天天健康(37DVD 礼品装)
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品牌: 北京大学音像出版社
商品描述《天天健康》告诉您没有种财富比健康更重要！包括糖尿病防治新方法、职场营养饮食、职场健康生活、职场饮食防病、职场健身防病、中老年长寿之道、让孩子动起来等几方面内容。
《糖尿病防治新方法》
糖尿病是可怕的，如果您是一位对糖尿病了解不多的人，这将会是事实；糖尿病并不意味的一生的毁灭，如果您是认真观看本片的人，这也将会是事实。因为本片会系统地告诉您怎样不得糖尿病、怎样尽早发现糖尿病，即使您得了糖尿病，本片也会告诉您如何正确地应对，过高质量的生活。
第一集 认识糖尿病
第二集 糖尿病的预防
第三集 糖尿病患者的胰岛细胞保护
第四集 糖尿病患者的长寿和高质量生活
《糖尿病的家庭防治》
注射胰岛素是治疗糖尿病的下下策，因为这不但费钱，还会慢慢地侵蚀您的健康，侵蚀您的生活。其实即使在家里，即使吃饭、走路这些平常事情，都会对糖尿病的治疗有帮助。到底该如何系统地防治糖尿病，实现家庭和医院的联动，从而把糖尿病的危害降到最小呢？本片会给您指明一条道路。
第一集 糖尿病的运动疗法
第二集 糖尿病的饮食疗法
第三集 代谢综合征防治
第四集 合理治疗糖尿病
《糖尿病并发症防治》
糖尿病本身并不是一件最可怕的事情，最可怕的是，如果没有科学的管理和控制，糖尿病所带来的并发症会是致命的。本片会详细地介绍各种糖尿病并发症的危害、发病机理、临床表现以及具体的防治措施，让您防患于未然，让您在不幸之中找到万幸，过正常的生活。
第一集 防治糖尿病性心肌病变
第二集 防治糖尿病性脑病变和肾病变
第三集 防治糖尿病性神经病变
第四集 防治糖尿病性血管病变
《职场健康生活》
我们为社会、公司、家庭创造了巨大的价值，我们却忽视了最大的基石——健康；随着事业的成功，经济不是一个问题，可是用经济来解决健康却越来越是个问题；人在职场，身不由己，可是健康，却一定要自己做主。健康专家钮教授会结合您的职场生活，告诉您如何赢得健康竞争力。
第一集 职场丛林 健康是金
第二集 只治不防 越治越忙
第三集 生活方式 健康基石
第四集 健康钥匙 如虎添翼
《职场营养饮食》
职场中人，一提到工作，会想到要事先周密安排计划：可一提到饮食，要么对付对付，能简则简，要么随心、随情所欲，图一时之快。其实饮食和工作一样，需要周密的规划，才能收到应有的功效。钮教授告诉您如何省事又科学地管理自己的饮食。
第一集 膳食营养 多样适量
第二集 膳食口诀 进食易学
第三集 嬉笑怒骂 戒烟有法
第四集 限量饮酒 健康之友
《职场饮食防病》
作为职场中人，我们承受的已经够多，可是稍不留神，情况还会恶化。病从口八，并不仅仅是一个卫生问题，美味也是一个危险因素，不恰当的膳食，随时都可能让您疾病缠身。遵从钮教授的建议，只要能稍加注意，您就能在享受美味的同时，远离会成为我们成功羁绊的疾病，以健康的体魄，打拼职场。
第一集 膳食锦囊告别肥胖
第二集 饮食忠告预防三高
第三集 明明白白饮食防癌（一）
第四集 明明白白饮食防癌（二）
《职场健身防病》
职场的本质是工作，职场同时又是一种生活，我们也需要吃好、喝好、玩好、身体好。职场会给我们带来经济回报，可是有钱吃、有钱喝、有钱玩并不等于好。工作不是卖命，相反应该让我们的生活更多彩，不过，这是有前提条件的，钮教授会告诉您如何简便地完成这一转变。
第一集 锻炼不难 有氧安全
第二集 健身方案 简便多选
第三集 职场三餐 时季应变
第四集 科学知识 远离艾滋
《职场压力解决方案》
职场与压力是一对双胞胎，可是压力与烦恼、压力与疾病，并不一定会如影随形，关键是看您能不能化解压力于无形。心理的问题，看起来是知易行难，可是一旦捅破了那层窗户纸，却顿时会烟消云散。钮教授会带领您对自己的问题进行很好的梳理，让您找到解决问题的密钥，呵护您的平安。
第一集 压力职场 心理健康
第二集 解密心灵 化解困境
第三集 人有千面 解压随变
第四集 溯本求源 解压方案
《中老年长寿之道》
生活速度加快，饮食变化万种。现如今人们很容易忽略自身的健康问题；不良的生活习惯，会使健康财富不断流失，得病不是最可怕的，可怕的是处于危险之中而浑然不觉。吉玲会长亲诚指引人们，健康的生活方式，就会让自己长寿，享受生命之真谛。
第一集 健康杀手——不良习惯
第二集 现代生活健康危机——三高问题
第三集 认识并远离现代富贵病
第四集 健康长寿与松针
《帮孩子选食物》
