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　　分類: 影视,专题、百科,健身、体育,球类,
　　品牌: 人民体育音像出版社

商品描述《球类教材:现代篮球基本技术5》从最基本的持球、站立讲起。直到攻防战术和专项素质训练，由浅入深、系统规范，是我国第一套正规的、以教学为目的篮球音像教学片。可供大中小在校学生、体育教师、各级篮球队、专业教练员、各种水平的广大篮球爱好者作为教材或教学参考资料。

本系列片从篮球起源、篮球场地和器材介绍、熟悉球性练习、脚步练习、传球技术、运球技术、投篮技术、跳投技术、行进间投篮技术、持球过人、进攻战术、快攻战术、专项体能素质训练等方面，全面系统的进行了示范讲解。并对每种技战术都进行了各种练习方法的演示。

主讲示范：程湘南（吉林大学体育学院教授）；配合演练：吉林省篮球二队队员。

一、进攻战术

01 策应

02 突分配合

三、快攻战术

四、防守掩护的配合

五、腿部力量练习基本信息商品尺寸:19 x 14 x 1.6 cm商品重量:9 g发货重量:9 gASIN:B0016E5946

 

 

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