中华武藏:24式太极拳(2VCD)
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品牌: 李德印(主讲)
基本信息商品尺寸:19.2 x 13.8 x 3.2 cm商品重量:181 g演员:李德印(主讲)格式:套装, 有字幕的字幕语言:简体中文, 英语配音语言:汉语普通话外文名:24-Posture Tai Chi Boxing碟数:2出版社:齐鲁电子音像出版社出品公司:河南省中传文化传播有限公司发行公司:广东金鑫城文化传播有限公司ISBN:7884306670条形码:9787884306671ISRC:CNE220803880ASIN:B001UHNWKW商品描述内容简介01 起势 左右野马分鬃 白鹤亮翅
02 左右搂膝拗步 手挥琵琶 左右倒卷肱
03 左揽雀尾 夼揽雀尾
04 单鞭 云手 单鞭
05 高探马 右蹬脚 双峰贯耳 转身左蹬脚
06 左下势独立 右下势独立
07 左右穿梭 海底针 闪通臂
08 转身搬拦捶 如封似闭 十字手 收势编辑推荐弘扬民族文化,传承武术精髓。
主讲:李德印,中国人民大学教授、国际级武术裁判员、中国武术八段、中华武术百杰之一。
示范:易鹏,2001年中国第九届全国运动大会太极拳男子全能冠军。
《二十四式太极拳》是1956年由国家体育运动委员会选定公布的第一部武术教材,目的是普及推广健身运动,为初学者提供一套简单易学,动作规范的入门教材。
二十四式简化太极拳是在传统杨式太极拳的基础上删繁就简而成。共有二十四个动作,内容精简扼要、易学易用、动作规范、由浅入深,增强了全面性和均衡性,是当前国内外最普及开展的太极拳套路。