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基本信息商品尺寸:14.4 x 12.6 x 1.2 cm商品重量:91 g格式:彩色配音语言:汉语普通话外文名:Summary Thin Speaking碟数:1出版社:九洲音像出版公司发行公司:中凯文化ISBN:7880815368条形码:9787880815368ISRC:CNA650503080ASIN:B001I91UWO商品描述内容简介《简易瘦身操》集合简单易学的瘦身操基本动作，一招一式循序渐进，并有专业教练细致讲解示范，是为初学者量身定做的生动教材。通过学习，你可以轻松掌握运动要领，快速入门，并让脂肪燃烧，令肌体弹性光泽，轻松掌握运动要领，快速入门，并让脂肪燃烧，令肌体弹性光泽，轻松获得挺拔的身材，丰盈的曲线，令你从内到外绽放迷人的光彩。

01 初级步伐一

02 初级步伐一第一部分

03 初级步伐一第二部分

04 初级步伐一第三部分

05 初级步伐一第四部分编辑推荐简单动作，惹火全身曲线。100％科学瘦身操，最新减肥妙法，轻松跳出完美身材。

 

 

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