美容养颜塑身瑜伽60式
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品牌: 《生活坊》编委会
基本信息出版社:上海科学普及出版社; 第1版 (2010年1月1日)丛书名:生活坊平装:95页正文语种:简体中文开本:24ISBN:9787542744890条形码:9787542744890商品尺寸:16.6 x 14 x 0.8 cm商品重量:82 g品牌:北京日知图书有限公司ASIN:B0035WUY0G商品描述内容简介《美容养颜塑身瑜伽60式》内容简介:这是一本让女人真正与美丽零距离的最实用、最有效、最天然、最可靠的瑜伽养颜书。瑜伽,将时下最流行的养颜、纤体、瑜伽结合在一起,让你拥有更美好的生活方式和更温暖平和的心境。书中荟萃了多种天然美容秘方,结合瑜伽的体位法,让你快速变美丽。书中提出了“保暖养颜、经络养颜、呼吸养颜、气血养颜、心情养颜、瑜伽养颜”等理念,结合中医的养生概念和瑜伽的健身理念,全方位地诠释了女性养颜、养生、养心之道。编辑推荐《美容养颜塑身瑜伽60式》:15天轻松塑造瑜伽美人。