BODYJAM身体热舞(1VCD)
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參考價格: 点此进入淘宝搜索页搜索品牌: 北京中体音像出版社中心
商品描述商品描述《BODYJAM身体热舞》将多种最流行舞蹈以减肥美形为目的来进行动作的编排，从势身起，由易开始，循序渐进。在最Hot的舞蹈中，舞出最Fit的好身材。并能增加肌肉的耐力与协调性，提高心肺功能。
01 热身舞
02 曼波恰恰恰
03 动感动带
04 热火燃烧
05 性感都市
06 跳动大组合
07 放松练习
08 流行街舞教学：《零缺点》编辑推荐明星最爱瘦身多元舞蹈，高效重塑完美身材！
跳最HOT的舞蹈
舞出最FIT的身材
主讲教练：阿BEN HEBE。
Body jam是全球最流行、最受人们喜爱的一种热舞健身方式，其动作编排汇集了全世界最流行的舞蹈元素。在热情动感的音乐伴奏下，使有氧运动与舞蹈完美结合，是健身房里最受欢迎的项目。基本信息商品尺寸:14.4 x 12.4 x 1 cm商品重量:82 g发货重量:82 gASIN:B0012CNMEG
