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基本信息商品尺寸:14 x 12.2 x 1 cm商品重量:100 g格式:有字幕的, 彩色字幕语言:简体中文配音语言:汉语普通话碟数:1出版社:四川文艺音像出版社发行公司:广州鸿翔音像有限公司条形码:9787885818104ISRC:CNG120700230ASIN:B0011Y24FS商品描述内容简介《军警擒拿轻松学（上）》讲述了军警擒拿术，是军警在长期对敌斗争中形成和发展起来的、综合运用踢、打、摔、擒等技法的一项徒手与敌格斗的专业技术。它科学地运用人体骨骼经络灵活伸张，综合各门派拳术在实战中的发挥和特点，以最简单的动作、最快的速度邓得最有利的防护杀敌效果，是克敌制胜的法宝。最简单的招式往往就是最实用的招式，这就是军警擒拿术脱俗的基本原因。

01 折腕顶膝

02 正面抱腿顶膝

03 背面抱腿顶膝

04 防拳折臂

05 接掌顶膝

06 怀抱婴儿

07 挂腿推胸

08 挎蓝

09 握手制敌

10 金丝缠腕

11 单手搭肩折腕别臂

12 双手搭肩折腕别臂编辑推荐很多朋友都有心学开，但惧于练功之苦，或畏而不前，或因不得其法而事倍功半。本片充分考虑到了这些因素，反复筛选，推出了这套轻松、易学、实用并能让人迅速掌握的军警擒拿术教材。

 

 

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