健康
简方
第六章惊人的补胰特效食品
单一食品取代混合食品疗法
当癌症威胁的时候
……
第七章恢复肾功能的五种食品
第八章对膀胱特别有好处的食品
第九章可靠的前列腺康复食品
第十章恢复子宫的妙品
第十一章治愈关节炎的几种食品
第十二章对皮肤与头发健康的几种特效
第十三章常能使损伤神经再生的食品
第十四章七种恢复视力健康的特效
第十五章三种对喉部健康特别有效的食品
第十六章能延长十年寿命的可取食品
第十七章廉价食品具有净化血液之功能
第十八章含矿物质丰富的特效食品