该给孩子吃什么呢？这确实是让很多家长头疼的问题。选择食物时，我们面临着很多的诱惑，同时我们又面临着很多的潜在风险。李教授从基本营养元素的角度，传授您大千食界中火眼金睛识真假的高招，更重要的是，会告诉您在辨别的基础上，如何科学地搭配，而不是简单地吃什么、不吃什么。
第一集 教你辨别不甜之糖
第二集 分清粗细放心吃糖
第三集 教你认识好坏脂肪
第四集 巧选食物保证健康
《教孩子怎么吃》
孩子的健康成长，与饮食密切相关，同时，最新的研究表明，成人以后的慢性病，30％与儿时形成的饮食习惯有关联。在饮食上，该如何帮助孩子奠定一生的健康基石，而不是埋下健康的隐患呢？李教授会在剖析慢性病和营养的关系基础上，提出了结合孩子的特性和实际的环境来培养孩子健康饮食习惯的方法。
第一集 别让营养成为祸根
第二集 科学营养从小开始
第三集 培养良好饮食习惯
第四集 走出习惯培养误区
《让孩子动起来》
作为家长，都希望孩子健康，孩子壮。可是一不小心，就会成了孩子胖而不壮。到底该怎样让孩子健康发育呢？收支两条线的控制和管理是根本，孩子的嘴巴要管理，孩子的腿更要管理。李教授会为您系统讲解孩子的嘴和腿的关系，并告诉您科学地管理孩子的嘴和腿，让孩子健康成长的窍门。
第一集 解密儿童肥胖基因
第二集 破解儿童减肥困境
第三集 营养是船运动是水
第四集 巧法让孩子动起来
《孩子长高有学问》
每个家长都希望自己的孩子在成长过程中能正常与健康，尤其担心自己的孩子长不高，孩子“个子矮”成为一些家长的“心病”。因此，一些商家看好了这个商机，出现了各种“增高”产品。到底该怎样正确地认识孩子的身高问题，采用科学的方法使孩子正常地长高呢？林教授为您娓娓道来。
第一集 影响孩子身高的因素
第二集 耽误了孩子长高的关键期
第三集 怎样防止孩子个子矮
第四集 巧配食物助孩子长高
《孩子要壮不要胖》
作为家长，要是自己的孩子不胖点，就觉得对不起孩子。殊不知，肥胖不仅影响孩子现在的健康，还会成为他们一生的健康隐患。肥胖孩子成年后肥胖和患心脑血管疾病、糖尿病及癌症的危险要远高于体重正常的孩子。到底该怎样让孩子不亏嘴又不长胖呢?林教授为您细说来龙去脉。
第一集 您的孩子会胖吗？
第二集 别让孩子从小埋下健康的祸根
第三集 怎样使孩子壮而不胖
第四集 预防孩子肥胖的关键时期
《如何管理自己的健康》上
无情的现实，让越来越多的人意识到健康的重要性，可是健康市场“鱼目混珠”，让人不知如何是好。很多关注健康的人因此走上歧路。到底该何去何从？如何能让自己的付出有真正的回报？黄建始教授寓健康于故事之中，让您明辨是非，做出正确的健康选择。
第一集 别让他忽悠了您的健康
第二集 青蛙的启示：人为什么会早死
第三集 解开健康的困惑
第四集 美国人怎样管理健康资源
《如何管理自己的健康》下
健康就是一笔银行存款，你需要知道户头有多少钱，你在什么地方花钱。这样规划后，你才不会在某一天突然发现户头没钱了。如何结合自身的特点来打理健康，而不是人云亦云？黄建始教授从全新的角度，借助实用的工具帮您分析决策。
第一集 健康是一笔不断支取的存款
第二集 了解您有多少健康财富
第三集 健康取决于您的选择
第四集 健康取决于您的选择
《孕妇婴幼儿中腔保健》
牙好，胃口才好，准妈妈们，您愿意因为口腔疾病而耽误了宝宝的发育吗？牙好，面相才好，准妈妈们，您愿意可爱的宝宝因为牙齿发育中的不良行为而成为“地包天”、唇裂或者一侧脸大一侧脸小吗？后果很严重，但是预防措施很简单，关键看您知道不知道，做还是不做。
第一集 为宝宝和自己做好口腔保健
第二集 预防宝宝早期龃齿
第三集 别让牙齿影响宝宝面部发育
《儿童口腔保健》
为一生牙齿健康打下基础的机会只有一次。可是，在这样关键的机会面前，很多人还在认为“乳牙迟早要掉，不用管它”，还在认为“只要少吃糖，孩子牙齿就会好”。科学防护法会让您抓住乳恒牙交替的关键点，采取针对性措施，为一辈子的牙齿健康提供保障。
第一集 五部曲保护乳牙
第二集 综合措施预防龃齿
第三集 科学保护保证乳恒牙交替
《中老年口腔保健》
照照镜子，留心一下，是不是发现您的牙齿越来越松动、牙缝越来越宽、牙齿越来越长。注意了！传说中的“老掉牙”正悄悄临近，“牙疼不是病，可是疼起来要人命”，不仅如此，像口腔癌等疾病也会这时乘虚而入。如何防护？如何应对？如何修复？想有一口令人羡慕的好牙齿吗？现在开始行动吧。
第一集 预防牙周疾病
第二集 全面保护口腔健康基本信息商品尺寸:45 x 32.6 x 12.4 cm商品重量:4 Kg发货重量:4 KgASIN:B001481UZQ
